СЗО Конзумирањето алкохол го зголемува ризикот од инфекција со коронавирус
Светската здравствена организација тврди дека луѓето кои пијат алкохол се со поголема веројатност да бидат заразени со вирусот Ковид-19, според Си-Ен-Ен. СЗО исто така им препорачува на владите да го ограничат пристапот до алкохол за време на пандемијата.
„Алкохолот го ослабува имунитетот и ги зголемува шансите да се разболи“, според СЗО.
Алкохолот ги засилува ризичните психички проблеми и однесувањето, особено во земјите каде што е изречена мерка изолација во домот. Секоја година, во нормални времиња, околу три милиони луѓе умираат од алкохол. СЗО предупредува дека информациите дека алкохолот го убива вирусот се само лажни вести.
„Луѓето обично треба да пијат помалку алкохол, особено за време на пандемијата на коронавирусите“, вели официјален СЗО.
СЗО препорачува владите да ги засилат своите ограничувања на алкохолот за време на пандемијата на коронавирусите, а Тедрос Аданом Гебреизус, претседател на организацијата, дал неколку совети како да се одржи физичкото здравје за време на пандемијата:
- Јадете здраво за да му помогнете на вашиот имунолошки систем.
- Намалете ги алкохолот и шеќерните пијалоци.
- Не пуши. Пушењето може да ги зголеми симптомите на КОВИД-19 и да ја влоши болеста.
- Вежбајте најмалку 30 минути на ден за возрасни и еден час на ден за деца.
- Ако ви е дозволено, одете на прошетка, трчање или возење велосипед, држејќи се на дистанца од другите.
- Ако не смеете да ја напуштите куќата, направете јога или одете по/по скалите на зградата.
- Оние кои работат од дома не треба да останат во иста позиција премногу долго.
- Паузирајте 3 минути на секои 30 минути.
- Не размислувај за кризата. Слушајте музика, читајте или играјте игри.