Таблети за слабеење - Зошто НЕ Она што го препорачуваме академија Рајнц

Луѓето кои сакаат да изгубат тежина можат да испробаат на многу начини да го направат тоа, вклучувајќи апчиња за диети. Постојат многу реклами кои промовираат непотребни диети и тренинзи, но таблетите не се исклучок. Така, се наведува дека одредени апчиња можат да му помогнат на лицето да изгуби тежина, или индивидуално или во комбинација со други методи.

Како работат апчиња за слабеење?

Постојат многу видови на таблети за исхрана, а повеќето тврдат дека тие можат да ви помогнат да изгубите многу тежина за кратко време. Сепак, треба да се напомене дека некои од овие изјави се лажни или се засноваат на многу кратки студии. Таблетите за слабеење работат на еден или повеќе од следниве механизми:

Намалување на апетитот - со обезбедување чувство на ситост, се обидува да се запре потрошувачката на храна и имплицитно да се намали бројот на внесени калории;
Намалена апсорпција на хранливи материи - некои диетални апчиња ја блокираат апсорпцијата на маснотии, со што се намалува внесот на калории;
Зголемени изгореници - ова се обидува да согорува калории побрзо.

Овие се главните механизми со кои апчиња за слабеење можат да работат. Постојат многу варијанти на нив, и секоја се заснова на свој начин на дејствување. Подолу се дадени некои од најчестите апчиња за диети, како да се дејствува, но и придружните несакани ефекти.

Апчиња за слабеење и нивни несакани ефекти

Овие апчиња станаа многу популарни откако беа прикажани во ТВ-емисија. Тие имаат активна состојка хидроксицитрична киселина и делуваат, според студиите врз животни, со инхибиција на ензимите кои произведуваат маснотии во организмот. Овој екстракт исто така може да го зголеми нивото на серотонин, а со тоа да ги намали желбите.

Специјалистички студии се обидоа да ја докажат ефикасноста на овие апчиња, но беше забележано само скромно, па дури и непостоечко слабеење. Покрај тоа, пријавени се благи симптоми на варење кај луѓето кои го земале овој екстракт.

Хидроксикат

Овие апчиња за слабеење се создаваат повеќе од 10 години и моментално се едни од најпопуларните ширум светот. Застапниците на нејзиниот случај работеа на тоа да го направат достапен на интернет вистинскиот запис од оваа изјава.

Треба да се напомене дека нема доволно студии за поддршка на овие апчиња. Исто така, нема податоци за долгорочна ефикасност и потребни се повеќе истражувања. Наместо тоа, откриено е дека може да има непријатни симптоми, како што се вознемиреност, тремор, дијареја, гадење и раздразливост.

Орлистат/Ксеникал

Орлистат е фармацевтска компанија која работи со инхибиција на распаѓање на маснотиите во цревата. На овој начин, калориите од маснотиите веќе не се асимилираат од телото. Треба да се напомене дека оваа дрога се користи од дебели луѓе и може да биде придружена со многу несакани ефекти како што се дијареја, гасови и абдоминална болка. Овој лек исто така може да доведе до недостаток на витамини растворливи во масти, како што се А, Д, Е и К.

Кетоните од малина се супстанции кои им даваат својствен мирис на овие плодови. Синтетичка верзија на овие кетони се продава како апчиња за слабеење. Според студиите врз стаорци, тие имаат ефект на брзо разградување на маснотиите и зголемување на адипонектинот, хормон во корелација со слабеењето.

Треба да се напомене дека нема студии за луѓе, туку само за стаорци. Овие студии беа извршени со употреба на масивни дози на кетони, со што се добиени посакуваните ефекти. Ако се користат помали количини, ефектите се нула, што резултира во само мирис на малина од морско свинче.

глукоманан

Глукоманан е вид на влакна што се наоѓа во корените на конјаците. Апсорбира вода и се претвора во гел, давајќи чувство на ситост. Во овој случај, лицето кое го користи не јаде колку што е вообичаено. Сепак, бидете свесни дека овие апчиња за слабеење треба да се пијат 30 минути пред оброк со полна чаша вода.

Според истражувањето, овие апчиња се поефикасни од оние презентирани погоре, но се придружени со одредени ризици. На пример, Глукоманан може да се меша со многу орални лекови и може да предизвика надуеност, гасови и дијареја.

Она што го препорачуваме?

Некои од популарните апчиња за диети биле прикажани и порано, но внимавајте дека има многу поширока разновидност. Не препорачуваме да ги консумирате, бидејќи многу од нив не доведуваат до посакуваните ефекти или доколку се појават, тие се придружени со многу ризици. Исто така, ефектите што ги имаат овие таблети може да се добијат на многу поздрав начин со усвојување здрав начин на живот што вклучува балансирана исхрана и вежбање.

Протокол на Рајнц е здрав и многу ефикасен метод што може да ви помогне да изгубите тежина и да го добиете посакуваното тело. Протокол на Рајнц вклучува персонализирани диети без несакани ефекти и засновани на бројни научни истражувања. Ние исто така нудиме тренинзи кои ќе ви помогнат да согорувате калории побрзо и да го тонирате вашето тело. Сето ова е направено под внимателно следење на нашите специјалисти, така што резултатите се посакувани.