Таа изгуби 31 килограм за да изгледа совршено во венчаница

Автор:

Датум: 28.09.2014 г.

Мајка на две деца, Кристи Томас ослабела 31 килограм од желбата да изгледа совршено на денот на нејзината венчавка. И тој успеа! Нејзината трансформација е сензационална.

Кристи Томас во продавницата видела совршен фустан од А-линија, но открила дека е направен само со големина 8. Велика Британија. Во тоа време таа носеше 16 алишта, па беше амбициозна: „Кога го видов фустанот, едноставно Знаев дека мора да биде мое “.

На 25-годишна возраст, жената сфатила дека нејзината тежина од 98 килограми и го уништила најубавиот сон и одлучила дека треба да ослабне 3 килограми месечно до денот на венчавката: „Фактот дека фустанот е достапен само со големина 8 тоа беше поттик што ми требаше да започнам диета. Само што сакав да имам совршени слики од албумот и знаев дека ќе успеам само облечен во тој модел “.

Кристи го купи фустанот и започна со диета, 9 месеци подоцна стигна до идеалната тежина и заврши да ја носи.

Како успеа? Престана да јаде хаотично, особено слатки и закуски. Пред диетата, на ниту еден оброк не му недостасуваше леб и, како десерт, сладолед. Сепак, работите се сменија и за време на режимот тој се откажа од нездрава храна.

Кога почувствува потреба за леб, изеде само парче интегрално брашно и што е најважно, започна да вежба, дури и ако тоа значеше само кратки прошетки во паркот. Еве како се појави:

---