Сув воздух кои се неговите опасности за децата Мамаплус

Дали детето често се разболува, страда од алергии и секогаш има затнат нос? Дали вашиот лекар препорача зајакнување на вашиот имунитет и дали трчавте во аптека за нов чудотворен лек? Или можеби малиот спие лошо, е каприциозен, а вие обвинувате колика, заби или магнетни бури? Подобро да започнете со многу едноставна работа: проверете ја микроклимата во вашиот дом, особено влажноста на воздухот. Се чини дека сувиот воздух е честа причина за болести и здравствени проблеми кај децата.

Мукозните мембрани на носната празнина се првата и најважната бариера за бактериите и разните вируси. Тие се во постојан контакт со голем број микроби, спречувајќи ги да стигнат до телото на детето. Оваа способност на мукозните мембрани се нарекува локален имунитет. Но, носната мукоза може да нè заштити од инфекции само ако тие се добро хидрирани, а кога носот е сув, функцијата на локалниот имунитет е нарушена. Кога бактериите и вирусите лесно ја пробиваат заштитната бариера на ослабен локален имунитет, ризикот малиот да се разболи кога ќе дојде во контакт со инфекција е многу висок. Затоа, главниот непријател на локалниот имунитет и причина за чести заболувања е сувиот воздух во просторијата.

2. Промовира развој на алергии

Сувиот воздух во куќата е исто така многу опасен за деца склони кон алергиски реакции. Прекумерно ги суши мукозните мембрани на носната и усната шуплина, а телото станува почувствително на разни алергени, вклучително и прашина. Покрај тоа, во простории со мала влажност, прашината практично не се смирува, туку трајно плови во воздухот. На ова се додаваат животински влакна, полен од растенија, микрочестички од облека и сите предмети во куќата. И детето трајно ги вдишува. Ако воздухот има нормална влажност, прашината и другите алергени полесно ќе се сместат на подот, а детето ќе вдише помалку штетни материи.

3. Не дозволувајте носот да дише

Ако воздухот во куќата е претопол и сув и мукозните мембрани се исушат, телото мора да реагира. Неговата прва реакција е назална секреција за да се заштити празнината од прекумерно сушење. И ако воздухот е трајно сув, носот почнува да ја лачи оваа супстанца во зголемени количини, и како резултат се појавува кашлица или затнат нос. „Вистинската“ слуз може да недостасува, детето едноставно шепоти цело време. Друга ситуација: во одреден момент мукозните мембрани се исушат целосно, формирајќи кори, кои уште повеќе го заглавуваат носот. Патем, носните пасажи кај бебињата се тесни и кратки, а едемот, корите или мукусот дополнително го нарушуваат дишењето.

4. Го влошува сонот и добро расположение

Колку е сув воздухот, толку помалку кислород содржи. И недостаток на кислород (хипоксија) првенствено влијае на нервниот систем. Возрасните почнуваат да имаат главоболка, опаѓањето на вниманието се намалува, се појавува замор. Малите деца, поради недостиг на кислород, стануваат нервозни, каприциозни и полошо спијат. Значи, малите можат да плачат не само поради колики, заби или магнетни бури, може да бидат погодени од хипоксија. Ова се влошува со отежнато дишење поради суви мукозни мембрани, а спиењето се влошува уште повеќе. Многу често детето пие вода или млеко во текот на ноќта не само затоа што е гладно, туку и затоа што едноставно има сува уста.

5. Влијае на апетитот

Како се хранат малите? Тие ги цицаат градите или шишето на нивната мајка, што значи дека устата им е секогаш зафатена. Обидете се да предложите нешто ако вашиот нос е запушен, погоден од кори или испуштање! Малиот почнува да јаде, но мора да застане за да дише. И, мајката не разбира зошто бебето за момент ги напушта градите, а потоа повторно го зграпчува. Може да почувствува дека за тоа е виновен обликот на градите или шишето или дека нема доволно млеко. Но, сè е многу поедноставно: носот на детето е или премногу сув или запушен.

Детето се чувствува најпријатно на температура од 20-20 ° С и влажност на воздухот од 50-70%. Но, во зима, кога радијаторите работат со полн капацитет, температурата во куќата достигнува 25-28 ° C, а влажноста паѓа на 20%. Овие индекси можете да ги следите со хидрометарски термометар, што ја покажува и температурата на воздухот и нејзината влажност.

За да создадете правилна микроклима во просторијата, мора:

барем еднаш на ден за чистење на детската соба (избришете го подот, не толку за чистење, колку за навлажнување на воздухот);
проветрувајте ја просторијата најмалку 4-6 пати на ден 10 минути. Ако е ладно надвор, влажноста нема да се зголеми (обично на мраз, воздухот е сув), наместо тоа, нивото на кислород ќе се зголеми;
прилагодете ги радијаторите така што тие повеќе не работат со полн капацитет;
купете овлажнител за воздух и користете го редовно. Доколку ја немате оваа можност, навлажнете го воздухот со популарни методи: закачете влажни крпи во близина на радијаторите (нивното дејство трае кратко), ставете саксии со вода во близина на извори на топлина; испрскајте чиста вода во просториите;
навлажнете го носот на вашето бебе со солен раствор, што можете да го купите од аптеките. Исто така, намачкајте и извадете ги корите од носот на малото.

Ниту современите имуностимуланси, ниту најдобрите витамини, па дури ни чистиот воздух нема да го направат детето здраво, ако живее во куќа во која воздухот има многу мала влажност. Затоа е апсолутно неопходно да се најде време да се создаде точна и здрава микроклима околу малата.