СУПЕРМОДЕЛСКИ РАБОТА
СУПЕРМОДЕЛСКИОТ РАБОТА СЕ ОБВИСТУВА МУНИЦА.
„Тренингот со супермодел - тренингот што ве трансформира“ го зафати Минхен од невреме. Нашата соба за курсеви во Швабинг денес е скоро пука на рабовите.
Од 1 април, тренингот со супермодел исто така ќе дојде во Хајдхаузен - секој понеделник во 19,15 часот! И во Швабинг ќе има втора лекција од 1 април.
Она што го прави тренингот толку посебен?
Супермодел тренингот комбинира три различни фитнес-елементи во 50-минутно интензивно вежбање:
Ретро аеробик: трендот од 80-тите се враќа. Мешавина од високо-интензивни и ниско-интензивни кардио вежби поставени на врела, музика што испумпува срце. Многу забава - и согорување на калории со голема брзина. Целта: најдобар тренинг со минирање маснотии.
Лизгачи: Лизгање и пулсирање до телото на супермоделот. Со помош на лизгачи за фитнес, работиме на долги, слаби и видно дефинирани мускули. Целта: добиете го тоа интензивно согорување во секој мускул и секој агол, за долги, тонирани мускули.
Интензивен пилатес: Затегнување и обликување на основните мускули за рамен, цврст стомак. Целта: извајајте го јадрото - на женски начин.
Резултатот? Па, подгответе се да оставите капе во пот, чувствувајќи тресење на мускулите - но неверојатна енергија и насмевка. И верувајте ми, навистина ќе се чувствувате како вреден супермодел.