Супа за помеѓу форумот за слабеење
Ани08
Јас сум вистински луд супа и може да јадам супа во големи количини секој ден. Сега студената сезона полека, но сигурно се подготвува. Во супермаркетите луѓето се сеќаваат како Божиќ.
Јас сум вистински обожавател на супи. Особено ги обожавам овие „жешка чаша“ супи, по можност крем супа од домати итн.
Кои супи јадете? Може ли да препорачате нешто посебно? Дефинитивно барам здрава алтернатива. Лично, јас секогаш сметам дека супите во изобилство се соодветни за диета.
Како и да е, секогаш имам супа таму. па не мислам на супа.
слатко
ласерија
хормон чудовиште
Може само да го препорача Gefro!
Тешко калории и супер вкусно!
И ако шмркате зеленчук, имате главно јадење супер вкусно полнење!
Ми се допаѓа супа од компир!: golod:
Ани08
Да, јас скоро секогаш додавам зеленчук во моите супи. За некое време, исто така, ги јадев овие инстантни супи од Азија многу често. Овие се овие. о како се викаат? Јам Јам. со јуфки.
хмммм Јас веројатно нема да готвам, или само ретко. Јас не сум готвач со моќност од 10.
Лара83
xsarascorpio
* Сони *
јадам супа од јуфка скоро секој ден и вака
јас земам
1 морков
1 мала компир
1 гр Кромид
супа од зеленчук (прав или коцки)
доматно пире
чилифловкен, бибер, лук во прав
50 гр мали нуделчен
Исечете го зеленчукот на мали четвртини, освен кромидот (исечете го на прстени, а потоа исечете го на половина)
ставете во врела вода (секогаш земајте 500-700 мл за една личност)
додадете прав по 5-10 минути
нека се стрмни накратко
потоа додадете тестенини
кога тестенините се готови, додадете бибер, лук во прав и снегулки од чили, ако сакате, зачинете по вкус
а потоа додадете доматна паста
кога таа ќе ја раствори супата е подготвена
тоа е околу 3 чинии е супер полнење и е вкусно
и има нешто помалку од 300 Kcal
Ани08
Денес, за прв пат во мојот живот, ќе готвам супа од тиква и кокос. Рецептот го добив од позната веб-страница за рецепти. Јас навистина се радувам на тоа. Ги сакам овие супи.
Во „Гефро“ има пробен сет за „нови клиенти“. Токму тоа го побарав сега. Јас сум многу заинтересиран за супи.
хормон чудовиште
И, кога ќе размислите колку ќе добиете од таму, тоа не е толку скапо!
Алекса78
Крем супа од тиква * џем * - има приближно 200 kcal на 250 ml.
Лара83
Алекса78
Домашно од менза
Ани08
Ох, јас ја направив супата за прв пат. Дури и веднаш вкуси навистина вкусно
Инаку одам во „мојата“ продавница за супи Секогаш вкусна и добра, плус парче леб ВК Што повеќе може да сака една жена.
Лара83
Мали суши
Супа од тиква е многу помалку калорична. Јас готвам половина тиква Хокаидо (тогаш приближно 250 гр) во малку супа од пилешко. Потоа пире со кожата и зачинете со малку цимет, кари и чили.
Потоа има околу 85 kcal. Супата можете да ја зачините и поинаку. Но, оваа варијанта е мојата нова креација и е толку вкусна!
Исто така, сакам да јадам супи во постудените месеци. Се откажав од готови супи затоа што имаше премногу - извини - нечистотија во неа. НО, јас сега ги открив супите од витално значење за Норр. Барем таму нема засилувачи на вкус. Бидејќи во моментов сум на строга диета, често морам да заштедам kcal за време на ручекот (за да можам да готвам за мојата сакана и за мене навечер) - две чинии тогаш имаат од 140 до 180 kcal, во зависност од сортата. И тие се многу кремасти и вкусни.