Тајните на губење на тежината - Јас ќе ослабам - Борба со изгубените килограми од псилиум
Над 2000 написи за слабеење, диета, здрава исхрана, трендови и начин на живот, мода и убавина
Мени
Пребарувајте на овој блог
Тарат од псилиум
За што се користи псилиум? Кои се својствата на влакната од псилиум трици ?
Проспект:
Семето на псилиум содржи голема количина на растворливи влакна, кои во цревата апсорбираат токсични материи, ја стимулираат перисталтиката и го олеснуваат цревниот транзит.
Семето на псилиум е без глутен, без глутен и може да го консумираат луѓе кои имаат нетолеранција на глутен, целијачна болест итн.
Дејството на влакната во семето на псилиум е чисто механичко, телото не ги асимилира, тие се користат само како лаксатив.
Се бори со запек
Го намалува холестеролот во крвта (ако следите диета со малку маснотии)
 |
| Влакна од лушпа од псилиум погледнете овде |
Исто така, ги намалува нивоата на гликоза во крвта (не дозволувајќи да се апсорбира во цревата).
Лекува дијареја, помага при улцеративен колитис и синдром на нервозно дебело црево.
Псилиумот содржи 14 пати повеќе растворливи влакна од овесот, ценети до неодамна за неговата содржина на влакна. 100 g псилиум содржи 71 g растворливи влакна, иста количина овес - само 5 g растворливи влакна.
Колку чини псилиумот? Каде можам да купам псилиум? Постојат неколку производи на пазарот со псилиум, имено:
- Псилиумска лушпа 170гр - прав - содржи псилиум трици, продадени во форма на трици во прав - чини околу 51 леи. Можете да го нарачате на пример на оваа страница
 |
| Семиња од псилиум купи тука |
- плик со семе од псилиум има цена од 5 леи. Можете да го купите на овој линк
Како се консумира псилиум? Метод на администрација:
Треба да пиеме 8-10 чаши течности дневно кога земаме псилиум за да се избегне
м опструкција на цревата.
1 лажица псилиум трици се меша со 200 ml вода и се консумира веднаш.
Зголемете ја количината на псилиум што ја земате дневно постепено за да му дозволите на вашето тело да се навикне на високото ниво на влакна.
Ако некој веќе направил лек со псилиум, чекаме мислења и коментари на форумот, во полето за коментари под статијата или на нашите страници на Фејсбук или Гугл.+
Одрекување: Овој напис содржи придружни врски преку кои тие производи можат директно да се купат. Можно е по купувањето на соодветните производи, издавачите на блогови да добијат провизија.