Суровата диета преку која Флорин Думитреску изгуби 10 кг за еден месец Кликнете на мобилен
Еден од најпознатите готвачи во Романија, готвачот Флорин Думитреску, им објави војна на кулинарските деликатеси што тој самиот ги подготвува секојдневно. Амбициозен од фактот дека неговиот колега од шоуто, Кетилин Скар Scеску, успеа да изгуби 30 килограми, Флорин не дозволи да биде надминат, а исто така ослабе и.
Готвачот Флорин Думитреску изгуби тежина со диета со сирова зелка
На 5 август готвачот Флорин Думитреску започнал крајно ограничувачка диета, која сака да ја прецизира дека не ја препорачува на никого. Тој тоа го знае од пријател и вклучува консумирање, алтернативно, само на три јадења.
Како ја одржуваше диетата со сирова зелка
Првите три дена јадеше само сирова зелка. Следните три дена само варен ориз, а потоа дојде три дена со скара пилешки гради.
Од десеттиот ден, тој јадеше скара или свеж зеленчук. Конзумирано заедно, на ист оброк, „менито“ не звучи толку лошо, но ако јадете сурова зелка наутро, на ручек и навечер, како што тој јадеше, некако „излегува од вашите очи“.
„Едноставно, тогаш го забележавме. Да, знам дека сум поубав и поубав, но не можам да ја поднесам мислата дека Скарлатеску е послаб од мене “, ја мотивираше својата одлука, на првиот ден од диетата. Го држеше четири недели, за кое време изгуби 10 килограми.
„Сакав да си докажам на себе дека можам да се откажам од храната на која бев навикната, од подебелата храна, вкусот на путерот или пржената храна. Да си докажам дека има живот без помфрит, хамбургери и десерти со многу чоколадо. Моето семејство јаде многу здраво и сакав да бидам на иста бранова должина како и моите девојчиња. Иако ми помогна да ослабам неколку килограми, не ја препорачувам диетата што ја следев на никого “, рече Флорин Думитреску.
Запре по еден месец, бидејќи сметаше дека изгубил доволно тежина. Плус, тој сакаше да направи промена, да се откаже од хаотичните навики во исхраната кои почнаа да влијаат на неговото здравје. „Се чувствував слабо и не се одмарав доволно поради болката во стомакот. Претходно, јадевме бифтек секој ден и секој оброк завршуваше со вкусен десерт. Масти, пржена храна, шеќер. тие беа по ред на денот. Повеќе ме интересираше вкусот од што било друго, но сега е поинаку. Сфатив дека овој избор не само што ќе ми помогне да ослабам, туку и мене, како состојба на умот. Јас го направив тоа за здравје “, го мотивира својот гест.