Сува уста предизвикува и ефикасни домашни лекови

7 јануари 2019 година од Ана Гример Категории: Здравје

Сува уста може да има многу причини. Откријте овде што можете да направите во врска со тоа и кои домашни лекови можат да помогнат.

Сува уста - ова се причините

Ако имате суво чувство во устата, тоа може да има многу причини:

Несакан ефект на стрес или сериозен психолошки стрес
Спиење со отворена уста или дишење преку уста воопшто
зачинета храна
премногу консумирање алкохол или кофеин
Несакан ефект на лекови

Во сите случаи, производството на плунка во плунковните жлезди е инхибирано и доведува до непријатно чувство на сувост во устата.

Сепак, сува уста може да се појави и како несакан ефект на сериозни болести. Овие вклучуваат, на пример:

Автоимуни болести како што е синдромот на Сјорген
Болест на плунковните жлезди
Синусни инфекции
Воспаление на устата и грлото
Метаболни болести како дијабетес

Ефективни домашни лекови за сува уста

Првото нешто што треба да направите кога имате чувство на сува уста е: пијте многу. Без разлика дали е вода или незасладено овошје или билен чај, важно е да му обезбедите на вашето тело доволно течности.

Следното помага и против сува уста:

Добра хигиена на усната шуплина
Не пуши
Навлажнувач на просторијата за сув воздух во просторијата
Не зачинувајте јадење премногу
Wellвакајте ја храната многу добро за да го стимулирате производството на плунка
Гуми за џвакање или слатки без шеќер, тие го стимулираат производството на плунка.

Тука исто така ве запознаваме со неколку домашни лекови кои можат да ви помогнат при сува уста.

Масло влечење против сува уста

Влечење масло се вели дека помага во детоксикација на организмот. Исто така, се вели дека е добро за вашите заби и непца.

За влечење нафта ви треба девица Кокосово масло (Исто така работи со други масла, но обично се опишува со кокосово масло). Може да најдете фер и еколошко масло од кокос, на пример, во органски супермаркети, во аптеки или преку Интернет во **Аводадосторе.

За да го користите, земете една лажичка кокосово масло во устата пред појадок и пред да ги миете забите и држете го маслото во устата 15 до 20 минути. Во меѓувреме, маслото секогаш треба да продолжува да се движи за да може да ги достигне сите празни места во устата. На крајот на времето, треба да го плукате маслото во крпа, а потоа да го фрлите со отпад од домаќинството за да избегнете затнување на мозоци.

За влечење на масло се вели дека стимулира производство на плунка и на тој начин се бори против сувоста во устата.

Анасон против сува уста

Семе од анасон содржат висок процент на флавоноиди и есенцијални масла. Затоа тие имаат антиинфламаторни, антибиотички и експекторантни својства. Потрошувачката на анасон помага и при поплаки на гастроинтестиналниот тракт. Ароматичниот мирис на анасон може да помогне во спречување на лош здив.

Можете да го направите тоа против сува уста Анасон како чај, Земете мед или сируп. Можете едноставно да џвакате семе од анасон за да ја стимулирате плунка. Семето од анасон можете да го најдете на Интернет на **Продавница за авокадо.

Gумбирот го стимулира формирањето на плунка

Ingerумбирот содржи и есенцијални масла, што може да го стимулира формирањето на плунка. Ја стимулира циркулацијата и варењето на храната, како и антибактериски. Внесувањето ѓумбир се препорачува и при настинка, на пример, што може да биде една од причините за сувост на устата.

За голтање, Корен од ѓумбир се користи од кој се прави чај или есенцијални масла. Во оваа статија опишавме како најдобро можете сами да направите чај од ѓумбир: Направете чај од ѓумбир сами - и 4 вообичаени грешки.

Маршмалоу против сува уста

Коренот од бел слез има висока содржина на слуз. Внесувањето на бел слез е ефикасно при респираторни заболувања и воспаленија на мукозните мембрани. Слузта од коренот се населува на погодените воспалени области и делува благотворно. Ова го промовира заздравувањето на воспалението. На Можете исто така да земете корен од бел слез како чај. Може да нарачате корен од бел слез преку Интернет од ** Амазон, на пример.

На Дива слезово работи слично на бел слез. Може да ги преработите неговите цвеќиња и лисја во чај и да ги земете.

Кајан пипер

Кајенската пиперка го стимулира производството на плунка, а исто така ги зајакнува пупките за вкус. Едноставно можете да ја намачкате мелената пиперка со влажен прст и да ја истриете околу јазикот. Бидете внимателни, може да изгори малку потоа.

Пиперката ги стимулира плунковните жлезди и на тој начин се бори против чувството на сувост. Ако не сакате пиперката да ја консумирате чиста, можете да ја користите и во малку поголема доза како зачин во вашата храна.

Помага против сува уста: кардамон

Кардамонот ја навлажнува устата и промовира заздравување на воспалението во устата. Исто така го елиминира лошиот здив.

Вие едноставно можете да џвакате семе од кардамон за посакуваните ефекти. Можете исто така да Вода кардамон произведуваат Едноставно земете лажичка кардамон во прав и измешајте ја со чаша вода. Потоа ја оставате смесата стрмна десетина минути пред да ја испиете. Треба да пиете една до две чаши вода од кардамон дневно додека не се подобрат симптомите.

На пример, можете да купите семе од кардамон преку Интернет на **Продавница за авокадо да се купи.

Предупредување: Ако не сте сигурни што ги предизвикува вашите симптоми, ако не можете да ја објасните сувата уста како несакан ефект на стрес или лоша исхрана, или ако страдате од симптомите подолго време, дефинитивно треба да побарате мислење од лекар . Истото важи и ако чувството на сувост се појави заедно со други симптоми како што се главоболка, гадење или повраќање.