Млад Швеѓанец к; се бори себеси на престолот за ракави
Јадете Сара Бакман може да се забележи на нејзиниот тежок тренинг: 1,74 метри. Ни грам маснотии. Вежби за вежбање. Едноставно: целосно закоравена фигура. Овој 20-годишник моментално се фотографира со посетители на саемот за фитнес „Фибо Пауер“ во Есен. Таа самоуверено се насмевнува во камерите. На шалтерот на нејзиниот спонзор, производител на фитнес исхрана, таа е посакуваниот фото мотив. Не е ни чудо: русокосата со долга плетенка е шесткратен светски шампион во борење со раце.
Младата жена од Стокхолм изгледа како да е родена со наклонетост кон физички перфекционизам. Сара мораше да се бори силно пред пет години. Против пејоративните погледи на нивните соученици. Против исмејувачки повици. Дневно надразнување. „Тогаш немав пријатели и апсолутно никаква самодоверба“, вели таа. „Мојата прекумерна тежина ме натера да се чувствувам тотално несигурно. Не се чувствував добро во мојата кожа “.
Организиран спорт со сопствена Бундеслига
Борење со рака, поточно борење со рака, како тест на силата е познат како спорт, одамна е професионално организиран и има малку заедничко со несмасната забава во пабот. Постојат клубови, лиги и првенства. Бундеслигата во Германија постои од 2008 година. Турнирите се поделени во категории на тегови. Лева рака, десна рака - разлика. Не важи само силата, туку и техниката и тактиката. Зафатот мора да биде исправен, дури и најмалиот агол на раката може да одлучи за победа. Европското првенство ќе се одржи во Гдањск на крајот на мај.
Тоа беше посебен ден што одеднаш и го смени животот: „Никогаш нема да го заборавам 19 ноември 2006 година!” Се насмевнува Сара. Тој ден, една наставничка ја охрабри да учествува на турнир во борење раце во училиштето. Предлог што ја натера Сара да се намурти на почетокот. „Во тоа време, јас дури и не знаев дека борењето со раце е спорт.“ И не беше лесен чекор за 14-годишното момче да се искачи на табелата со турнир и да ги погледне противниците во очи. Но, Сара се избори. И победи сосема изненадувачки. „Беше неверојатно чувство после целата неволја.“ И тоа значеше: Нема повеќе од срамежливата девојка!
Борењето на рацете ја игра главната улога во животот
Оттогаш патеката на Сара повеќе не водеше кон осамената просторија за млади, туку кон салата за обука. Обука за сила. Здравата исхрана. Свесност за сопственото тело. Бидејќи тоа е комплетно оспорено: Не само рацете, туку и целиот горниот дел од телото е обучен. „Мојот учител ме советуваше да продолжам. И денес: Та-да, јас сум тука! “
Слабела 20 килограми. Во моментов тежи околу 65 килограми. Сара сега е на чкрапалото. Кога таа ја раскажува приказната, може да се чуе гордоста на начинот на живот. Секоја анегдота работи како мелем за повредена душа. До големиот среќен крај со свое задоволство и: големите шампионски титули.
Шест пати светски шампион и уште голови
Сара ја става главата на едната страна и се отвора: Шведски шампион. Европски шампион. Четири пати помлад светски шампион. Два пати сениорски светски шампион. Исто така, има голем број на врвни позиции на светската ранг-листа. „Само што секогаш сакам да бидам најдобра“, вели таа. Не звучи како мегаломанија, туку малку нормалност. Бидејќи спортот одамна ја има главната улога во нејзиниот живот.
Таа работи како личен тренер. Сара би сакала да пренесе малку самоувереност што ја стекна. Особено за млади девојки. Бројот на заинтересирани жени се зголемува. „Дури и ако борењето со раце не се смета за типичен спорт за жените, тоа може да ви даде многу: сила, фитнес и добар став кон животот. Чувство дека можеш да постигнеш нешто “.
Давање самодоверба на младите жени
„Остани мотивиран“, тоа е она што им го дава и на жените што ги среќава на Фибо. Подигање на автограми. Или само позирајте со неа за избрзана фотографија. „Обуката не е секогаш забавна“, вели Сара. „Најтешко е да се остане мотивиран.“ Нејзиниот таен рецепт: „Мислам на моите конкуренти кои во моментов тренираат. Тогаш ќе продолжам веднаш! “
Борење со рака. И тогаш за жени. Секако дека има и предрасуди. „Моето семејство ме поддржуваше од самиот почеток“, вели Сара - и ги превртува очите истовремено. „Секако дека имаше и идиоти кои рекоа: Нема да успее во секој случај!“ Но, токму тоа ги мотивираше. „Благодарен сум за тоа! Тоа само ме направи посилен! “