Така користите зачини како лек - растителна жена
Во апликација за растенија од растителна жена 3 февруари 2019 година 6 коментари
Повеќето лекови од аптека се купуваат поради тривијалности; Главоболка, настинка, кашлица.
Таблетите го копирале нивниот принцип на дејствување од растенијата и синтетички ги репродуцирале нивните активни состојки.
Значи, има смисла да се купи фабриката директно за помалку пари.
Зачините се моќни лекови, дејствуваат брзо и имаат едвај несакани ефекти. Треба да ги користиме многу почесто, особено за време на зимската студена сезона.
Во многу култури, луѓето не ја зачинуваат својата храна само поради вкус. Во Индија секој зачин има своја функција. На пример, оризот, кој вообичаено предизвикува брзо зголемување на нивото на шеќер во крвта, се комбинира со зачини кои го намалуваат шеќерот во крвта.
Што дефинитивно треба да размислите за добар лек за зачини:
1. Дозволени се зачини не постара од една година во спротивно тие имаат едвај активни состојки. Затоа, не ги купувајте во пакетот за снабдување, одете во продавницата за билки и зачини. Таму можете да купите индивидуално спакувани зачини, по можност само онолку колку што ви треба во тоа време.
2. Како и кај билките, треба да користите зачини чувајте ги во делови од целото растение, не заземјен како прав. Растенијата можат да ги чуваат своите активни состојки само во целата структура на лисјата или овошјето. Ако се расипе, растението губи активни состојки на секој интерфејс.
Ако ја сакате целата лековита моќ, купете цели зрна, овошје, лисја. Не мелете ги или мелете ги непосредно пред употреба.
3. Обрни внимание добар квалитет, инаку ефектот на Остатоци од пестициди и загадувачи на лековитите својства на растението. Побарајте мали продавници кои најдобро ги познаваат своите добавувачи.
Еве го мојот омилен лек за зачини:
Каранфилче
Имајте антибактериско и аналгетско дејство. Ги џвакам за забоболка и воспалено грло, пријатно го вкочануваат фаринксот и ги елиминираат воспалителните агенси.
Нивните фенолни соединенија ги прават каранфилките важни Антиоксиданси, кои ги штитат нашите клетки од стареење и слободни радикали.
Каранфилите исто така можат при слабеење помагаат додека го распаѓаат задржувањето на водата во телото.
ѓумбир
Мојот апсолутен фаворит-Акутни лекови за време на студената сезона. Gумбирот има такво антибактериско дејство, практично може да почувствувате како отскокнува врз микробите.
Неговите главни активни состојки Gingerol и Shogaol делуваат антиинфламаторно, антиоксидантно и проширување на крвните садови.
Gумбирот има многу топол вкус, што создава Топлина во телото, но главата останува ладна и сигурно.
Најдобро работи кога се јаде директно против грип и настинка. Ако ви е премногу жешко, само подгответе чај од ѓумбир. Не лупете го ѓумбирот, тој има повеќето активни состојки директно под лушпата.
Исто така работи многу добро против гадење. За да го направите ова, едноставно џвакате ѓумбир некое време на парче или пиете вода со парчиња ѓумбир. За мене тоа е составен дел од мојот комплет за прва помош и се користи на секое патување со брод.
Gумбирот помага исто така за чир на желудник, иако е толку жешко.
морско оревче
Оревче работи антиинфламаторно и смирувачки. Ако не можете да спиете добро, можете да го користите за да го зачините оброкот навечер.
Може да го користи и Намалете ги токсините, кои придонесуваат за развој на карцином на дебело црево (на пример, крезол сулфат, крезол глукуронид, фенил сулфат). Покрај тоа, морско оревче ја регулира цревната флора и затоа е ефикасно на неколку начини против рак.
Јас не само што ја користам самата орев, туку и морско оревче. Тие имаат сосема поинаков вкус кој добро одговара со мусли или десерти.
Кардамон
ја зајакнува одбраната на организмот, има спазмолитично дејство и го намалува високиот крвен притисок. Кардамонот има дигестивен ефект и обезбедува свеж здив, исто така Античка гума за џвакање наречен.
Затоа секогаш јадам малку кардамон после јадење.
Со цел да се зачува есенцијалното масло, се препорачува да се користи целата капсула од семе наместо прашок.
Циметот го промовира тоа Способност за концентрација и меморија и се користи против Алцхајмерова болест.
Постојат два различни типа; Касија касија и малку поскапите Цејлонски цимет. Цимет Касија содржи многу кумарин. Ако не можете да го поднесете тоа, потрошете малку повеќе на цимет од цимет.
Циметот може да го направи тоа многу ефикасно Намалување на нивото на шеќер во крвта и затоа е растение за дијабетичари.
Од истата причина, циметот може исто така ви помогне да изгубите тежина. Бидејќи високото ниво на шеќер во крвта спречува горење на маснотии. Многу инсулин ги сигнализира масните клетки дека има многу шеќер и дека нема потреба да се трошат маснотии. Тоа го прави слабеењето невозможно.
Покрај тоа, циметот го зголемува метаболизмот.
пипер
За тоа се грижи алкалоидниот пиперин во пиперката ефекти против воспаление и зајакнување на имунитетот. Можете да додадете пиперка во ладни чаеви, што исто така го ослободува вашето дишење.
Во Ајурведата се користи пиперка кашлица и болки во грлото да се олесни.
смрека
Бобинки делуваат како антибиотици и штитат од многу болести. Овде можете да ја најдете мојата детална статија за смрека
Кои се вашите омилени зачини? Напиши ми ги во коментарите.