ТАБЕЛИ ЗА БЕБЕ ПО 1 ГОДИНА - Арома
По 1 година детето мора да има 3 главни оброци и 2 хранливи закуски. Значи, ќе воведеме појадок и ќе ја преместиме масата (закуска) од 16-17-18 на вечера и наместо тоа, ќе воведеме лесна закуска. Постојат деца кои прифаќаат појадок доцна и претпочитаат цело млеко или мајчино млеко. Или има деца кои се будат доцна, близу до времето на ужинка во овошјето, а во овој случај ние им нудиме прилично овошна закуска. Овие промени не мора да ги правиме на 12 месеци, можеме да ги направиме за една или две недели или кога бебето е подготвено.
За појадок можеме да понудиме омлети, сирење, домашен леб со путер итн. Рецепти за појадок овде се РЕЦЕПТИ ЗА ПОЈДОБРИ.
Попладневниот оброк, кој беше доследен до 1 година, сега можеме да го преместиме на вечера, а наместо тоа, можеме да понудиме закуска, на пример: овошен пудинг, кифла или овошје.
Не нудете две јадења за време на ручекот, доволно е едно постојано јадење.
Не додавајте леб во супата, туку нудете леб само кога е апсолутно потребно, на пример наутро за појадок послужен со домашна паштета или крем со сирење.
Иако многу деца јадат прилично добро во текот на денот, тие исто така се будат преку ноќ за да пијат 1-2 шишиња млеко. Сосема е нормално! Не додавајте инстант житни култури во шишето на вашето бебе пред спиење, надевајќи се дека нема да се разбуди.!
НЕ понудете леб или многу бисквити помеѓу оброците затоа што имате сите шанси да ги одбиете вашите главни оброци, отечени со брашно.
Затоа, по 1 година детето ќе има 3 главни оброци + 2 закуски.
Бебето со формула ќе ја има, на пример, следнава програма:
7-8: појадок10-11: овошна закуска13-14: ручек16-17: вкус19-20: Кина
Пред спиење повторно млеко во прав (зависи од детето) + шишиња во текот на ноќта (во зависност од детето)
Тоа е само пример, часовите се индикативни, програмата ќе зависи од секое дете.
Постојат деца кои сакаат млеко во прав пред ручек пред спиење.
Комплетни информации за оброците на бебето според возраста: