Тајното оружје за слабеење на Адел и го препорача пал Камерон Дијаз; Струја
На слабеењето на Амел му помагаше фитнес-гуру кој ја тренираше Лејди Гага.
И таа ангажирала личен готвач, по препорака на нејзината холивудска starвезда Памер Камерон Дијаз.
Светот дивееше заради парчињата посно тело на Адел кои беа ослободени на нејзиниот 32-ри роденден минатата недела.
И пријателите на пејачката открија како таа добила помош од специјалисти.
Едната е тренерка од Лос Анџелес, Харли Пастернак, чии клиенти на А-листа беа Ријана, Кети Пери и Лејди Гага.
Еден извор откри: „Адел се чувствува неверојатно во моментот и нејзиното слабеење минува низ многу работи, но добива и совети од Харли.
„Лејди Гага и рече колку е прекрасна Харли. И убедена дека Адел ќе стапи во контакт “.
Тренер за славни Харли Пастернак
(Слика: der Spiegel.co.uk)
Пастернак ги пишува 35-минутните тренинзи за сила пет пати неделно со вежби за стомачни, задникот и рацете.
За Адел исто така се вели дека го ангажирала готвачот од Лос Анџелес, asonејсон Харли по совет на Камерон Дијаз затоа што „таа не е fanубител на готвењето - особено кога сте на диета“.
Претходно беше објавено дека Адел ја следела диетата со сиртфуд која вклучува три зелени сокови и еден оброк на ден, три дена во неделата, а потоа околу 1.200 калории на ден за четири дена во неделата.
Изворот рекол: „Имате зелен сок наутро, тогаш се работи. Дека не би јаделе обично до 3 или 4 часот попладне, исто и вие, правејќи многу наизменични пости.
Готвач asonејсон Харли
(Слика: WireImage)
Адел, наводно, била најмена да го предводи советот на Камерон Дијаз (на сликата)
(Слика: WireImage)
„Вашите оброци би биле работи како пржени ракчиња со јуфки од хеuckда, пилешко со кеale и ќе ги третирате оние гризнувања од чоколадо што беа направени со какао во прав, урми, куркума и ореви.
Пејачката Некој како тебе се очекува да изгуби до седум камења откако започна со строгиот режим на диета и фитнес.
Адел, која порасна во Тотенхем, северен Лондон, сега живее во многу опседнат со здравјето, една откако поднела барање за развод од сопругот Симон Конецки, 46 - татко на нивниот седумгодишен син Анџело - минатата година.
Минатиот вторник ги обожавателките во криза, откако на нејзиниот 32-ри роденден сподели силна насмевка на Инстаграм со тесен црн мини фустан.
Реткиот пост - ваш прв оваа година - беше и да им се заблагодарам на луѓето за роденденските желби и честитки од работниците од првата линија кои се борат со коронавирусот.
Брзо беше проследено со уште еден неверојатен спот споделен од пријателката Лорен Пол, кој ја покажува theвездата потпрена на wallидот додека лула со мини-фустан со поли-врат.
На неа Лорен напиша: „Сјаеш затоа што срцето ти е полно“. Упатените велат дека слабеењето на Аделе - беше одговорно за нејзиниот прв албум во последните пет години - се очекуваше овој септември.
Адел ги именуваше своите три претходни студиски албуми според нејзината возраст во времето кога ги напиша - 19, 21 и 25 година.
Адел следеше строг режим на диета и фитнес
(Слика: Гети)
Некои шпекулираат дека пејачот „Хи“ од 144 милиони фунти се свртел кон екстремни мерки за слабеење, вклучително и баријатриска хирургија.
Но, нејзиниот поранешен личен тренер со седиште во Лондон, кој ги погоди гласините, инсистираше на тоа дека неговиот клиент го добил тоа на потешкиот начин.
Пит Герацимо напиша на Инстаграм: „Застрашувачки е да се прочитаат маснотии-фобични обвинувања во врска со автентичноста на вашето неверојатно слабеење.
„Според моето искуство на работа со неа низ многу подеми и падови, вие секогаш марширате до ритамот на вашиот сопствен тапан, по свои услови.
„Никогаш не го поткопавте вашиот Бог даден талент на кој било начин. Таа дури и не се преправаше дека е нешто што не беше “.
Фотографијата на Лорен Пол на Инстаграм од Адел
(Слика: laurenpaul8/Instagram)
Пит продолжи: „Кога Адел и јас го започнавме нашето патување заедно, никогаш не се работеше за да бидеме супер слаби.
„Секогаш беше здраво за неа. Особено по бременоста и по операцијата.
„Кога 25-та година падна и турнејата беше жешка, моравме да се подготвиме за исцрпувачки распоред од 13 месеци. За тоа време, се загревавте на тренинг и правење подобар избор на диети.
„Како резултат, ќе изгубите значителна тежина и луѓето ќе забележат.
„Откако се преселивте во ЛА, претрпевте некои тешки лични промени.
„Сосема е природно што со промените има ново чувство за себе и дека сакате да бидете вашата најдобра можна верзија. Оваа метаморфоза не е за продажба на албуми, рекламирање или за да биде пример “.
Пит ја заврши молбата со зборовите: „Се надевам дека луѓето ќе ја ценат напорната работа за која се подобри Адел, во корист само на вас и на вашето семејство.
Хипнотерапевт Сузан Хепберн
(Слика: Деби Роу)
„Не мора да губите тежина, другите се чувствуваат лошо за себе.
„Оваа лична трансформација нема никаква врска со мене или со тебе. Станува збор за Адел и за тоа како таа сака да живее. Таа не се смени од Адел во која пораснавме и ја сакавме.
„Само малку помалку од неа е да се шета“.
Адел - една од најуспешните британски пејачки што некогаш претходно изјавила како сака да „ми се најде во форма, но не со големина нула или нешто слично“.
Таа вети дека нема да се откаже целосно од јаглехидрати и се заколна: „Никогаш не сум се лишила така! Не скокам во салата за вежбање. Јас не уживам во тоа. Јас правам како тегови.
„Не сакам да гледам во огледало. Крвните садови пукаа на моето лице навистина лесно, па затоа сум толку свесен кога кревам тегови, да не дозволам да ми пукнат во лицето.
„И кога не сум на турнеја, ме фаќате назад кон Кинезите“.
Адел се раздели од сопругот Конечки, кој лани во април по осум години и разводната разврска се чуваа приватни.
Адел не беше достапна за коментар.