Тенок; Одговара

Во соработка со спортски лекар, нутриционист и професионален тренер по атлетика, развиваме програма за слабеење и фитнес од почетокот на 2016 година и се во широка употреба од средината на 2016 година. Таа се заснова на основите на исхраната со масло/протеини, растителна храна и додатоци во исхраната. Покрај значително намалување на телесната тежина (до 20-25 кг за 1 година), многу од нашите учесници исто така ги натераа своите тела повторно да се вклопат. Ако фокусот е само на тежината, намалувањето од 4-7 кг во рок од 4 недели е реално. Досега немавме искуство со јо-јо ефекти, бидејќи хранливото однесување на учесниците се смени по завршувањето на програмата. Една од нашите учесници, која ја намали својата тежина за над 13 килограми, сега се чувствува толку добра откако успешно изгуби тежина што се врати на маратонот ! трчање Во исто време, процентот на маснотии во вашето тело се намали за 10% во рок од 4 месеци. Доколку намалувањето на тежината игра подредена улога, пакетот за фитнес (Hansefit Sport Start или Premium) влегува во игра.