Таа се облече во фустан и нејзиниот сопруг ќе и кажеше дека е грда
Колку и да изгледа тешко да се поверува, Лидија Фесиору еднаш отиде на диета, бидејќи не секогаш ја имаше денешната фигура. Еве што ја мотивираше и како успеа да изгуби 30 килограми за рекордно време!
Лидија Фечиору, познатата биоенергетска терапевтка, ја гледаме на ТВ секоја недела, а нејзиниот совет го следат илјадници жени, но малкумина знаат дека таа за возврат помина низ тешки моменти во однос на фигурата и потребна мотивација за да се ослободи од вишок килограми. Тука беше активирањето и особено каква е диетата на Лидија Фечиору и како таа успеа да изгуби за рекордно време не помалку од 30 килограми!
„Ослабев, се разведов“
Тотал започна од прекорот што го направи нејзиниот сопруг, со кого подоцна се разведе, но оттогаш Лидија Фесиору со години ја одржува својата тежина константна Еве како, за само 7 месеци, биоенергетскиот терапевт успеа, со многу волја, да изгуби многу килограми!
`Отидов од 90 килограми на 60 со многу волја. Но, дали знаете зошто? Затоа што се облеков во фустан и сопругот ме караше. Тогаш сфатив дека човекот до мене воопшто не ме сака. Слабев, се разведов.
Шпекулирав за диета, диетата Демис Росос, тоа е дисоцирана диета. Диетата беше како што следува: 3 дена животински протеини, 3 дена растителни протеини и 3 овошја. Овошјето содржи шеќер, а јас не сакав да ги јадам.
Јас дури и не сакам овошје. Од моја страна, плодовите растат во зима во дрвото. Јас не јадев леб, слатки, брашно, компири што не ги јадам ни сега, кисело, што не пијам ниту сега и овошје. Сега сè уште јадам овошје од време на време, но содржи шеќер.
Имаше денови кога телото чувствуваше потреба и имаше смисла. Потоа зедовме коцка темно чоколадо, што го зазеде местото и на кофеин и на слатко. Јас правев чаеви сушени бери, за да можам да пијам повеќе течности и да имам боја, за да не бидам чист.
Најважното правило за да изгубите тежина е да се откажете од желбата. Ако ставите ред во вашиот ум, тоа е како животот. Треба да знаете што сакате. Волјата е на прво место`, рече Лидија Фесиору во интервју за Ирина Рајслер.