Суво четкање за нега на алкално тело - упатства и ефект
Бидете четка за четки многу позитивни квалитети рече, како што се стимулирање на циркулацијата на крвта и активирање на сврзното ткиво. Основните апликации за нега на тело исто така се оптимално поддржани со четкање.
Што е суво четкање?
Како што сугерира името, сувото четкање се користи за четкање на сувото тело со четка. Обично се користи специфична шема за сува масажа, која оптимално ја поддржува и промовира циркулацијата на крвта и кардиоваскуларниот систем.
На кои места е погодно суво четкање?
Сувото четкање може на секој дел од телото се применуваат. Значи, ефектот на масажата може да се користи што е можно поисплатливо. Треба да се напомене, сепак, дека тоа почувствителни области на кожата дава Тука е добра идеја помека четка или помал притисок врз четката. Чувствителната кожа не треба да биде иритирана, бидејќи масажата треба да биде корисна.
Сува четкање - за што
Суво четкање за четки се вели дека има многу својства. Меѓу другото, четкањето ја стимулира циркулацијата на крвта преку движењата на масажа на кожата. Крвотокот служи како транспортна рута во телото. Од страна на Промовирајте циркулација на крв различни супстанции се транспортираат побрзо. Покрај тоа, циркулацијата е активирана за да можете да се чувствувате повнимателни и подобри. Затоа а Сува масажа наутро отколку навечер се применуваат. Сувата масажа е идеална за да станете од кревет во форма наутро.
Подобрениот транспорт на супстанции во телото значи дека антителата исто така можат да се транспортираат подобро и побрзо. На овој начин, стимулативните движења на масажа го поддржуваат имунолошкиот систем. Биди таков Засилени одбраните и Се бори со патогени микроорганизми.
Движењата на четките на кожата не само што ја стимулираат циркулацијата на крвта, туку и ја стимулираат Проток на лимфа во. Лимфата е уште едно важно коло во човечкото тело кое Ги отстранува штетните материи и отпадот од ткивото и ова се исцеди. На овој начин, лимфниот проток игра голема улога во тоа Јачина на сврзното ткиво и Затегнување на кожата. Кожата особено со целулит може да има корист од стимулирачките суви масажи.
Покрај стимулирачкиот ефект, сувото четкање има и функција за чистење. Четкањето на кожата ја отстранува мртвата кожа и нечистотијата. Така може и а розово и мазно чувство на кожа се јавуваат.
Суво четкање за алкален живот
Сувото четкање има голема улога во основната нега на телото. Алкалниот лек може оптимално да се поддржи со стимулирање на лимфата. Така може и Отстранување на киселини и загадувачи да бидат промовирани со цел потоа да ги излачат.
Но и како В.подготовка за основни апликации може да има корист од суво четкање. Отстранувањето на снегулки од кожата и нечистотијата може оптимално да го поддржи процесот на осмоза на основната бања.
Опрема за суво четкање
За оптимален ефект со суво четкање, тоа зависи од опремата. Еден е најдобар Четкајте со средни до силни влакна. На овој начин, кожата може оптимално да се активира. За лице или многу чувствителни области на кожата може на а Четкајте со помеки влакна може да се користи. Четка за лице е идеална тука.
Бидејќи тешко е да се достигнат некои места, како што се стапалата, грбот и вратот, идеална е четка со рачка што може да се отстрани. На овој начин, сите точки може да се постигнат без многу напор.
Инструкции за суво четкање
Сувото четкање обично се одвива според одредена шема. За обемна и профитабилна масажа треба да биде доволно време да се испланира, бидејќи стресот и бурната наплив може да го нарушат релаксирачкиот ефект.
На класична сува масажа започнува на Стапала. Тука полека продолжувате со мали, кружни движења Кон горниот дел од телото. Дното на стапалото не треба да се заборави.
Потоа сиромашни масирани Тука започнувате со рацете и работите полека, повторно со кружни движења кон рамената.
Конечно, горниот дел од телото масиравме со четка. И грбот и градите и стомакот не треба да се забораваат. Принципот „срцеви оддели" Тоа е, движењата за масажа секогаш одат кон срцето. Тоа требаше да Особено ефикасно промовирајте ја циркулацијата на крвта.
Совет: суво четкање на лицето
Сувата четкање е исто така особено популарна на лицето. Само како Додаток на основната бања или како што е утринската рутина Масажа на лице често се користи.
За суво четкање на лицето, ова е поделено на 3 зони. Две од зоните се состојат од образ и дел од брадата. Третата зона се состои од челото и слепоочниците. На овој начин, ниту една точка не се заборава. Сега секоја зона е приближно. Масирајте ја четката со кружни движења 20 - 30 секунди. Околите за очи и уста се изоставени за да не ги иритираат.
Основно познавање на бања: Осмоза на бања
Ефектот на Основна бања доаѓа преку принципот на осмоза поради различните вредности на pH (Осмоза во бањата). осмоза е закон за рамнотежа: Ако вредноста на pH е многу различна од двете страни на пропустлива мембрана, тогаш pH вредностите се избалансирани. Во основната бања, киселината и лајата се исти осмоза и неутрализирајте за да формирате соли, кои може да се најдат како наслаги на нечистотија на работ на кадата или на дното на кадата по алкалната бања.