Тајната за долг и здрав живот Откажете се од јаглени хидрати! CSID Што се случува докторе

Откриена е Синтија Кенион, професор - генетичар во САД
но дека долг живот не мора да се живее во мизерија на врена
Услови. Така неговите студии покажуваат дека сето тоа значи
јаглехидрати во нашата исхрана, почнувајќи од банани и
компири и завршувајќи со леб, тестенини и колачи, влијаат
директно гените одговорни за младите и
долговечност.

Таа спроведе лабораториска студија за црви кои во
до 18-тиот ден од нивното постоење тие се веќе побавни, послаби, збрчкани,
и најверојатно умираат на 20-ти ден. Ова е курсот
нормално од нивниот живот. Но, Кенион откри дека манипулира
Одредени гени можат да направат црви да живеат наместо 20
денови, повеќе од 40 дена, дури и без да покажуваат знаци на старост.
Со други зборови, ако може да се применат наодите
луѓе, лесно може да се збуни 60-годишник со 60-годишник
30!

Покрај тоа, преку малку повеќе манипулација
софистициран, Кенион успеа да ги одржи живите црви
импресивна бројка од 144 дена! Околу 7 пати повеќе од
нормалното траење на животот на такво суштество.

Што се однесува до луѓето, преку манипулација со гените што
контролира инсулин во телото може да живее подолго без
здравјето да биде нешто тешко да се постигне. И како јаглехидрати
тоа предизвикува телото да произведува повеќе инсулин
тие мора да бидат први на списокот на забранета храна.

„Јаглехидратите и особено рафинираните, како што е шеќерот, се зголемуваат
алармантно долго ниво на инсулин во организмот “, нè предупредува тој
Кенион, дополнително додавајќи дека треба значително да намалиме
опасна храна. Овие се главно компири,
ориз, леб, тестенини. Изберете, наместо тоа, салати (без
слатки преливи!), маслиново масло, ореви, зелен зеленчук, сирење,
кокошки и јајца.

Колку би било фасцинантно да се живее здраво до 90-та година од животот?

---