Сува кожа причини и третман

Кожата е сува, груба, јадеж и затегната, особено на лицето и на коските. Сувоста на кожата природно се зголемува со возраста. Кожата е многу повеќе од само школка: таа е еден од нашите најголеми и најважни органи. Кожата ги исполнува виталните заштитни функции за да го заштити нашето тело од штетни фактори како што се сончевата светлина и патогени. Го регулира температурниот баланс и е седиште на чувството за допир. Ние ја апсорбираме нежноста преку кожата. Нашето лице со чувствителната кожа на лицето одредува многу од нашиот изглед и самодоверба. Добрата нега на кожата со правилни креми, масла и билни состојки помага да се направи сувата кожа повторно еластична.

сува

Сува кожа на прв поглед:

  • Сува кожа се јавува како резултат на недоволно производство на себум кај суви типови на кожа, лоша исхрана, со зголемување на возраста, фактори на животната средина, како што се УВ зрачење, мала влажност и неправилна нега на кожата.
  • Кожата е груба, тесна, ронлива, може да пукне и чеша. Во дијагнозата, лекарот мора да идентификува можни алергии и кожни болести.
  • Правилната нега на кожата со лосиони за перење неутрални и мрсни креми без адитиви е најдобрата превенција и третман на сува кожа.

Кожата како заштитен и сетилен орган

Кожата на една личност ја покрива целата површина на телото и се спојува во мукозната мембрана и внатрешноста на телото на отворите на телото. Во зависност од човекот, кожата тежи 3,5-10 килограми и има големина од 1,5 до 2 квадратни метри. Се состои од три слоја на кожа:

  • Епидермисот
  • Поткожно ткиво
  • Дермис

Епидермисот е најоддалечениот слој. Одоздола, новите клетки растат нагоре во пет клеточни слоја и роговидни нанадвор за да формираат природен заштитен слој. Дебела е само до 4 милиметри, на некои места е многу деликатна и е многу густа на силно користените стапала. Покрај клетките што формираат рог, тој содржи имуни клетки и меланоцити, кои ја штитат кожата од штетните УВ зраци и ја одредуваат бојата на нашата кожа. Нема крвни садови, епидермисот се снабдува со кислород од дермисот. Овој втор слој се состои во голема мера од влакна отпорни на солзи и ја стабилизира кожата. Содржи многу фини крвни садови кои ја регулираат телесната температура правејќи ги широки или тесни. Одбранбените клетки на имунолошкиот систем се првите кои се борат против патогените микроорганизми. Нервните завршетоци реагираат на стимули како што се топлина, студ, притисок и болка и нивните нервни влакна го пренесуваат на мозокот. Корените на косата, лојните жлезди и потните жлезди се наоѓаат во Дермис.

На Поткожно ткиво е составен од лабаво сврзно ткиво. Нивните тампони на масен слој влијаат врз мускулите и коските и изолираат од студ: Ако имате само тенок слој маснотии на кожата, побрзо се замрзнувате.

Функција на кожата

Вашата прва задача е да се заштитите од надворешниот свет. Штетно УВ зраци се филтрираат. Кожата ви нуди механичка заштита против влијанија и насилство и заштита од патогени микроорганизми. Киселата pH вредност на површината на кожата е 5,7 и формира една Кисела мантија, во која многу патогени не можат да преживеат. Ако патогенот продира, тој веднаш е нападнат и одбиен од имуните клетки на епидермисот и дермисот.

На Регулирање на температурата на телото се одвива преку најдобрите крвни садови кои можат да се прошират и даваат топлина кога кожата добро циркулира, додека тие ја зачувуваат топлината кога има стегање. Систем за ладење се создава преку испарување на потта преку потните жлезди. Крвните садови на нашата кожа се наоѓаат на Регулирање на крвниот притисок вклучени.

Неоштетената кожа штити од губење на влага - едно лице би изгубило до 20 литри вода на ден без неа. Сувата кожа ослободува премногу вода однадвор. Важно е да се заштити телото од овој ризик од дехидратација со добра нега на кожата.

Кожата е орган за чувство на допир. Непосредното искуство на околината од нежност до топлина и студ до болка не би било можно без нив. Затоа, во психологијата се зборува за кожата како „огледало на душата“.

Причини: Убавата кожа доаѓа одвнатре и однадвор

Дали здравата кожа е сува или мрсна, варира во зависност од типот на кожата. Причините за премногу сува кожа (ксеродермија) се прекумерно губење на влага преку епидермисот и намалено производство на себум од себумните жлезди (себостаза). Внатрешните и надворешните фактори можат да предизвикаат стрес и да ја исушат кожата.

Внатрешни фактори за сува кожа

Наследниот е многу важен Тип на кожа, без разлика дали кожата е склона кон сувост или маснотија. Повеќето луѓе имаат комбинирана кожа во која сувите и мрсните области на телото се менуваат.

Сувоста на кожата се зголемува со возраста. Ова се должи на намаленото производство на себум на себум жлездите и промената на епидермисот, што може да поврзе помалку влага.

Диетата е важен фактор за здрава кожа. Витамини А и Е. му се потребни на телото за да ја задржи кожата сјајна и еластична. Неухранетост, злоупотреба на алкохол и недоволна тежина, сето тоа придонесува за сува кожа.

Надворешни фактори за сува кожа

УВ-светлина ја изложува кожата на големо оптоварување. Без овој заштитен капак, ние брзо ќе умревме од штетните зраци, бидејќи УВ-зрачењето може да го оштети клеточното јадро на генетскиот материјал. Меланоцитите во епидермисот (клетките што ја одредуваат бојата на кожата) го филтрираат ова зрачење. Ако се изложиме на директна сончева светлина или солариум, кожата повеќе не може да ја одржува својата заштита и кожата се суши. Луѓето кои добиваат терапија со зрачење поради рак имаат слично искуство - и тие имаат тенденција да имаат екстремно сува кожа.

влажност на воздухот и температурата на воздухот одредува колку вода губиме преку кожата. Многу луѓе имаат сува кожа во зима, во загреани и климатизирани простории.

Навики за перење и лосионите за перење имаат значително влијание врз кожата. Алкални сапуни и гелови за туширање ја отстрануваат влагата од кожата. Прекумерните хигиенски мерки без повторно подмачкување може да доведат до егзема на дехидрираност.

Алергии предизвикуваат сува кожа. Она на што реагираат луѓето варира од личност до личност. Состојки во козметиката, конзерванси, парфеми - ние често предизвикуваме сува кожа со избор на погрешна козметика.

Симптоми на сува кожа

Сувата кожа е груба, кршлива, ситно-порирана и лесно распукана и се чувствува како пергаментна хартија. Во екстремна сувост, се шушка, може да се искине и да крвари. Кожата е затегната, често придружена со чешање. Особено погодени се областите со малку поткожни маснотии, како што се лицето и потколениците. Сувите области на кожата можат да се менуваат со мрсните области на кожата. Во зависност од типот на кожата, на пример, може да се појави сува кожа на телото со мрсна кожа на лицето.

Една можна компликација е тоа Егзема на дехидратација. Егземата е зацрвенета, воспалена област на кожата. Сувата кожа е фактор на ризик за развој на егзема.

Сувата кожа може да биде и знак на Кожни болести, Метаболни заболувања, Автоимуни заболувања (ако вашиот сопствен имунолошки систем го оштети телото) или Алергии биде. Овие вклучуваат:

  • Егзема
  • Псоријаза
  • Автоимуни заболувања на кожата: еритематозус лупус, склеродерма
  • Автоимуни заболувања на цревата: улцеративен колитис, Кронова болест
  • Хипотироидизам (тироидитис на Хашимото)
  • Хипотироидизам
  • Дијабетес
  • Спруе (целијачна болест, нетолеранција на глутен) и алергии на храна
  • Алергии на лекови (коприва)
  • Ulcus cruris (чиреви на потколеницата поради венска болест)

Дијагностицирање на сува кожа

Дерматологот бара фактори кои предизвикале сува кожа за да утврди дали одредена болест на кожата е причина. За да го направите ова, тој прашува во анамнезата (медицинско интервју):

  • од кога кожата е сува
  • кои области се засегнати (лице, раце, нозе, други региони на телото)
  • без разлика дали има други симптоми или нездрави навики во исхраната
  • какви козметички производи и производи за нега на кожата се користат
  • без разлика дали има алергија
  • по земање лекови
  • без разлика дали има кожни болести или основни болести
  • за познати кожни и други болести во семејството

На физичкиот преглед, тој гледа во погодената област (и) на кожата и ги испитува за големината, изгледот, знаците на воспаление и покачување. Некои кожни болести имаат карактеристичен изглед. Примерок од ткиво потоа покажува типични ефлоресценции (траги на кожата) под микроскоп.

Може да биде неопходен примерок од крв за да се исклучи болеста. Крвните вредности, како што се содржината на црвените крвни клетки, исклучуваат анемија (анемија), тироидните хормони ги разликуваат тироидните болести. Ако постои сомневање за заболување на дебелото црево, како што е Кронова болест, мора да се изврши колоноскопија и може да бидат потребни ултразвучни и рендгенски прегледи за да се дијагностицираат други болести.

Алергиски тестови покажуваат кој алерген (на пример, храна) може да биде одговорен за сува кожа. Во боцкавиот тест, најмалите единици на алергенот (храна, трева, полен) се инјектираат под епидермисот за да се тестираат реакциите на кожата.

Специфичен тест за функцијата на кожата е тоа Тест на отпорност на алкали. Одредена хемиска супстанција се капе на внатрешноста на подлактицата и е покриена со стаклени блокови. Нормалната кожа не покажува никаква реакција. Оштетената кожа реагира по 10 минути со црвенило и грубост. Ова дава информации за состојбата на природната бариера на кожата.

Третман и нега на сува кожа

Ако постои кожна болест, причината мора да се третира специјално. Сувата кожа кај здрави и постари лица има потреба од високо квалитетна дневна нега на кожата. Креми, масти, хидратантни креми, производи за дневна и ноќна нега од аптека, продавница за козметика, онлајн продавница - пазарот е голем и не може да се контролира. Што можеш да сториш погрешно тука, што можеш правилно?

Вистинската основа

Клеточните мембрани на кожата се липофилни (fatубители на маснотии) и хидрофобни (водоотпорни) така што кожата оптимално ја врзува влагата. Сувата кожа губи дел од оваа функција и пропушта премногу вода. Затоа, масните супстанции помагаат. Прекумерното капење или туширање исто така ја суши кожата.

Сè што ставаме на кожата се состои од темел. За нега на кожата, најмногу се користат двете основи масло/маснотии и вода во различни соодноси на мешање.

  • Липофилен (мрсен) крем се состои од „емулзија вода во масло“. Водена фаза се меша во претежно масло. Мрсните креми се добри за сува кожа.
  • Чисти масла/масти (масти) добри се за екстремна дехидратација. Постојат минерални масла (вазелин), животински масти (волнен восок, кој се користи сè помалку затоа што често предизвикува алергии) и растителни масла, кои се преферираат во природната медицина.
  • Хидрофилен (воден) крем се состои од емулзија масло во вода. Содржи помалку масло од вода и е погоден за комбинирана кожа или мрсна кожа.

Само вистинската основа одредува дали кожата станува еластична или се суши уште повеќе. Двете фази на темелите се поврзани и стабилизирани од помошни супстанции (емулгатори). Крем содржи адитиви. Овие можат да бидат конзерванси, парфеми, активни состојки и витамини (А + Е). Многу луѓе реагираат на едниот или другиот додаток со суша и алергии. Во аптека можете да добиете совет и да купите креми за нега на кожата кои не содржат парфеми, конзерванси и други активни состојки. Ова исто така се препорачува за деца кои имаат многу тенка, чувствителна кожа.

Нега на кожата со активни состојки од природата

Мноштво производи за нега на кожата и козметика ни се предадени од антички Египет, Грција и Рим. Заштита на кожата од предвремено стареење, брчки и дехидрација традиционално е домен на хербални лекови. Маслата добиени од семе формираат масна основа за масти и креми. Адитиви за лековити растенија не само што обезбедуваат миризливо тело, тие исто така имаат забележлив и видлив ефект врз кожата и ја поддржуваат природната бариера на кожата.

Камилицата е една од најважните лековити растенија за кожата и е корисна за бројни кожни болести. Екстрактот од цвет од камилица има еден Смирувачки и смирувачки, антиинфламаторно и микроб-инхибитивно дејство врз кожата и мукозните мембрани. Нивната активна состојка алфа-бисаболол се смета за одговорна за ова, есенцијално масло кое ги инхибира циклоксигеназата и липоксигеназата во човечкото тело и со тоа ја забавува воспалителната реакција.

Со егзема на дехидратација, нега на кожата со лосион од камилица може да биде од голема помош. Маст од цвеќиња од камилица може да се комбинира со други антиинфламаторни препарати како што се маст од цвеќе од невен или масло од кантарион. Бања со масло од камилица и дава на кожата нова влага.

Овој грмушка е по потекло од Северна Америка. Исто така се нарекува леска со вештерки, веројатно затоа што Индијанците му припишувале магична моќ.

Лисјата од лескава вештерка и кората од лескава вештерка содржат танини кои имаат договорно дејство врз кожата и мукозните мембрани и ги промовираат процесите на лекување. Вашиот екстракт работи хемостатски, антиинфламаторно и регенерирачко. Екстракти од леска од вештерки ослободат грубост, чешање и чувство на напнатост во кожата. Го има од аптеките како маст за рани и заздравувачки а особено е добар за сувата, стареечка кожа.

Розата одамна е симбол на loveубов и убавина кај жените. Ливчињата од роза се популарни во производството на парфеми и козметика поради нивниот мирис. Маслото од роза ја обновува и освежува кожата, ја прави еластична и и дава нов сјај.

Маслиновото дрво со своите маслинки е извор на високо квалитетно растително масло повеќе од 5000 години. Маслиновото масло се состои од 86% незаситени масни киселини и го препорачуваат нутриционистите во секојдневната храна, заради неговиот заштитен ефект против васкуларна калцификација. Маслиновото масло содржи еден висока содржина на витамин Е и антиоксиданти, кои како Средствата за чистење кислород ја обновуваат кожата. Кремите и сериите за нега на сува кожа се базираат на маслиново масло.

Масло од јојоба, бадемово масло, масло од вечерна јаглика, масло од соја и масло од пченични никулци се други растителни масла кои ја формираат основата за природни производи за нега на кожата во сериите за нега на кожата особено навлажнувачки се за сува кожа.

Овие две растителни масла потекнуваат од Ориентот. Во Ајурведата (индиска традиционална медицина), маслото од сусам се користи како основа за масла за масажа и за многу сува кожа.

Кокосовото масло се прави од кокос, плодовите на кокосовата дланка. Во Индија, жените и мажите ја користат за да се грижат за сушење на косата и да ја заштитат од сонцето. Како едно од ретките растителни масла содржи многу селен, неопходен микроелемент кој ја штити кожата од УВ зрачење, предвремено стареење на клетките и рак.

Вистинската убавина доаѓа одвнатре - сите претходно сме ја слушнале оваа изрека. Дека ова содржи многу вистина веќе ни кажува важноста на правилната диета за здрава кожа. Свежите растителни сокови направени од билка од коприва и корен од глуварче можат да помогнат во оној што се зема внатрешно Да се ​​подобри еластичноста на кожата и има еден ефект на дехидрирање и прочистување на крвта.

Билката од коприва содржи незаситени масни киселини и кофеоил јаболкова киселина, кои го стимулираат имунитетот и антиинфламаторно Влијание.

Коренот од глуварче поради горчливите материи го стимулира метаболизмот и делува стимулирачки врз жолчката и црниот дроб.

Совети за секојдневниот живот и одморот

  • Лосиони за перење со неутрален PH (pH = 5,7) се погодни за туширање и хигиена на рацете, бидејќи ја обновуваат природната заштитна киселинска мантија на кожата. Избегнувајте алкални сапуни, лосиони за перење и бањи со меурчиња!
  • Не користете алкохолни лосиони за лице или после бричење за чистење или бричење на лицето, но млеко со благо чистење.
  • По секое туширање, бања, сауна и пливање, и по секоја дезинфекција на рацете, кожата треба да се мачка и повторно се подмачкува.
  • На одмор по пливање, препорачливо е да се истуширате морска вода или хлорирана вода, а потоа да ставите лосион.
  • Луѓето со лесна и сува кожа треба да избегнуваат директно сончање и да бараат дамки во сенка.
  • Чистата маснотија (на пример, вазелин) може да помогне при екстремно сува кожа, како на пример кај стари луѓе.

Спречи

  • Избегнувајте прекумерно капење и прекумерна хигиена.
  • Заштита од сонце со висок УВ фактор и лосион по сончање е неопходна. Треба да се избегнуваат долги сончање и посети на солариум.
  • Сувоста на загреаната просторија во зима може да се спречи со навлажнувачи на воздухот.
  • Пијте доволно (повеќе од 2 литри течности на ден)
  • Воздржете се од никотин и умерено консумирање алкохол
  • Здравата исхрана промовира здрава кожа. Витамин А во моркови и витамин Е во маслиново масло ја промовираат еластичноста на кожата. Елементи во трагови како што се селен и ензими спречуваат предвремено стареење на кожата.
  • Доволно долг и мирен сон е важен за здрава кожа, бидејќи телото наоѓа време за регенерација за време на спиењето.
  • Редовното вежбање ја зголемува циркулацијата на крвта во кожата. Производството на себум и пот има придобивки од ова, како и имунолошкиот систем што е во контакт со кожата.

Ако ги почувствувате следниве симптоми кај вас или некој близок, препорачливо е медицински преглед:

  • Ако постои сомневање за заболување на кожата или алергија.
  • Кога кожата е воспалена.
  • Кај деца кои имаат сува кожа во препоните, дупката на лактот или близу до зглобовите, не заздравува и чеша, со цел да се третираат кожни болести како што се невродерматитис или осип на пелена во рана фаза.
  • Кога кожата не сака да стане мека и еластична и покрај добрата нега на кожата.