Суши за бебиња Држете се подалеку од сурова риба
Внимание!
Суши е многу популарна во Германија. Сепак, родителите не треба да ги хранат своите малечки со тоа. Овде ќе ви кажеме колку риби можат да јадат бебињата, што треба да се разгледа и зошто суши не треба да бидат на диета на вашето бебе.
На бебињата им е дозволено да јадат риба?
Бебињата не мора целосно да останат без риби. На најмалите лесно може да им се понудат околу 20 грама неделно. На рибите им е дозволено да ги зачинат оброците уште од почетокот на комплементарната храна. Многу родители почнуваат да јадат вистинска храна до петтиот или шестиот месец. Овие типови се погодни за бебиња, меѓу другите:
- лосос
- скуша
- треска
- плашица
- Пастрмка
Патем, лососот и скушата во длабокото море имаат поголема содржина на маснотии. Овие се богати со омега-3 масни киселини, што пак е добро за мозокот и нервните клетки на вашето бебе. Вклучен е и јод. Ја регулира функцијата на тироидната жлезда.
Одвикнување предводено од бебе: храна со прсти наместо храна за бебиња!
Зошто бебињата не треба да јадат суши?
Суши е сирова риба и затоа е апсолутно несоодветна за вашето бебе. За да се заштитат од инфекција со храна, родителите не треба да им нудат на своите деца суши. Федералниот институт за проценка на ризик препорачува бебињата и малите деца на возраст до пет години да не го консумираат овој производ. Суровата морска храна може да претставува ризик и за најмалите.
Колку долго можете да чувате риба?
Риба треба да се јаде истиот ден кога сте ја направиле кашата. Исто така, не се препорачува замрзнување на храната за бебиња, бидејќи тоа ја менува структурата на протеините.
Риба од секаков вид оди добро со компири или ориз. Свеж зеленчук како грашок или морков ја комплетира целата работа. Вкусот на лососот е особено добар со анасон, спанаќ или јуфки. Креациите се разновидни. Навикнете ја својата мала мила на различни вкусови и сорти. На вашето бебе му се допаѓа разновидно. Рибата е многу здрава и здрава, хранлива храна за деца.
Мед за бебиња: зошто дефинитивно не треба да му давам мед на моето бебе
Заклучок
Дефинитивно не треба да им давате на вашите бебиња суши бидејќи постои ризик од труење со храна. Сепак, најмалите не мора целосно без риби. Така, лесно можете да измислите одлична каша за бебиња со пастрмка, плашица или скуша.