Суви стапала причини и третман

Суви стапала: причини и третман

Суви стапала: причини

• Во лето, сувите стапала се главно предизвикани од сончање и често миење. Сапунот особено ја суши нашата кожа.
• Недостаток на вентилација предизвикува потење на стапалата, што предизвикува отекување на кожата, што пак влијае на заштитната бариера на кожата и промовира сувост на стапалата.
• Во зима, пак, чевлите премногу тесни и непропустливи за воздух предизвикуваат сува кожа на стапалата.
• Во основа нема себум жлезди на стапалата на нозете, поради што кожата во оваа област не се снабдува со влага и дополнителен дел од грижата е секогаш добар.
• Кај луѓе кои имаат генетски сува кожа, како и дијабетичари или лица со невродерматитис, стапалата на нозете и стапалата воопшто може да бидат оштетени од прекумерна дехидратација.
• Со возраста, кожата се менува и ја губи способноста да ја задржи влагата, поради што и стапалата стануваат посува.

Опасност: Нападната бариера за заштита на кожата обезбедува основа за габа на кожата, бидејќи патогените микроорганизми можат да навлезат.

Суви стапала: симптоми

• Груба, груба кожа
• Првутот може да се развие
• Чувство на напнатост
• Чешање на кожата
• Пукање, што во екстремни услови може дури и да предизвика болка, воспаление или инфекција

Избегнувајте суви стапала: најдобри совети

• Избегнувајте топли бањи и подобро измијте ги нозете со млака вода. Потоа добро исушете ги стапалата, особено помеѓу прстите - по можност со дополнителна крпа.
• Грижете се за нозете еднаш или двапати на ден со благ навлажнувачки крем (без парфем или алкохол). Кремирањето уште еднаш во зима нема да направи никаква штета!
• Во зима, волнените чорапи се идеални бидејќи добро ја апсорбираат потта.
• Во лето, одење боси или чевли со отворен прст е вистинско задоволство за стапалата. Памучните чорапи исто така дишат.
• Пијте многу и избегнувајте никотин и алкохол ако е можно, и двете се штетни за кожата.

Нега на стапалата: домашни лекови за суви стапала

Нога бања

Нога бања со топла вода и маслиново масло е добра за сува кожа на нозете.

За да го направите ова, измешајте 2 лажици маслиново масло со 250 ml млеко и една лажица мед и промешајте во чаша свеж сок од лимон. Ставете ја течноста во мала када и наполнете ја со млака вода. Измешајте ги течностите заедно. Потопете ги нозете во бањата за нозе 15 минути, а потоа исплакнете ги, а потоа исушете ги темелно.

Кокосово масло

Измијте ги нозете целосно со кокосово масло и потоа ставете се во памучни чорапи за да може маслото да се впие преку ноќ. Поради антибактериско дејство на кокосово масло, истовремено спречувате развој на габа на стапалата и ноктите на спортистите.

Дали барате повеќе совети за вашите нозе? Овде објаснуваме како правилно да се грижите за стапалата. Еве совети за отстранување на калуси и тука имаме идеи за правење сами бања за нозе.

---