Свежи ракчиња шпагети со скапоцен камен; се; брз рецепт

Фото: Матијас Либич

За кратко време, можете да уживате во овие лесни шпагети со ракчиња со зеленчук.

Јадењата со тестенини се идеални кога треба да се направат брзо. Сепак, не мора секогаш да бидат тестенини со сос од домати. Можете лесно да подготвите здраво, свежо јадење со тестенини. На пример, пробајте го нашиот рецепт за шпагети со зеленчук и ракчиња.

Состојки за 1 порција:

300 гр мешан зеленчук по вкус (замрзнат зеленчук е можно, но без состојки зачин или сос)
1 лажичка путер
100 ml супа од зеленчук
сол
пипер
125 гр шпагети
75 гр купени лукчиња од длабоко море (на пр. Од бројачот за сувомесни производи)

По порција околу:

350 kcal
8 гр маснотии
43 гр јаглехидрати
26 g протеини

Време на подготовка:

И така се прави тоа

Ставете ги шпагетите во врела вода и соодветно измијте го зеленчукот и исечете ги на мали парчиња.
Зеленчукот ставете го со путер, зеленчук, малку сол и бибер да зоврие во тенџере, покријте го и варете го приближно 5 минути.
Измешајте свежи тестенини и загрејте сè уште 3 минути. Додадете ракчиња од лук што веќе сте ги купиле (на пр. Од бројачот за сувомесни производи) и послужете веднаш.

Наш совет: Брокула, печурки, пиперки, моркови, грашок, пченка и пролетен кромид се особено погодни за зеленчук.

Дали ви се допадна ова лесно Рецепт за шпагети со ракчиња со зеленчук допаѓа? Потоа, препуштете се на уште вешто рецепти за шпагети Јадења со ракчиња да инспирира. Исто така, можете да го откриете нашиот голем избор на разновидни брзи рецепти за секој ден.