Тековни објави
Театарски проект: „Новиот студент“
Создадете добра средина за учење
Прирачник за превенција од насилство за основните училишта
Програми за вежбање на деца
Прирачник за спречување на насилство за средните училишта
Превенција од насилство
Ова е местото каде што експертите пишуваат на темата спречување на насилство во градинка и училиште.
Превенција од зависност
Теми се: развој на зависност, проекти за спречување и спречување на зависност за училиштата.
Движете се
Кои се ефектите од седечкиот начин на живот и како може да се спречи?.
исхрана
Важно прашање во нашето современо општество: прекумерна тежина и дебелина.
пребарување
Прирачници
Прирачник I Спречување на насилство за основните училишта и работа со деца
Прирачник II Превенција од насилство за средно училиште и работа со млади
Прирачник III Превенција на насилство за предучилишна возраст и работа со деца
Уште полоши резултати во градинка
Во студија на Центарот за здравје, беше направена споредба на моторните перформанси на децата од градинките помеѓу 1998 и 2006 година. Моторните перформанси на помладата генерација, тестирани во 2006 година, покажуваат значително намалување на сите параметри во споредба со 1998 година. Ефективноста на програмата за поддршка стана многу јасна во двата периоди на студии и затоа на децата треба да им се даде насочена поддршка уште во градинка.
Во Европа, околу 600.000 луѓе годишно умираат од недостаток на вежбање. Ова е алармантно и води до фактот дека во медиумите драматична вест за сè повеќе дебели и деца со помалку перформанси е редот на денот. Потоа се иницираат повеќе или помалку ефективни активности. Нема сомнение дека демографската промена во формата на промени во семејната структура, намалувањето на одговорноста на родителите и промената на однесувањето на одмор и физичка активност се забележуваат и кај децата од градинка. Степенот до кој овие изменети услови за живот влијаат на моторните перформанси останува сомнителен.
Тинејџерите не знаат скоро ништо за здравјето!
Скоро 70% од сите ученици во училиштето знаат премногу малку за здравјето. Сепак, здравствените знаења се зголемуваат со нивото на училишно образование! Како дел од студијата на Центарот за здравје (ZfG) на германскиот спортски универзитет Келн, беше испитано влијанието на типовите училишта и полот врз здравствените знаења и однесување на младите. Откриено е дека знаењето за здравјето се зголемува со нивото на училишно образование.
Здравјето на помладата генерација постојано се влошува. Причините за ова се слаба исхрана и недостаток на вежбање, што може да доведе до сериозни здравствени проблеми како што се дебелина или дијабетес мелитус дури и во детството. Стартната возраст за алкохол, цигари и дрога, исто така, стабилно опаѓа.
Само 6% одат по скалите наместо со ескалаторот!
И покрај јасните докази за позитивните ефекти на физичката активност, на многу луѓе им е тешко да спроведат активен животен стил во пракса. Освен недостаток на спорт, можностите за вежбање не се користат во секојдневниот живот или дури не се искористуваат. Зголемувањето на активностите во секојдневниот живот може да придонесе за одржување на здравјето и, покрај зголемувањето на потрошувачката на калории, да го стимулира метаболизмот на долг рок. Затоа е важно да им се покаже на луѓето како можат да го интегрираат движењето во секојдневниот живот и како можат да бидат свесни за тоа. Една таква можност е користење скали наместо ескалатори или лифтови.Само 6% од посетителите на трговски центар ги користат скалите во тековната студија на Центарот за здравство на ДШС Келн. Останатите 94% успеаја да ги сменат подовите со ескалаторот. Со помош на оваа студија, сега беше испитано дали има смисла употребата на постери за зголемување на употребата на скалите. Постигнато е зголемување на употребата на скали од 3-4%. Скалите тешко се користат како „уред за обука“ во секојдневниот живот.
Брануваа: здрав спорт со добро расположение
Со редовна употреба, значајните единици за обука имаат позитивни здравствени ефекти. Метаболизмот, циркулацијата, сврзното ткиво и крвните садови имаат корист.
Имаше брануваа уште во средниот век. Француски циркуски уметник по име Ду Трамполин, кој настапил во Шпанија, се смета за татко и истоимен на уредот. Во средината на 1970-тите мини тобогани го освоија германскиот пазар. Во 2000 година, скокањето со брануваа беше олимписка дисциплина за прв пат.
Забавувајќи се во бестежинска состојба
Секој што некогаш скокнал на собна брануваа знае дека е многу забавно. Надминувањето на гравитацијата ритмички доаѓа многу близу до античкиот човечки сон за летање.
Исхрана со моќни книги за деца
Сè за храна, пијалок и вежбање
Преглед на книга
"Зошто мора да јадам? Кои се калориите? Зошто се дебелееш?" Кои хранливи материи постојат?, Што се витамини?, Кои се минерали ?. Како да знам што е здраво?, Како се појавува вкусот? Може ли и да пијам здраво? “Кора Вецштајн, автор и квалификуван екотрофолог, одговара на овие и на многу други прашања во својата книга за моќ Исхрана за деца.
Содржина „Исхрана со моќни книги за деца“
Детската нефантастична книга на Кора Вецштајн е поделена на три поглавја, кои се поделени во различни бои, така што читателот секогаш знае каде се наоѓа. Првото поглавје „Јадењето е енергија“, се занимава со фундаментални прашања, на пример „Што е глад - што е апетит? Колку треба да јадам - зошто се здебелувам?“ Првото поглавје содржи дефиниции, практични совети и вкусен рецепт за здрав појадок Протресете Покрај тоа, експериментот „Како работи снабдувањето со енергија“ е јасно опишан за имитација.
Екстремно дебелите тинејџери имаат потреба од операција веднаш
На покана на универзитетскиот професор др. Курт Видхалм, 100 научници од цела Европа се собраа во Билротхаус, Виена, за да го решат проблемот со сериозната дебелина кај младите луѓе. Дебелината стана важна тема во детската медицина во Европа и многу земји низ целиот свет во последните неколку децении. Симпозиумот покажа дека промената на животниот стил ја смени и педијатријата, наместо тоа мораше да се промени. Педијатарот сè повеќе се фокусира на метаболизмот со дебелина, малолетнички дијабетес тип 2 и нарушувања на метаболизмот на липидите. Патот покажува од детски болести до интерна медицина се додека недоволната исхрана и недостаток на вежбање преовладуваат кај деца и адолесценти. Болестите поврзани со стареењето стануваат дневен леб на педијатрите, нагласи Видхалм.
Се повеќе деца и адолесценти страдаат од дијабетес мелитус тип 2
Се повеќе деца и адолесценти страдаат од високо ниво на липиди во крвта
Холестеролот е супстанца што се јавува во повеќе или помалку големи количини во практично сите животински јадења. Во Германија, сè повеќе деца и адолесценти страдаат од високо ниво на липиди во крвта. И не се засегнати само децата и адолесцентите кои страдаат од наследно нарушување на метаболизмот на липидите. Наместо тоа, прекумерната тежина и недостаток на вежбање доведуваат до метаболички болести кај сè повеќе деца, нагласува експертот за исхрана и автор на книгата Свен-Давид Милер.
Семејно насилство врз деца - Кога родителите ќе ја изгубат контролата
И покрај фактот дека граѓанскиот законик го утврдува правото на ненасилно воспитување од 2000 година.
Заштита на децата на Интернет: невозможна?
Сепак, ова се однесува не само во нашиот аналоген свет, туку и во дигиталната сфера: Светската мрежа опфаќа мноштво сопки, на кои особено најмладите од нашето општество можат брзо да станат жртви на.
Следниот водич објаснува што да внимавате.