Теми за почетници за колбаси - LowCarbForum - Здраво слабеење, здрава храна
Оваа страница користи колачиња. Со користење на нашата веб-страница се согласувате дека поставуваме колачиња. Понатамошна информација
Брзо
Здраво, јас сум нов овде и имам прашање за кетогениот меѓу вас.
Бидете на диета со кето за една недела и тоа функционира прилично добро. Прочитав на овој форум дека некои од вас јадат колбаси. Никогаш не сум видел еден без шеќери. Како изгледа тоа? Дали оваа мала количина не е важна во исхраната со маснотии?
Се надевам дека ќе добијам неколку одговори од луѓе кои веќе некое време ја следат оваа диета со колбаси.
П.С .: И толку сол.
Карин
при 1764. обид
оној со колбасот ме нервира и животно.
Но, постојат различни видови конзервирана колбас и колбаси во чаши кои немаат декларирани шеќери. погледнете ги трајните зачувувања; малите лимени конзерви од 125 грама или приближно тегли од 150 грама со капачињата за завртки.
Инаку, јас ги користам и сортите со „шеќери“ во нив, што обично е максимум 1%. Значи, за нас "нормалните луѓе" не е важно, не знам дали може да биде различно со посебните барања на диета ББ кето.
На моето лично земско искуство со колбаси. Кетостикс секогаш ми покажува дали сум јадел 1-3 грама „шеќер“ со колбасот претходниот ден или не.
акира
Брзо
Добро, благодарам за одговорите. За да бидам на безбедна страна, ќе ја оставам колбасот.
Акира: Исто така, навистина сакам да јадам сирење и сум дел од скоро секој оброк.
шлаканица поздрав
П.С .: Форумот е едноставно одличен.
Карин
при 1764. обид
Повторно го проверив денес, во ПЛУС, случајно пазарев.
тие имаат 4 вида колбаси во конзерви (ловечки колбаси, колбаси од шунка, фини и груби колбаси од црн дроб) и 2 вида во тегли со завртки (колбаси од црн дроб и колбаси од кромид).
и СИТЕ без шеќер.
Томас
лукреција
Според мое лично искуство, може да се занемарат шеќерите во колбасот. за тоа, „премногу“ сирењето е контрапродуктивно за мене. „премногу“ за жал започнува од 100 грама. и мислам дека тоа е ништо за тоа: можеби бидете внимателни со сирењето. но е индивидуално различно.
Брзо
Еј, благодарам за советите.
И уште едно прашање (се надевам дека не сум досаден): Што е со шумливите таблети магнезиум и витамин Ц.?
Магнезиумот содржи скроб, а витаминот Ц содржи скроб и олигофруктоза.
Скробните производи се чисти јаглехидрати. И сè што завршува во или треба да се избегнува што е можно повеќе. Значи, малтроза, декстроза, лактоза и секако сорбитол, манитол итн. Овие се сите замени за шеќер и затоа се забранети.
Но, јас едноставно паднав во себе затоа што не прочитав што има во таблетите за нокти на мојот ѓавол. На прво место, содржи лактоза и се прашувам зошто моето Кетостикс одеднаш веќе не е розово. Се разбира, тоа не беше напишано однадвор, само од внатрешната страна на влошката за пакување.
Затоа, немојте само внимателно да ги проверувате шумливите таблети, таблетите не се секогаш без јаглени хидрати. Сепак, количината на KH во таблетите е, се разбира, честопати многу, многу мала. . но малите говеда прават и глупости.