Табела за тежина на бебето - колку треба да тежи моето дете
Тоа е една од најважните мерила за здравјето на вашето бебе: неговата тежина.
Дури и пред раѓањето, ултразвучните прегледи редовно ја одредуваат тежината на вашето бебе од страна на лекарот кој ги мери обемот на главата и стомакот. Во првите месеци од бременоста се забележува и должината на телото, но кратко пред раѓањето веќе не се мери толку лесно затоа што вашето бебе веќе прераснало.
Лекарите можат да ја користат тежината на вашето бебе за да утврдат дали се развива добро и дали добива соодветна грижа. Дури и веднаш по породувањето, првото нешто што треба да се направи е да се евидентираат должината и тежината на телото на новодојденецот.
Табела за тежина и големина на бебето
| 1 месец | 4100 година | 4300 | 53 | 54 |
| 2 месеци | 4800 година | 5100 г. | 56 | 57 |
| 3 месеци | 5400 година | 5800 година | 59 | 60 |
| 4 месеци | 6000 година | 6600 година | 52 | 53 |
| 5 месеци | 6700 година | 7200 година | 64 | 66 |
| 6 месеци | 7400 година | 7900 г. | 66 | 68 |
| 7 месеци | 8000 година | 8400 година | 68 | 70 |
| 8 месеци | 8500 година | 8800 година | 70 | 72 |
| 9 месеци | 8900 година | 9200 година | 72 | 73 |
| 10 месеци | 9300 година | 9700 година | 73 | 74 |
| 11 месеци | 9600 година | 10200 година | 74 | 75 |
| 1 година | 9800 година | 10400 | 75 | 76 |
| 1 1/2 години | 11100 | 11600 година | 81 | 82 |
| 2 години | 12200 година | 12700 година | 86 | 88 |
Табела за тежина и големина за деца
| 2 | 11.5 | 12.2 | 85,7 | 87.1 |
| 3 | 13.9 | 14.2 | 95.1 | 96.1 |
| 4-ти | 16.1 | 16.3 | 102.7 | 103.3 |
| 5 | 18.2 | 18.3 | 109,4 | 110.0 |
| 6-ти | 20.0 | 20,5 | 115.1 | 116.0 |
| 7-ми | 22.4 | 22,9 | 120,8 | 121.7 |
| 8-ми | 25.0 | 25.4 | 126,6 | 127.3 |
| 9 | 28.2 | 28.1 | 132.5 | 132.6 |
| 10 | 31,9 | 31.2 | 138.6 | 137.8 |
Дадените вредности се просечни вредности, т.е. тие одговараат на 50% перцентил!
Развој на тежината на новороденчето
Колку е тешко да се роди вашето малечко, зависи од многу фактори. На пример болести како дијабетес или гестациски дијабетес, метаболички заболувања, хроничен висок крвен притисок, болести на бубрезите и така натаму. Вашата сопствена фигура, времетраењето на бременоста (ако пресметаниот датум на раѓање е значително надминат или е намален), полот, етничкото потекло и мајчината исхрана на бебето, исто така, влијаат на „почетната тежина“.
Просекот кај германските бебиња е 3300 до 3500гр, но сè што е помеѓу 2800 и 4200г е во нормалниот опсег.
Повеќето бебиња губат одредена тежина во првите неколку дена од животот. Ова е сосема нормално и доаѓа од фактот дека внесот на храна прво мора да се научи. Дигестивниот систем на вашето дете треба да започне, и ако доите, ќе бидат потребни неколку дена за да се произведе соодветно мајчино млеко и за доењето да работи добро. Губењето на тежината е околу 10% од родилната тежина, но по околу 10 дена бебето треба да се врати во првобитната тежина.
Новороденчињата добиваат телесна маса екстремно брзо - тие обично ја зголемија својата тежина двојно по само неколку месеци. Бебето добива до 30g на ден. Дури и растот е важен, тој покажува дека детето добива доволно храна и може добро да го користи. Поради оваа причина, надзорните акушерки и лекари секогаш ќе ја снимаат тежината и ќе ја внесат во кривата на перцентил содржана во пасошот мајка-дете.
Што е крива перцентил или перцентил?
За да може да се процени здравиот развој на вашето бебе, лекарот редовно ја внесува измерената тежина во таканаречена крива перцентил. Перцентил значи „стотинки“, а процентната дистрибуција се бележи на кривата на перцентил. Тежината се внесува во однос на возраста, обично со месеци. Средната линија е 50-ти перцентил, покажува 50%, што е просек. Ова значи дека просечната тежина на одредена возраст одговара на линијата 50 во кривата на перцентил.
Потоа, постојат две линии за 3% и 97%. Сите вредности што лежат помеѓу овие две надворешни линии се во нормалниот опсег. Вредност над или под само значи дека вашето дете припаѓа на 3% кои тежат повеќе или помалку од овие две теоретски криви тежини.
За лекарот, исто така, специфичните бројки првично се помалку интересни од реалната распределба на овие во кривата. Текот на тежината треба да биде на малку зголемена линија, така што вашето бебе треба да расте и да се здебели рамномерно.
Не паничете ако има отстапувања!
Со сите броеви и табели, секогаш треба да имате предвид дека вашето бебе е единствено и се развива индивидуално. Ако тежината или висината отстапуваат од нормалните вредности, педијатарот ќе ги испита причините и ќе одлучи во секој поединечен случај дали е потребно понатамошно лекување или поблиску набудување. Исто така е добро да се знае дека малите луѓе имаат силен развој, особено во првите месеци од животот, па може да се случи нивната тежина или висина да стагнираат за кратко време, а потоа одеднаш да се зголемат - вашиот педијатар исто така ќе знае најдобро за ова Известување.
Тежината кај деца и мали деца
После првата година од животот, вашето дете веројатно ќе ја зголеми тројно нивната тежина и ќе стане активна, жива мала личност. Дури и сега, зголемувањето на телесната тежина сепак треба редовно да се следи. Во случај на ненадејно слабеење, можете да размислите дали има причина за тоа: на пример, вашето дете било болно или потрошило повеќе енергија отколку порано поради ново научено ползење и одење.
Од возраст од две до шест години, вашето дете се смета за дете. Растот сега забавува. Малку буцко, кое генетски има подолга, слаба фигура, може да има поголема веројатност да порасне во должина и да добие помалку тежина, така што пропорциите ќе се прилагодат. Секое дете се развива многу индивидуално и со свое темпо. Ако ги погледнете табелите за тежина и криви перцентили, ќе откриете дека нормалниот опсег е многу широк и децата на иста возраст можат да имаат големи разлики во нивната тежина. Затоа, не треба да се ставате под притисок себе или вашето дете споредувајќи ги со другите деца на нивна возраст!
Најважните фактори за да го заштитите вашето дете од прекумерна тежина сега се здравата, урамнотежена исхрана и многу вежбање. Но, ако имате чувство дека вашето дете е премногу дебело, можете да разговарате за ова со вашиот педијатар. Тие може да го пресметаат БМИ на вашето дете за да дадат идеја за нивната тежина. БМИ, кратенка за „Индекс на телесна маса“, е количник на тежина и висина на квадрат (кг/м2). Постојат и табели за споредба, бидејќи тоа, исто така, зависи од возраста и полот.
Следниот бран за раст сигурно ќе дојде
БМИ треба да се користи само како груб водич за бебиња и мали деца. Често се случува вредноста на БМИ да биде веќе со прекумерна тежина, но потоа повторно да се лизне надолу со следната експлозија на раст. Околу 5-годишна возраст, БМИ за деца со нормална тежина треба да биде во понискиот опсег, бидејќи тие обично се многу тенки на оваа возраст. Во основно училиште, околу 7-годишна возраст, во повеќето случаи има силно зголемување на должината. Од 8-ми до 10-ти роденден, повеќето деца имаат тенденција да добиваат на тежина, за да растат повторно во нивните тинејџерски години.
Ако навистина имате прекумерна тежина и лекарот ви препорачува промена во исхраната, обично не се поставува намалување на телесната тежина како цел. Наместо тоа, тежината треба да остане иста како што вашето дете полека станува поголемо.
Сепак, колку подолго дете има прекумерна тежина, толку е поголем ризикот да остане така и во зрелоста. Затоа, проверете дали вашето дете јаде здраво - и самите бидете добар пример! Ефектот на моделот на улога е особено важен кога станува збор за движењето, бидејќи децата автоматски го копираат однесувањето на нивните родители.