Сушено овошје - киви, огрозд - извор на природни влакна - биаплант

Сувото овошје може да биде а закуска или пустината богата со витамини, минерали, здрави природни масти кои носат многу придобивки за организмот и здравјето.

Овошјето со дехидрирање губи дел од своите витамини, но ја задржува својата содржина во минерали и хранливи материи потребни за организмот, особено во студената зима кога ги покажува неговите вистински својства на медицински природно.

Сувото овошје е најздраво извор на шеќер, по свежо овошје, тие се тонични, диуретични, лаксативни, хранливи, енергични, сварливи лесно како и суровите овошја и имаат антиоксидативни ефекти корисни за организмот и здравјето.

KIWI - УСКЕЈТ

АКТИВНИ ПРИНЦИПИ

Киви, слаткото и сочно овошје со кремаста текстура, е нискокалорично и многу богата со хранливи материи - калиум, железо, магнезиум, калциум, бакар, витамин Ц, Е, К, Б6, е богата со Витамин А., Фолна киселина - од суштинско значење за време на бременоста -, ЛУТЕИН - супстанција што го намалува ризикот од рак, срцеви заболувања - се одличен извор на природни влакна, флавоноиди и антиоксиданси.

извор на фотографија

ЗДРАВСТВЕНИ ПРИДОБИВКИ

го подобрува и зајакнува имунолошкиот систем на организмот,
помага во развојот и зајакнувањето на коските, развојот на мозокот поради содржината на бакар,
го чисти дебелото црево од токсини како резултат на внесувањето на природни влакна, го намалува ризикот од рак на дебелото црево,
спречува гасови и запек, поради неговата висока содржина на влакна е лаксатив,
го подобрува цревниот транзит,
го намалува ризикот од рак како резултат на антиоксиданти и лутеин на содржината,
го намалува нивото на холестерол,
спречува анемија, придонесувајќи за апсорпција на железо,
го одложува предвременото стареење поради антиоксидансите во содржината,
го намалува ризикот од срцеви заболувања,
помага да се спречат респираторни заболувања, астма и алергии,
ги штити очите од дегенерација на макулата, болест што се јавува со возраста и доведува до слепило,
се бори против дијабетес, спречува дијабетес и срцеви заболувања,
е индициран во диетите за слабеење, поради неговата висока содржина на влакна и ниската калориска содржина и јаглени хидрати.

АГРИЗЕЛ - Сува

АКТИВНИ ПРИНЦИПИ И СВОЈСТВА

Црвеникави, жолти или зелени огрозд, со сладок и кисел вкус, Кинезите ги користат во традиционалната медицина илјадници години, за мноштвото здравствени придобивки што ги носат.

Цариградско грозде во нашата земја е доста добро познато, шилести грмушки од огрозд се одгледуваат на мали области, особено во градините во Трансилванија и се консумираат свежи, замрзнати или сушени, зреат во лето во јуни-јули.

Цариградско грозде е многу богато со Ц витамин - 20 пати повеќе од портокалите - содржат витамин Е, П, провитамин А., витамини од групата витамини Б. -Б1, Б2, Б6,-, антиоксиданти, антоцијани, минерали - калциум, фосфор, железо, калиум, хром, натриум, јод, манган, магнезиум, пектини, шеќери, лимонска киселина, винска киселина, јаболкова киселина, масни киселини Омега 3, омега 6, растворливи влакна, малку калории.

Цариградско грозде има ефект антиоксиданс, анти-стареењето, антиинфламаторно, се силни диуретици, антибактериски, лаксатив, се тоник-мезе, стомак - го стимулира варењето на храната -.

ЗДРАВСТВЕНИ ПРИДОБИВКИ

го зголемуваат имунитетот на организмот, помагаат на телото да се бори против инфекции, бактерии, воспаленија,
ја стимулира кардиоваскуларната активност, богата со антиоксиданти, флавоноиди, антоцијани, калиум,
се бори со дијареја и дизентерија,
природен лек против запек,
спречи рак на дебелото црево,
помага во детоксикација на организмот,
третира респираторни заболувања, лек за грип,
корисно за плодноста кај жените,
го штити целиот репродуктивен систем,
помага во лекување на бактериски и паразитски инфекции, хронична кандидијаза,
нормализира шеќер во крвта, со стимулирање на производство на инсулин, се препорачува за луѓе кои страдаат од дијабетес во форма на чај, пијат една или две чаши на ден,
спречуваат појава на дијабетес кај луѓе со висок ризик од заболување,
понизок крвен притисок, поради хипотензивниот ефект, третираат висок крвен притисок,
намалување на нивото на холестерол во крвта,
се корисни во диетите за слабеење, имаат ниска содржина на калории,
го стимулира формирањето на црвени крвни клетки,
се лесно сварливи, борете се против варењето на храната,
го штити здравјето на ноктите и забите,
ги ублажува очните болести - катаракта, далекувидост - лекува инфекции на ушите,
се препорачува во исхраната на дебели луѓе, бидејќи го регулира метаболизмот,
корисно при анемија, авитаминоза, недостаток на железо,
ја стимулира функцијата на црниот дроб - многу корисно кај - хепатитис, цироза на црниот дроб -,
ефикасен кај болести на бубрезите, гихт, ревматизам, артритис, поради диуретични ефекти,
идеален лек против вознемиреност и стрес, зголемување на концентрацијата, подобрување на меморијата, корисно за учениците и студентите,
исто така се препорачуваат во обнова, поради ефектот на реминерализација.

извор на фотографија