Светот на постот

паузи оброци

Ако сакате да останете силни, здрави и млади, бидете умерени, вежбајте го своето тело, дишете чист воздух и излекувајте ја болката со пост наместо со лекови. (Хипократ | 460-370 п.н.е.)

Со моето искуство како постен водич за пешачење, би сакал да ве придружувам на избраните планинари деновиве.

Ве очекувам и да поминеме убаво заедно.

Можете да дознаете повеќе за лицето и понудите тука.

постот

На Клиника Хафеланд е основана во 1985 година и работи од тоа време според холистички концепт, на тело, духот и душата вклучува. Покрај многуте натуропатски апликации, главен фокус е демонстрација на здрав начин на живот и без стрес, здрава исхрана, вежбање.

Куќата има 40 кревети, сите единечни соби, некои со балкон (може да се резервираат стандардни и премиум соби). Храната е свежо подготвена секој ден во органски вегански/вегетаријански квалитет или, во случај на гости по алкален пост, според Вакерконцепт. Постените гости во Бучингер добиваат свежо подготвени органски сокови и чорби секој ден. Органски билни чаеви се секогаш достапни.

Клиниката се наоѓа директно на прекрасниот спа-парк (еден од најубавите и најголемите спа-паркови во Германија) со широк спектар (слив на Кнејп, кула за дипломирање, игри со вода, разни концерти и читања).

Прочитајте повеќе за клиниката Хафеланд .

насочени паузи

Алкална гурманска кујна + насочени паузи за оброци = програма за обновување преку автофагија!

Она што го прави повремениот пост толку посебен:

Уживате во алкална, негување, затоплување на храна 2-3 пати на ден во ритам што поминува низ насочени паузи за оброци во автофагија предизвикувачи, така што придружните механизми за поправка се активираат во телото.