Супер храна мајчино млеко Белата магична напивка
За истражувачите, мајчиното млеко е чудо на природата. Бебињата кои се хранат со дојка имаат корист од уникатните состојки на неколку начини.
Состојките на мајчиното млеко се контролираат: вода, јаглехидрати (како лактоза), масти и протеини. Составот, од друга страна, е сложен колку што е генијален: тој се менува во текот на целото времетраење на доењето, бидејќи се прилагодува на потребите на растечкото бебе. Првото млеко на бебето е вид на прво млеко што се произведува во градите од 20-та недела од бременоста. Овој таканаречен колострум е особено вреден благодарение на бројните антитела: Златно-жолтиот пијалак спречува неонатална жолтица, го промовира созревањето на цревата и помага да се помине првото движење на дебелото црево (мекониум).
Околу два до пет дена по раѓањето, кога млекото почнува да влегува, се создава крем-бело млеко за транзиција - тоа е малку побогато со маснотии и јаглехидрати од колострумот. Околу осмиот ден од животот, на бебето му се служи зрело мајчино млеко кое содржи калории - како стартер за гаснење на жед, хранлив главен оброк и десерт за полнење.
Мајчиното млеко е уникатно
Секое мајчино млеко е непогрешливо како самата мајка и дете - затоа е прецизно прилагодено на потребите на бебето. Ги содржи сите потребни хранливи материи, витамини и масти што му се потребни на детето во првите четири до шест месеци во точно точна количина и состав. Исто така, содржи состојки кои го зајакнуваат имунитетниот систем на бебето, го зајакнуваат варењето и штитат од болести и алергии.
Студиите покажуваат дека мајчиното млеко исто така може да помогне во намалување на ризикот од дебелина. Протеинот што го содржи е особено висок квалитет и затоа се наоѓа во релативно мала количина. Ова промовира здрав раст - а во исто време спречува прекумерно зголемување на телесната тежина.
Некогаш повеќе, некогаш помалку млеко
Со цел млекото да истекува од градите, бебето треба да активира два хормони кај својата мајка: пролактин, кој го поддржува производството на млеко и окситоцин, што предизвикува рефлекс на донации за млеко. Процеси кои започнуваат автоматски кога бебето ќе ја цица брадавицата и ареолата. Побарувачката ја регулира понудата - колку почесто пие детето, толку повеќе тече млеко.