SuperDiet, автор на SuperDiet - Страна 2 од 2
Вистината за газирани пијалоци без шеќер
Вистината за газирани пијалоци без шеќер
Ние сме бомбардирани со реклами кои ветуваат дека безалкохолни пијалоци без шеќер со вештачки засладувачи и ароми ќе ни помогнат да уживаме во нискокалорични производи што нема да влијаат на нашата тежина. Уверени во ова ветување, ги консумираме овие пијалоци со доверба и често не разбираме зошто се здебелуваме, дури и ако следиме диета.
11 намирници за здрава исхрана
11 намирници за здрава исхрана
Нашите животи станаа сè побурливи и хаотични, и ние често ја занемаруваме нашата исхрана и се грижиме за сопственото здравје во корист на краткорочни решенија кои ни даваат енергија за разни дневни активности. Без разлика дали се потпираме на вишок кафе, енергетски пијалоци, брза храна или слатки слатки или друга храна што може брзо да се јаде (но е нездрава), сето ова прави да се чувствуваме по одреден период или на крајот ден состојба на акутен замор.
Прекумерна тежина и дебелина
Прекумерна тежина и дебелина
Прекумерна тежина, дебелина, нормална тежина. Овие се термини кои често кружат и во печатот и во медиумите воопшто, но колкумина од нас сметаат дека спаѓаат во овие категории кога ги слушаат овие вести за луѓе со прекумерна тежина или дебели лица?
Врската помеѓу дебелината и големината на мозокот
Врската помеѓу дебелината и големината на мозокот
Невролозите се јавуваат кортекс префронтална извршниот дел од мозокот, бидејќи кога работи оптимално, тоа ви помага да ги донесете најдобрите одлуки.
Ако не сте во добра состојба на функционирање, недоволно или погрешно внимателни одлуки можат да ве изложат на ризик да имате несреќен живот, па дури и рана смрт.
10 совети за да го вратите метаболизмот на вистинскиот пат
10 совети за да го вратите метаболизмот на вистинскиот пат
Честопати слушаме разни луѓе кои се повикуваат на бавен метаболизам како причина за нивната тежина. Точно е дека метаболизмот е поврзан со телесната тежина, но она што одредува колку тежите има како главна причина потрошувачката на храна и калории, како и физичката активност. Метаболизмот не е ништо друго освен брзината или брзината со која вашето тело согорува калории за да го одржи животот.
Неодамнешни објави
Категории
билтен
Дали сакате да дознаете повеќе за методот Супердиет и какви резултати можете да добиете со него? Закажете состанок за да дознаете повеќе детали.