Тајната на вечната младост

Моделот за убавина промовиран од нашата компанија ни создава големи главоболки. Научени сме да веруваме дека за да бидеме убави, мора да потрошиме цело богатство на производи за убавина, да си го трошиме времето во салони за убавина и да се изгладнуваме за да бидеме што е можно послаби.

Но, има жени кои откриле поинаква убавина и се повеќе од отворени да ја споделат тајната. Се прашувате за што станува збор? Не, тоа не е операција или инјекции на ботокс или хијалуронска киселина. Тајната е едноставна и истовремено комплицирана!

Анџела Пол е убава 64-годишна жена од Калифорнија, која изгледа 30-40 години. Таа тврди дека не биле операциите што и помогнале да изгледа на овој начин, туку урамнотежениот живот, заснован на здрава исхрана, секојдневно вежбање и особено медитација. Инспиративна манекенка и тренерка, на Анџела и била дијагностицирана автоимуна болест на лупус во нејзината младост и оваа состојба ја навела да прифати здрав начин на живот.

Приказната на Анџела

На 16 години, Анџела веќе работела како модел во Велика Британија, но неколку години подоцна лекарите и рекле дека има системски еритематозен лупус (СЛЕ). СЛЕ е автоимуна болест која влијае на различни органи на телото, особено на кожата, зглобовите, крвта, бубрезите и централниот нервен систем, предизвикувајќи воспаление, болка, осип итн. Појавата на оваа состојба ја натера Ангела да ја смени својата перспектива и да прифати здрав и строг начин на живот во исто време.

Сфати дека начинот на кој го живееше својот живот дотогаш (со голема брзина и донекаде хаотичен) не и ’оди во прилог, па по добивањето на дијагнозата, медитацијата и дисциплината станаа основа на нејзиниот нов живот.

Сега, на 64 години, Анџела и нејзината 34-годишна ќерка честопати се земаат како сестри, тие изгледаат толку добро! Да се биде целосно против операциите за убавина, концептот според кој се води Ангела е: да старее грациозно!

„За да стареете убаво, мора да имате здрав начин на живот во текот на целиот живот. Колку помлади започнете да живеете балансиран и здрав живот, толку подобро ќе стареете. Почнав да се грижам за себе кога бев млада манекенка, вежбав медитација, редовно вежбав, имав здрава исхрана и се развивав психички “, сега признава убавата дама, модел, тренер, мајка и среќна сопруга.

Генетското наследство помага, но тоа не е доволно

Ангела е свесна дека генетските фактори имале одлучувачко влијание врз начинот на кој изгледа сега: „Мајка ми имаше убава кожа и богата коса“ што таа и нејзината ќерка ги наследија.

Генетското наследство е важно, но не е доволно. Многу други аспекти помогнаа да се одржи во топ форма. „Јас пораснав во Англија, каде што врне поголемиот дел од времето, и затоа не се изложував премногу на сонцето, тоа беше благослов. Не претерував со цигарите и пиењето кога имав 20 години, а многу ми помогна и фактот дека се грижев да одмарам цело време. За мене спиењето е најважно “, вели Ангела.

За фактот дека дури и сега тој не пие алкохол, само повремено, треба да се земе предвид: „Јас не пијам алкохол, но кога пијам, претпочитам само малку вотка наместо вино, бидејќи е почиста и содржи помалку шеќер“.

Физичкото и менталното вежбање се од суштинско значење

Анџела имала активен живот, а спортот секогаш бил дел од нејзината рутина. Како модел, таа знаеше дека вежбањето и помага да остане во форма. Тој секогаш сакаше да танцува, а пред неколку години започна да посетува часови по зумба, четири или дури пет пати неделно. Анџела вели дека зумбата прави да се чувствува „жива, млада и секси“.

Покрај вежбањето, Анџела верува дека менталното вежбање - сесии за медитација и јога - дадоа суштински придонес: „Верувам дека прво треба да се грижиме за себе внатре. (.) Знам што работи добро за мојата физичка и ментална состојба и знам дека е поважно да се фокусирате на тоа да се чувствувате добро со себе, наместо само да се грижите за вашиот изглед. Ако се грижите за себе внатре, пријатниот физички изглед доаѓа природно “.

Ништо без балансирана и здрава исхрана

Несомнено е дека диетата е еден од најважните фактори за одржување на здравјето и младоста. Органската диета на Анџела, која исклучува месо, helped помогна да има убава кожа, да има енергија и да изгледа толку добро: „Јадам што е можно повеќе органско и претпочитам неколку мали оброци на ден, бидејќи е полесно за варење Јадам авокадо на ден, пијам свеж свеж ѓумбир со лимон секое утро и се ограничувам на едно кафе на ден пред ручек “.

Дефинитивно НЕ за операциите за убавина

Освен царски рез на кој и се роди ќерката, Ангела воопшто не прибегнуваше кон вакви процедури за убавина, од повеќе причини:

Таа сака да изгледа што е можно поприродно
Ако нешто тргне наопаку со операцијата, таа не сака да ја гледаат чудно другите луѓе
Постојат многу природни козметички производи за убавина и неинвазивни процедури кои можат да помогнат во процесот на стареење. Јогата за лице, вели Ангела, е една од овие методи.
Таа сака да испрати порака (особено до младите жени) дека не ви треба операција за да бидете убави. Можете да бидете природни и да остарите убаво, ако се грижите за себе и водите здрав живот.

Не се споредувајте со никого, вие сте единствени

Денешното општество и особено социјалните медиуми на младите жени им испраќаат порака која не одговара на реалноста, покажувајќи им како треба да изгледаат и како треба да изгледаат за да се сметаат за убави. Ангела им порачува на девојките да не се споредуваат со никого, па дури ни со голема везда. Важно е да бидете најдобрата верзија за себе, здрави и среќни.

Исклучително убава порака, и ако сите жени ја следат, мислам дека ќе гледаме помалку силиконски, збрчкани лица и зголемени усни!