Танцување во бар, нов вид на фитнес
„Пол фитнес или пол танц е спорт, не е стриптиз“, го започнува нејзиниот говор Надија Будуруси, првата инструкторка акредитирана од Пол фитнес и Пол танц во Романија. Сите детали за оваа дисциплина, која има за цел да стане тренд меѓу enthusубителите на спортот, ги дознаваме од Надија, талентираната Романка која ни носи медали… да танцуваме во барот!
За оние кои досега не слушнале за танц со шипка, кажете ни што е тоа.
Пол танц е пол-фитнес со кореографија и танц. Тоа е бар гимнастика, која наскоро ќе биде акредитирана како олимписки спорт и начин да го преобликувате вашето тело. Тоа е спорт во барот, кој во странство е многу добро оценет и промовиран. Меѓународните натпревари се на многу високо ниво, за што е тешко да се работи.
Која е јасна разлика помеѓу танцување на шипка и она што ние го нарекуваме стриптиз?
Танцувањето со пол се изведува во теретана и е спорт со правила. Во пол-танц или пол-фитнес нема вулгарни движења, не носиме потпетици и танга гаќички. Зборуваме за танц и спортски перформанси. Треба да се откажеме од предрасудите и да престанеме да размислуваме за шипката како алатка за стриптиз. Стриптизот може да се направи и со стол, во ноќен клуб, каде што се дозволени други видови движења, друга облека и, се разбира, друга музика. Целта на мене и на сите оние кои практикуваат танц на скокови е да го промовираат спортот и да одржуваат убаво тело.
„Мојот тренинг за натпреварот беше со шипка во кујната и мојот сопруг беше исклучително среќен“
Надија, што може да ни кажете за фактот дека сте единствениот акредитиран инструктор по POLE DANCE во Романија и освојувач на 2-то место на италијанскиот натпревар за танц на Пол 2015?
Што повлекува обука за танц на шипка? Колку работа стои зад правилно изведениот танц?
Обука за танц на шипка бара многу работа, талент и амбиција. Часовите се прилично заморни и, по 2 часа танцување на шипка, се чувствувате како да ви истекуваат батериите.
За кого служи овој вид танц/спорт?
За среќа, тоа е спорт за секого, без оглед на возраста, полот или тежината. Минатогодишната победничка на сениорскиот шампионат во скок со стап е прекрасна 63-годишна американска дама.
Како ни помагаат овие часови по танц на стап? Кои се предностите на овие курсеви?
Постојат многу предности што ни ги нуди овој спорт. Покрај ремоделирањето на телото, танцот на шипка го подобрува целокупното здравје и расположение, заедно со длабока релаксација.
Порака за оние кои сè уште се збунети и сè уште размислуваат за стриптиз шоу кога ќе видат вертикална шипка
Ги поканувам да дојдат во теретана, да видат и да пробаат тренинг со танц на шипка.