Така се опоравувате од мобилните антибиотици Клик

По третманот со синтетички антибиотици, земен без гастрична заштита, вашиот стомак ќе страда. Киселоста на желудникот ќе влијае на мукозата, вклучувајќи го и хранопроводот, ќе имате постојана болка, може да се појави надуеност, дијареја или запек. Лековите се наоѓаат во природата.

Антибиотиците се сметаат за вистински „куршуми“ во стомакот. Тие ја уништуваат цревната флора, составена од милиони корисни бактерии кои имаат улога на регулирање на варењето, одржување на оптимална pH вредност на дебелото црево, заштита на мукозата на дигестивниот тракт и имунитетот на организмот воопшто. Она што ги уништи антибиотиците за 7 дена, ќе се опорави за 10 пати подолго.

Храната и природните помагала се првите и најважните фактори кои ќе ја обноват цревната флора. „Медицински растенија - обложување на стомак се камилица и невен, кои имаат лековито, омекнувачко дејство. Консумирајте ги во форма на топол чај, во кој, за дополнителен ефект, можете да додадете тинктури од овие растенија (на пр. Чај од камилица со тинктура од невен) “, рече Кармен Нон, докторка од Фарес. Медот помага и во обновување на флората во стомакот и ги лекува лезиите, па затоа можете да го направите најдобриот чај засладувајќи го со мед. Билни прашоци (во форма на капсула или консумирани како такви) се вистински преливи кои ја штитат гастричната мукоза. Добра комбинација би била од цвеќиња од невен, лисја од хлебните и трева на арамијата.

На масата, ви требаат пребиотици и пробиотици. Првите се наоѓаат во цели зрна, овошје и зеленчук (банани, кромид, компири…). Природен лек што можете да го подготвите дома е направен од рендан морков, измешан со јогурт, мед и микроб од пченица. Пробиотиците се живи култури на бактерии и се наоѓаат во природни јогурти, кефир, сирење и друга ферментирана храна, како што се кисели краставички или кисела зелка. Пробиотиците исто така се наоѓаат во аптеките, во форма на додатоци на храна, а исто така се корисни во други ситуации на варење, надуеност, дијареја, синдром на нервозно дебело црево.

„Избегнувајте јадење животински масти и рафинирани шеќерни слатки некое време. Не преоптоварувајте го стомакот со тешка храна, не јадете многу на оброк и особено навечер пред спиење. Избегнувајте кафе, намалете цигари и ќе видите дека полека, полека ќе застанете на нозе “, Кармен Нон исто така ве советува.

Чаевите ја бркаат болката

12-13-здравје-2.jpg

Дали постиш? Внимавајте на стомакот! Постот може да предизвика стомачни проблеми или да ја влоши состојбата на оние кои веќе страдаат од разни дигестивни проблеми. Специјалисти по природна медицина препорачуваат три чаеви кои ги лекуваат нашите стомаци.

Коријандер, против надуеност. Подуеност или отечен стомак е чувство на зголемување на абдоменот како резултат на акумулација на гасови во цревата. Често, постот може да доведе до надуеност. Направете инфузија на лажичка мелено овошје во 250 мл врела вода, кисна 15 минути, пијте фракционо, во текот на денот, помеѓу оброците.
Целта ги смирува изгорениците. Горушица е болка во главата на градниот кош што може да зрачи до задниот дел на градната коска. Таа е предизвикана од гастроезофагеален рефлуксен болест и се влошува со несоодветна исхрана. Подгответе инфузија од 1 лажичка сув прашок во 250 ml врела вода, кисна за 5 минути, консумирајте 3 чаши на ден.
Мајчината душица се ослободува од грчевите. Кога ќе се појават грчеви во стомакот, измешајте лажичка мајчина душица во лажица ладна вода, оставете ја смесата 5 минути. Овој мацерат се става во 250 ml врела вода, се става во инфузија 15 минути, се цеди и се консумира 2 чаши на ден.