Сушено овошје - М; лизга и чоколадо - М; sli (Исто така и за диети) Форум за здрава исхрана
Член од 08.08.2005 година
2.069 објави (0,37 ø/ден)
Не сакам да ти ги задржам овие 2 мусли.
Рецептите се секој за пакет за снабдување.
500 гр мешани снегулки (правопис, овес, 'рж, снегулки од цело зрно)
200 гр сушено овошје (по можност кајсии, сливи, ананас и јаболка)
Исечете го сувото овошје на мали парчиња и измешајте го со снегулките.
Ако сакате, можете да урнете и незасладени корнфлекс.
Секако, јогуртот, млекото и сл. Одат добро со ова како што сакате.
500 гр пишани снегулки
100 гр чоколадо (најмалку 75% содржина на какао, уште подобро поголема)
1 лажица масло од грозје
100 гр незасладени пченкарни снегулки
Изрендајте го чоколадото и измешајте со пишаните снегулки. Додадете ги гликозата и снегулките од пченка.
Двата рецепти се многу погодни за диета со малку маснотии, на пример, околу 6 - 7 лажици по порција.
Уживајте во оброкот!
Член од 20/10/2005 година
5.537 објави (ø 1/ден)
Барав такво нешто, наскоро ќе го испробам.
Но, зошто треба да се додаде декстроза во мусли од чоколадо?
Член од 21.02.2004 година
3.523 објави (.50,57/ден)
Чоколадни мусли со додаден шеќер за диета?
Член од 08.08.2005 година
2.069 објави (0,37 ø/ден)
@ Хајке: Се разбира, не мора да додавате глукоза во неа, можете да го оставите тоа надвор. Само оние кои сметаат дека ова чоколадо е премногу горчливо, може малку да го „заслади“.
@ Pöt: Како што реков погоре, шеќерот може да се изостави, тоа не е проблем.
Го имам овој рецепт од книга за слабеење која не само што има за цел еднострано слабеење (ниско-јаглени хидрати или малку маснотии), туку и на \ "холистичко \" слабеење.
Она што мислам дека е добро за мусли (бидејќи има многу слатки во повеќето диети) е дека овој мусли ве придружува до денот на половина пат здрав и сладок точно наутро.
Но, тоа е секогаш прашање на факт. Плус, гликозата е сепак подобра од шеќерниот шеќер, кој е во повеќето готови смеси
Член од 21.02.2004 година
3.523 објави (.50,57/ден)
Се работеше само за доволно лажење денес: ох-толку-добар мусли има чоколадо. И ова и тоа и шеќерот и многу други работи што едноставно не се добри.
Чеканот што го прочитав во продавницата пред некој ден беше:
\ "Здраво кваркско јадење со малку маснотии направено од 0,1% кварк со јогурт \"
И ако ја погледневте листата на состојки, таа беше многу мала (извадок):
\ "Посен кварк со 0,1% маснотии, крем, масло, јогурт, шеќер, подготовка на овошје (цели рибизли 1%, шеќер, капини, малини, природен-идентичен вкус) бла бла бла \"
Мусли вклучува (како што наведовте во првиот рецепт) зрна (по избор како житарки, кои повеќе ги сакам или како снегулки), овошје и млечен производ (јогурт, кварк, млеко, итн.) И, доколку е потребно, малку мед/шеќер.
Но, секако не чоколадо. Ова е пронајдок на Нестле.
И секако не во диетален мусли (чоколадото нема никаква врска со „холистички“ или „здраво“).
За појадок е важно да има скроб (од зрнестиот производ), протеини (особено од млечниот производ) и маснотии (од овошјето, што затоа треба да содржи и семиња, а исто така и од млечен производ). Ниско ниво на јаглени хидрати или малку маснотии (како што кажавте) не е точно. Појадокот е исто така еден од најважните оброци во текот на денот. И нешто слатко (вклучително и чоколадо што се однесува до мене) е дефинитивно добро за умот. Но, тоа нема никаква врска со диетата.
Патем, грозјениот шеќер (гликоза) не е ниту подобар ниту полош од гранулираниот шеќер (сахароза) и овошниот шеќер (фруктоза). И, ниту е подобро или полошо за забите и организмот. И исто толку енергично. Како и душо, патем.
Затоа мојот негодување!
Доби уво и мфм!
Член од 08.08.2005 година
2.069 објави (0,37 ø/ден)
Секој има свое мислење, а твоето е сосема добро!
Немам проблем со тоа ако не ви се допаѓа кога е чоколадо и мусли.
Како што реков, секој мисли поинаку!
Значи, оваа етикета на пакетот е навистина одлична. Лошото е што има доволно луѓе кои гледаат само на 0,1% маснотии и ништо друго!
предметот е затворен
Оваа нишка е затворена. Објавувањето веќе не е можно.