Тепсија со туна со ниски маснотии од Twipsy86 готвач
состојки
| 250 гр | Тестенини |
| Солена вода | |
| 1 ½ конзерва/n | Туна во свој сок |
| 1 мала Може/n | Печурки |
| 1 | Бел пипер (и), жолт |
| 1 | Јајца) |
| 100 мл | Млеко (1,5%) |
| 150 гр | Природен јогурт (3,5%) |
| 100 гр | Сирење (гратин сирење), намалени маснотии |
| 1 | Кромид (именка) |
| Н. Б. | Каранфилче од лук) |
| сол и црн пипер | |
| морско оревче | |
| нешто | Растителен крем |
подготовка
Гответе ги тестенините во солена вода. Исечете го кромидот на коцки и потјте го во малку растителен крем. Исцедете го лукот. Исечете ги пиперките во ленти и додајте ги. Исцедете ги и додадете ги печурките. Зачинете ја целата работа со малку сол и бибер и оставете ја да испари малку. Потоа додадете туна.
Измешајте го млекото со јајце и јогурт и зачинете со сол, бибер и морско оревче. Измешајте го сирењето гратин.
Истурете ги тестенините во сад за печење и измешајте мешавина од туна и зеленчук. Се шири смесата со сос над неа и се става во загреана рерна околу 25 минути на 200 ° C (конвекција).