Тенис; Ерн; лидерство
Тенис и исхрана
Тенис Луис поддржува „веган“
Мировна храна од Рудигер Далке

Јадење животни од atонатан Сафран Фоер
свинско месо
I'mал ми е, свинското месо е исто така апсолутно забрането за време и по терапијата според упатствата на мојата натуропатска пракса.
Ова се однесува не само на популарната свињал од свинско месо, туку и на сè друго што се прави со свинско месо: какво било свинско, свинско колбас или колбас со делови од свинско месо, свинско маснотии, маст, свинска сланина, свинска шунка, сето тоа во траги. Дури и желатин од гумени мечки и некои креми за кожа содржат свинско маснотии за да се подобри кремаста состојба.
Зошто сум толку строг? Зошто е толку неопходна апсолутна усогласеност со забраната за свинско месо? Бидејќи свињите се многу токсични за луѓето, односно се многу токсични! Постојат многу причини за ова:
• Свинското месо има многу висока содржина на маснотии. Дури и таканареченото посно свинско месо сè уште содржи големи количини маснотии, бидејќи, за разлика од другите видови месо (на пример, овчо месо и говедско месо), тоа е исто така збогатено интрацелуларно, односно во клетките, додека маснотијата практично се наоѓа само во масното ткиво. Можете да кажете со фактот дека дури и посно печено свинско месо ставено во топла тава веднаш ослободува маснотии и може да се пржи во сопствените маснотии.
• Свинското месо е богато со холестерол затоа што маснотиите секогаш се поврзани со холестерол. На човечкиот организам му треба холестерол за широк спектар на задачи, на пример, за градење на клеточни мембрани или за транспорт на маснотии, но свинското месо лесно ја зголемува содржината на холестерол во крвта. повеќе во PDF-датотеката:
Веган за фит
Второто издание на „Веган за фит“ исто така вклучува мала брошура со успешни приказни, вклучително и фотографии пред и потоа на 40 сосема нормални луѓе кои го прифатија и спроведоа предизвикот на Хилдеман. Вкупно 455,66 килограми губење на тежината за 40-те вегански тестери и задоволните коментари зборуваат сами за себе.
Да, се разбира, Vegan for Fit е шик начин за готвење во животен стил. Но, еден за секого. И, ако претходниот начин на живот „Не ми е гајле што јадам и што правам“ ве прави болни и дебели, зошто да не бидете убави и здрави за промена? Но, доволно напишано: обидете се сами и одлучете и судете 30 дена подоцна. Забавувајте се (загарантирано)! (Волфганг Треш/textico.de)
Рецепти кои се само еднострани. Хилдман знае да готви вкусно и веганско. (Форма)