Тајните на Минодора за силуета од соништата во Монден
Летниот период е периодот кога сите дами и млади дами сакаат да имаат добро извајано тело кога одат на плажа со пријателите.
Многу познати личности од романскиот шоу-биз успеаја да изгубат значителна тежина преку многу спортови и строги диети. Нова starвезда која исто така успеа да изгуби околу 40 килограми, е Минодора, уметникот на групата Максиксим и реши да го сподели волшебниот рецепт преку кој го успеа ова со сите фанови кои сонуваат да стигнат до овој настап.
Пред извесно време Минодора имаше околу 98 килограми, тежина со која воопшто не се чувствуваше добро, а сега стана непрепознатлива, тешка помалку од 60 килограми.
Таа изјави дека се чувствува исклучително добро во својата кожа и е исклучително задоволна од новата фигура што може да ја прикажува отсега.
„Драги мои дами, ме прашавте во вашите коментари, дури и приватно, како успеав да ослабам. Youе ви ја раскажам приказната накратко! Во јануари 2017 година, имав операција на стомакот за да го намалам стомакот. Успеав да ослабам со помош на операцијата, околу 20 кг, по што јадев малку, затоа што не можеш заради операцијата, но, многу, многу често, почнав да добивам тежина, околу 8 килограми. Воопшто не ми одговараше! Од минатата година сум на диета “.
Фановите на уметникот не одложуваа со пофални коментари и честитки, беа исклучително возбудени и среќни за изведбата што ја доби starвездата.
„Јас секогаш бев каприциозен и правев само што сакав. Лекарот ми рече дека ако сакам да ослабам повеќе од 20 кг, морав да ослабам 30 кг, да не јадам меѓу оброците. Што се случува, јадам 4-5 усти и не можам! И треба да седам на масата еден час. Јас не го правам ова. Јадам 4-5 залак, уморна сум и за 2 часа сум повторно гладна.
Исто така ви кажувам дека не јадам ништо пржено, освен во рерна, на скара или варено! Јас воопшто не јадам маснотии, не јадам тестенини, ориз или компири, без слатки после 19.00 часот навечер, а во 20.00 часот спијам, за да не очалам повеќе. Многу е важно да ги одржувате часовите за готвење “