Тајната излезе на виделина! Она што се виде на телото на Аделина Пестриќу кога беше на плажа - Влијание
Тајната излезе на виделина! Она што се виде на телото на Аделина Пестригу, кога таа беше на плажа
Летото е при крај, а со тоа и изложеноста на сонцето на морскиот брег, каде photвездите ги „ловеа“ фоторепортерите. Сите оние кои ја потпишаа кондиката во Мамаја беа анализирани од глава до пети, од естетска хирургија до луксузни додатоци. Изненадени во разни маски, дивите, повеќето од нив, блескаа.
Аделина Пестризу, тело без грешка. Бринетата беше изненадувањето на плажа
Аделина Пестризу (33 години) сè уште успева да ги задржи целулитот и стриите настрана. Но, за таков изглед, бринетата не седи со рацете на градите. На пример, пред и по раѓањето редовно одел во теретана. Откако стана мајка, таа исто така следеше режим, познат на Интернет, „Сомодиета“, но прибегна и кон некои неинвазивни третмани. И, покрај генетскиот дел во кој ужива, theвездата прави озонска терапија.
„Сега сум млад, но целулитот веќе започна да се појавува и мора да преземам нешто. Ако се ослободам од целулит преку озонска терапија, ќе јадам уште повеќе затоа што имам само еден живот “, рече Аделина Пестригу во 2011 година.
За време на бременоста не се откажа и од масажите на телото, што и помага:
„Друга корисна опција се масажите на телото. Лично, одев на масажа 2 или 3 пати неделно. Покрај функцијата за релаксирање, ви овозможува и одлична форма на хидратација, и дава еластичност на кожата и со тоа лесно ја подготвува кожата за следното. Дури и ако има жени кои не обрнуваат многу внимание на овој аспект, верувам дека за здравата кожа треба да се води грижа многу внимателно “.
Диета со која изгуби 14 кг за 3 месеци
„Сомодиета е диета што ја измислив од потреба, по период од 9 месеци во кој се здебелив 14 килограми. Амбициозен сум и сакам сè да се случи со плескање. Постојано размислував за тоа каква диета треба да следам. Продолжував да пребарувам на Интернет, но ништо не ме задоволуваше. И го реков ова: ако сакам да ослабам, треба да изберам од целото свое мени, храна што можам да јадам секој ден, сè додека не ослабам.
Зошто секој ден? Затоа што долго време знаев дека телото не реагира кога ќе му го дадете истото мени. Престанете да правите резервации за нашите бутови. Така, бидејќи навистина ми се допаѓа лососот, решив да започнам диета против килограми, главно базирана на лосос “, објасни Аделина за Авантаје.ро
Појадок: 2 парчиња тост со пушен путер и лосос, авокадо, зелено јаболко, лате и кафеав шеќер.
Ручек: супа од зеленчук или супа со јуфки или кнедли.
Вечера: парен лосос/скара/рерна со зелена салата и брокула.