Сведоштва од учесниците - холотропско дишење
Сведоштва од учесниците
Во текот на изминатите 20 години составив материјал од стотици сесии за дишење, кои учесниците, за среќа, ми ги ставија на располагање во форма на пишани извештаи. Се разбира, имало многу искуства за кои не биле изготвени писмени извештаи и за кои едноставно се дискутирало на разни семинари. Личните извештаи се поделени во груба шема на лични-психодинамички, претперсонални, трансперсонални и духовни искуства.
Перцепцијата на чакрите како 7 дискови на светлината
Лежам мирно, чувствувам топлина и пулсирања на стапалата и дланките. Станува сè потешко и потешко и многу големи се вртат дискови со златна светлина на овие места; многу топло и испраќање исто така. Тогаш истите сензации започнуваат на дното на 'рбетот, во срцето и на горниот дел од главата. Овие светлосни дискови се појавуваат и таму. Лежам мирно и ги чувствувам овие 7 центри. Јас сум повторно, жена. Лежам под ноќно-црно ryвездено небо. Илјадници starsвезди ме гледаат.
Постои врска помеѓу тебе и мене, јас ја чувствувам во моето тело. Тоа е едно Амбасада меѓу нас и разговор. Особено моите раце почнуваат да зборуваат. Ги истегнувам рацете кон starsвездите, од дланките и врвовите на прстите има многу златни нишки што се поврзуваат со вездите. Powerвездената моќ ми доаѓа преку ова, ја примам и го давам моето тело со моите раце. Јас сум гол и допир, ја апсорбирам оваа енергија. Потоа ги истегнувам дланките назад кон theвездите. Ви благодарам, давам и примам повторно. Тоа е циклус. Се чувствувам целосно безбедно.
Да се биде во бесконечен прилив на свест
Умирање и станување
Умирање: Постепено искуството се менува и чувството и идејата се појавуваат во мене дека умирам. Да, моето тело се чувствува како умирачка личност со полна, јасна свест. Не остана многу од телото, контрактури насекаде. Јас стенкам, сакам конечно да се ослободам од моето тело. Јас разбирам зошто луѓето кои умираат често стенкаат - тие сакаат конечно да се ослободат од своите тела. Мојата глава се наведнува назад, задниот дел од главата се турка назад многу силно. Ова овозможува да се почувствува проток на енергија од главата до 'рбетот и понатаму надолу, како да треба да се отвори енергетски канал. Одеднаш чувствувам „последен“ ритам во срцето (екстрасистола?) И знам дека сега умрев. Но, мојата свест останува непроменета. Во мене се јавува сознанието дека кога ќе умрам, само телото паѓа, но свеста останува нескршена.
Значи, нема вистинска смрт, само една непрекинат прилив на свесност (не роден и не умрен). Исто така, забележувам дека сум навистина видовит и дека јас јасно ги перципирам гласовите околу мене. Мојата перцепција е јасно рафинирана и мојата свест се прошири. Мислам: „Зарем тие не знаат дека сè уште можам да слушнам сè?“ Сфаќам колку е важно да се биде во убава средина за време на смртта, луѓето да зборуваат малку и тивко и да бидат свесни дека мртвите сè уште можат да слушнат сè . Добрите цвеќиња и мириси се исто така многу важни.
Долго време останувам во оваа „средна состојба“, непрекинат прилив на свест, јасен и светол, без страв, со сигурност да биде единствен. Имам впечаток дека постепено и многу полека навлегувам подлабоко во „царството на смртта“ сè додека не потонам во длабока состојба на медитација. Тешко ми е да се вратам на крајот од сесијата за дишење, трае некое време. Свесен сум дека научив нешто многу важно.
Едноставно БИДЕТЕ со леснотија и радост
Видов спирална патека што минуваше во земјата лава, водеше во огромни длабочини и колку беше убаво да се залетам во неа или да се издигнувам - колку леснотија и бранови течеа низ моето тело. Беше важно да ги земам рацете со мене во реката, ова се случи само кога ќе ги ставам под главата.
На влезот на оваа патека заблеска сино светло, тоа беше, како што беше, на влезот во карлицата, на долниот крај на 'рбетот. Одење во мојот базен, одење во длабочините и гледање на сината светлина беше како пристигнување дома! - Направив после години талкање и пребарување го најдов мојот дом во мене - искуството беше всушност едноставно, но проткаено со многу леснотија и тивка радост, само постоење.
Убавината на битието
По некое време, телото почнува да се движи. Рамената и градите сакаат да одат нагоре и надолу во ритамот на здивот; главата секогаш сака да се движи малку напред и назад. Тогаш рацете го сакаат тоа трето око масажа; подолго време петите на рацете го работат третото око и челото, силни и меки.
Потоа, смиреноста се јавува повторно и повторно помеѓу активните фази на дишење. Во овие фази на одмор, од една страна, телото оди во одредени позиции самостојно, а од друга страна, јас повеќе не го чувствувам тоа и тивко и тивко се лизгам во други состојби на свест. Левитации. Има толку многу светлина, божествена, зрачна светлина, Неговото присуство е поразително.
Рацете се креваат и двете раце се ставаат со грбот на рацете над челото и над третото око. Рацете ме штитат од огромната моќ и убавина на Неговата светлина. Премногу е за мене и избиваат солзи на блаженство, од презаситеност. Тогаш рацете се креваат над главата додека лежите. Целото битие е распространето кон Него. Мир, блаженство, среќа, loveубов, убавина, потопена во едната, подигната, како цвет кој целосно се отвара, свртен кон него.
Во друга фаза на блаженство, рацете се шират странично сами; Индексот и палецот се наоѓаат едни со други без моја интервенција. Сè е целосно распространето и предадено на божественото. Главата се придвижува малку во вратот, горниот дел од телото се лачи малку, телото веќе не може да се почувствува, потопено во трансценденција, исполнето и пролеано од божествените емоции, светлината и неописливото блаженство. Солзи течат непрестајно, длабок плач продира одвнатре, висок, шокантен звук на плачење се крева директно и високо кон небото.
Не е болка за земното, тоа е шок и откуп, огромна по својата убавина - неверојатно (главата тресе малку напред и назад), неверојатно дека постојат толку убави и возвишени, не се гаснат.
Совет за книга за задоволен и среќен живот: полнота на вашиот живот