Темни кокосови гриз - рецепт
состојки
- 100 гр напишана гриз
- 2 лажици какао во прав
- 1 пакетче прашок за пециво
- 100 гр ореви (сецкани)
- 50 гр темно чоколадо (сецкани)
- 50 гр снегулки од кокос (или рендан кокос)
- 3 лажици путер од кокос
- 4-5 лажици мед
- 250 мл млеко
- 1 јајце
Тематски светови
Спонзорирано од
подготовка
- За Темни мафини со гриз од кокос Ставете ги сувите состојки во сад и измешајте. Се топи путерот од кокос и медот, а потоа се додава млекото за да се излади течноста.
- Во садот додадете ги и течните состојки и промешајте сè добро додека не добиете убава смеса. Поделете го тестото на 12 калапи и печете на 165 ° C 20 минути.
На Темни мафини со гриз од кокос исто така многу лесно се подготвуваат вегани. Користете бадемово млеко наместо млеко и јаворов сируп наместо мед. Јајцето може да се изостави.
Идеален рецепт за оние со сладок заб кои сакаат да заштедат калории!