Тендонитис - Симптоми и третман Моето здравје
Со тендинитис, обвивките на тетивите исполнети со течност, т.н. обвивки на тетивите, се воспалени. Тендонитисот медицински се нарекува тендовагинитис, перитендинитис или паратендинитис. Тендинитисот се јавува главно во пределот на раката и раката, но исто така и на зглобовите на рамото и глуждот. Во принцип, сите обвивки на тетивите можат да се воспалат. Прочитајте повеќе за симптомите, причините, терапијата и спречувањето на тендинитис.
Синоними
Тендовагинитис, перитендинитис, паратендинитис
Симптоми
Тендонитисот често предизвикува остра болка во прободување и влечење. Овие се зголемуваат со движење и понекогаш се подобруваат нешто во паузи без стрес или состојби на одмор. Изразениот тендинитис, пак, е болен дури и ноќе.
Покрај тоа, прицврстувањата на тетивата и мускулите на погодената тетива се многу чувствителни на притисок. Често пати, погодената област е отечена, прегреана и зацрвенета. Исто така е можно болно триење или мелење на тетивата. Нодуларни отоци ретко се чувствуваат на тетивата.
Крцкање на прстите во тендинитис
Феноменот на треперењето на прстот (тендовагинитис на Стетсон) е исто така познат како измамен прст. Јазол, задебелена тетива првично се стега во обвивка на тетива. Со зголемено влечење на мускулите (на пример кога ги истегнувате прстите) се лизга надвор од стегањето и прстот одеднаш пука напред.
причини
Лекарите прават разлика помеѓу неинфективните и инфективните причини за тендинитис. Во случај на инфективни причини, микробите се одговорни за тендинитис.
Неинфективни причини за тендинитис
Брзите движења или прекумерниот напор за време на вежбање се чести неинфективни причини за тендинитис. Повторувачки (монотон) стрес исто така може да предизвика тендинитис. Пекари, цвеќарници, фризери, готвачи, сликари, масери и музичари се особено често погодени од тендинитис.
Лошо држење на телото како причина за тендинитис
Друга причина се лошото држење на телото и неправилното оптоварување, на пример поради неергономско држење на телото или дизајн на работно место. Во минатото, дактилографите во машините за пишување (особено секретарите) добија тендинитис. Сепак, современите тастатури полесно се погодуваат и тешко се одговорни за тендинитис. Наместо тоа, луѓето кои работат многу на компјутер денес се разболуваат од таканаречената рака на глувчето (синдром на повторување на Strähn Injurie, краток синдром на RSI). Страдачите имаат болка во вратот, рамото, раката и раката. Од 2006 година, раката на глувчето дури е препознаена како професионална болест.
Тендонитис од ревматизам
Ревматски заболувања (скратено ревматизам) исто така може да предизвикаат тендинитис. Неодамнешните студии покажуваат дека процесите поврзани со абење (дегенеративни) (на пр. Остеоартритис) можат да предизвикаат тендинитис.
Инфективни причини за тендинитис
Откако ќе се отвори обвивката на тетивата - обично присилно - (повреди на пункција, но и неправилна работа од страна на хирурзи), бактериите како што се стафилококи и стрептококи можат да навлезат во обвивката на тетивата и да предизвикаат воспаление. Патогените микроорганизми исто така можат да се шират во телото во тек на други болести и да ги напаѓаат обвивките на тетивите. Овие вклучуваат, на пример, Борелија, кламидија, гонококи и микоплазма.
испитување
Лесно се дијагностицира тендинитис врз основа на симптомите што ги имате и одредени тестови за вежбање. Сомнежот само ретко треба да се потврди со испитувања на крв, ултразвук и Х-зраци.
третман
Медицинскиот третман за тендинитис има за цел да ја имобилизира погодената тетива, да се бори против воспалението и да ја ублажи болката. Ова обично работи со завои и лекови. Хируршка интервенција ретко е неопходна.
Заштита
Делот од телото со акутен тендинитис треба да биде мирен и заштитен. Помагаат завои, шини, како и завој и потпорни завои. Покрај тоа, дефинитивно треба да се избегнува активност одговорна за тендинитис. Секое понатамошно изложување би го одложило процесот на лекување.
Медицинска терапија
Антивоспалителни агенси може да се користат при третман на лекови со тендинитис во форма на таблети или преливи за крем или маст. Често користени активни состојки се ацеклофенак, дексипрофен, диклофенак, етофенамат, натриум хепарин, хидроксиетил салицилат, флуфенамична киселина, индометацин, кетопрофен, напроксен и пироксикам. Ако тендинитисот е тежок, лекарот исто така може да инјектира кортизон во воспалената област. Ова брзо ја завршува воспалителната реакција и процесот на заздравување продолжува побрзо.
Ублажете ја болката од тендинитис
Не-опиоидни олеснувачи на болка како што се ацетилсалицилна киселина, метамизол, парацетамол и феназон помагаат при болка. Многу силна болка може да се ублажи со опоидни олеснувачи на болка, како што се трамадол и тилидин. Понекогаш лекарите препорачуваат инјекциска терапија со локални анестетици како што се прокаин и ксилокаин за тешки симптоми.
Хируршки третман на тендинитис
Во ретки случаи, тендинитисот мора да се третира хируршки. За време на операцијата, стеснетата обвивка на тетивата се расцепува и тетивата се изложува.
Самопомош
Препорачливо е да се заштити воспалениот регион во акутната фаза или да не се напрега понатаму. По неколку дена можете повторно да започнете со лесни движења. За совети како да го направите тоа правилно, контактирајте го вашиот лекар или физикален терапевт. Повеќето луѓе со тендинитис сметаат дека се корисни мерките за ладење, како што се сладоледот и ладните пакувања. Не ставајте го мразот директно на вашата кожа! Во спротивно може да се појават повреди слични на изгореници. Компреси со антисептици Риванол и Чиносол имаат ладење, антиинфламаторно и деконгестивно дејство.
превенција
За да спречите тендинитис, треба да ги земете следниве совети до срцето: