Терапевтска исхрана и пост - Форум за флуорохинолони

Придонес од Крабиви »23.07.2018, 20:58 часот

„Најголемиот непријател на здравјето е високиот јаглени хидрати
Исхрана “.
Д-р медицински Куклински

Најголемиот непријател на здравата личност е високиот јаглени хидрати
Исхрана. За луѓето кои веќе страдаат од тешка митохондријална болест, вклучително и оние кои се леат, јаглехидратите се смртоносен непријател кој го одредува понатамошниот тек на митохондријалната болест! Флокс знаеше извештаи за тешки релапси и релапси по голема потрошувачка на шеќер, и ова несовршено се вклопува со цитатот на Куклински.

Диетата е основа на митохондријалната терапија. Шеќерот и лесните јаглехидрати од храна со високо гликемиско оптоварување ја зголемуваат количината на слободни радикали во митохондријалниот респираторен ланец што ги трошат антиоксидантните капацитети (СОД, КАТ, ГШ, ГПх) на клетките. Со текот на времето, се јавува оксидативен клеточен стрес, се јавува mDNA како и оштетување на ДНК на јадрото на клетките затоа што опасните радикали како што се HO * и ONOO - протеините повлекуваат електрони од ДНК и со тоа ја оштетуваат. Биохемиска причина за воспаление, мутации на ДНК, мултисистемски болести и, во најлош случај, рак.

Како што напредува оштетувањето на mDNA, нивото на енергија опаѓа. Затоа, погодените имаат поголема веројатност да прибегнат кон брза енергија во форма на шеќер за да се одржат разумно прилагодени. Се појавува маѓепсан круг што доведува до дебелина и повеќесистемски болести.

Ова се должи на фактот дека шеќерот и лесните јаглехидрати се обработуваат директно во митохондриите без конверзија, грубо кажано, се појавува притисок во респираторниот ланец и излегуваат повеќе слободни електрони, кои се комбинираат со кислород и формираат радикали на кислород, т.н. супероксид О2-.

Мастите (а во помала мера и протеините), од друга страна, прво треба да се конвертираат со употреба на енергија и затоа само полека влегуваат во митохондријалниот респираторен ланец, притисокот е помал и се формираат помалку слободни радикали. Оштетените митохондрии добиваат помалку енергија од масни киселини, нивната напнатост во мембраната продолжува да се намалува, телото го препознава ова и ги испраќа оштетените митохондрии заедно со нивната мутирана mDNA на митофагија.

Кетогената диета е антиоксидантна диета која осигурува дека се формираат помалку слободни кислородни радикали на изворот (митохондријален респираторен ланец), кои потоа можат да се формираат во високо реактивни и на тој начин опасни радикали како што се хидроксил радикал HO * и пероксинитрит ОНОО-.

Следниот дијаграм ги покажува двата енергетски патека во митохондриумот, патот на мастите од една страна и патот на јаглехидрати и аминокиселини (протеини) од друга страна Генерирање на енергија главно од оваа патека:

Решението е да се јаде како што луѓето јаделе и морале да прават еволутивно најдолго, во текот на милиони години, бидејќи тие немале супермаркет и затоа немале голем избор. Во камено доба немало тестенини, леб, компири, ориз и земјоделство воопшто. Ловевте и собиравте што има таму, а тоа зависи од сезоната.

Во лето се собираше и јадеше повеќе овошје, бидејќи не можеше да се чува и чува долго, тоа беше несоодветно за студените месеци.

Од друга страна, оревите и јадрата беа собрани и складирани за посните зимски месеци, слично на тоа како вервериците го практикуваат ова, бидејќи оревите се исклучително издржливи.

Оревите имаат прехранбен сооднос од околу 55% маснотии, 35% протеини и 10% сложени јаглехидрати. Идеален сооднос на кетогената диета.

Покрај тоа, снабдувањето со храна беше толку оскудно во зимските месеци што дневната потреба од околу 2000 kcal не беше постигната. Природата практично ги принудуваше луѓето да прават годишен наизменичен пост неколку месеци. Резервите на енергија во форма на масни влошки што се храневте во топла сезона од годината се ослободија во студената сезона. Постот е во основа кетогена диета, бидејќи телото мора да премине на согорување на маснотии за да ги искористи своите енергетски побарувања од масните резерви.

Постот и недостатокот се затоа составен дел од човечката еволуција, нашето тело е насочено кон него. Недостатокот ја активира автофагијата во телото, т.е. се распаѓаат оштетените, а со тоа и енергетски слабите клетки и митохондриите (кои исто така создаваат вишок на штетни слободни радикали), оставајќи ги најсилните и најздравите. Телото се чисти и оптимизира на биохемиско ниво.Автофагијата се активира по период од околу 12-14 часа апстиненција од храна. Значи, кој пости 16 часа на ден, му дава на телото 2 часа да ги исчисти и среди своите клетки. Нобеловата награда за медицина во 2016 година беше доделена за овој научен наод:
https://www.nobelprize.org/nobel_prizes. Атес/2016/

Денешната високо-енергетска диета со постојано изобилство е, поради еволуцијата, туѓа за нашето тело и затоа е штетна на долг рок. Автофагијата и митофагијата повеќе не се активираат во калорискиот вишок, оштетените клетки и митохондриите се акумулираат и продолжуваат да се размножуваат сè додека не се појават првите симптоми на болеста над одредена праг, кои потоа се третираат со вештачки лекови без да се елиминира причината. Само третира симптоми и носи краткорочно олеснување. Овие лекови, пак, вештачки интервенираат во метаболизмот во митохондрија и го мешаат. Флуорохинолоните се само оружје за масовно уништување, дури и аспиринот и ибупрофен ја оштетуваат митохондријата во желудникот и доведуваат до распаѓање на мукозната мембрана. Парацетамол го инхибира производството на глутатион во клетките на црниот дроб и така полека доведува до оштетување на црниот дроб поради оксидативен стрес.

Во однос на терапијата, има смисла денес вештачки да се создаде овој еволутивен недостаток, така што телото повторно ќе се лекува. Конечната состојба зависи од степенот на штетата што е веќе присутна. Кетогената диета и постот не можат да се патентираат, лесни се за спроведување и никој освен што заработувате од нив, така што никогаш нема да дознаете за гореспоменатите наоди во рекламирањето.

Кетогена диета и пост накусо:
- телото оди во режим на преживување и ги поправа своите клетки преку автофагија
- Намалување на слободните радикали, со тоа оксидативен стрес, а со тоа и воспалителни процеси
- Сиртуините се промовираат, а со тоа и автофагијата, односно рециклирање на слаби митохондрии и клетки
- засилена е митохондријалната биогенеза
- повеќе нема хипогликемија, бидејќи мозокот може да ги исполни своите потреби за гликоза преку кетонските тела
- повеќе нема желба затоа што телото пристапува до сопствените резерви на маснотии
- Дури и снабдување со енергија преку кетонски тела
- Сузбивање на ензимот за раст mTOR и на тој начин го забави стареењето на клетките, како и заштитата на теломерите на хромозомите
- Производство на спермидин и активирање на ензимот теломераза, кој повторно ги продолжува теломерите и со тоа ги подмладува клетките
- Репродукција на матични клетки за време на подолг период на гладување над 24 часа

Недостаток:
- Во случај на ретки генетски дефекти во кои е нарушен метаболизмот на маснотиите, не е можно да се пости подолго време, но повремениот пост е исто така можен тука
- На бремените жени не им е дозволено да постат бидејќи тоа може да резултира со мали деца
- потенцијални интеракции со лекови како што е метформин

Се разбира, како и секогаш, мора да ги земете предвид индивидуалните ограничувања, едното или другото не може да го толерира, ограничуваат алергиите на храна. Не треба да претерувате ниту со протеини, бидејќи некои од нив (околу 12% во глуконеогенезата) се претвораат во гликоза. 100g месо содржи околу 20g, едно јајце има околу 10g протеини, 100g семе од тиква околу 30g. Потребата за вода се зголемува, треба да пиете 3 l дневно во кетоза, фазата на транзиција кон кетоза може да трае до 2 недели со симптоми што се повлекуваат по некое време, важно е да го задржите телото во кетоза, ова може да се провери со употреба на ленти за испитување на урина, уреди за испитување на крв или здив.
Исто така, мора да внимавате на изложеноста на антибиотици на месо и особено на риба (кои често се одгледуваат во вода со антибиотици, во најлош случај со флуорохинолони како во азиските фарми со ракчиња). Но, исто така, лиснениот зеленчук, бидејќи понекогаш е силно загаден со нитрат (од ѓубрива), промовира формирање на нитрозативен стрес и семето и пестицидите од Монсанто (сега Баер) се користат во ефтината масовно произведена стока. Затоа, инвестирајте малку повеќе и јадете органско или органско.

1g протеин има 4 kcal, 1g јаглени хидрати (и шеќер) има 4 kcal, а 1g маснотии има 9 kcal. 1 кг телесна маст може да обезбеди 9000 kcal, т.е. теоретски 4 дена пост на 1 кг масна резерва, нормално лице има околу 10 кг масни резерви и затоа може да преживее 40 дена без храна. Генерално, со масти и масла, дневната потреба за калории, што е во просек 2000 kcal, може да се постигне многу брзо; активните луѓе природно имаат поголемо барање. Само мозокот троши скоро 30% од калориите, што се должи на големиот број митохондрии во невроните. Со масла треба да обрнете внимание на висок процент на омега 3 масни киселини. Маслата од репка, маслиново, ленено семе и кокос се соодветни, а сончогледовото масло помалку.

Д-р Куклински на пост и кетоза:

„Драстичен пост од една до четири недели со масло дневно
Супи од зеленчук или сокови од зеленчук го принудуваат телото да стори сé
изгорете го она што не е директно за опстанок. На
Урегулацијата на сиртуините (види стр. 190) исто така го активира планината.-
Функција Активното движење на свеж воздух го поддржува тоа и исто така
инхибиција на формирање на нови крвни садови во туморот. Денес е пред А.
Хемотерапија често препорачува еднонеделен пост. Овие
Пациентите тогаш толерираат хемотерапија без никакви несакани ефекти.
Но, зошто да не постиме подолго? Хемотерапија тогаш може
стануваат излишни. Променетиот метаболизам на клетките на ракот
може да се додаде и со дихлороцетна киселина (ДЦА)
утврдени. Метаболизмот се развива во нормала -
вклучувајќи ја и реактивацијата на планината. Клетките на ракот влегуваат заедно со него
програмирано самоубиство “.

[Куклински, Митохондријална терапија, 2014]

Дури и вистински лекувања за чудо од рак се очигледно можни, бидејќи патеките на сигналот во клетките на ракот можат повторно да станат активни во метаболизмот на кетозата, што ја активира повторно апоптозата на клетките на ракот:

Јасна е студиската состојба во врска со поволната тенденција на пост и кетоза за карцином:

Следната студија покажува штетно дејство на диета со висока содржина на јаглени хидрати преку зголемено производство на ROS, веднаш штом се потрошат антиоксидантните ензими, неизбежно се јавува оштетување на mDNA, што предизвикува или ги интензивира секундарните митохондријални заболувања.

„Вкупниот антиоксидативен статус во плазмата и мускулниот Cu/Zn-супероксид дисмутаза во мускулите се намалија само по јадење со висок јаглени хидрати (Нутриционистички калкулатор.de _ Meinerechnung2.pdf (550,72 KiB) преземен 277 пати

Извештаи и документарни филмови:

Извори и студии:

„Кетогената диета ги менува моделите на изразување на гени и ги намалува нивоата на реактивни видови кислород кога се користи како адјувантна терапија за глиома“
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2949862/

„Кетогената диета го намалува оксидативниот стрес и ја подобрува митохондријалната респираторна комплексна активност“
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5012517/

„Ефектите на кетогената диета врз оксидативниот стрес и маркерите на антиоксидативниот капацитет на таеквондо спортистите“
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4294438/

„Диета со малку јаглени хидрати и оксидативен стрес кај стаорци со дијабетес и недијабетик“.
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/17009256

„Кетогената диета ги зголемува миохондријалните протеини во кафеното масно ткиво и нивото на UCP1 кај глувците“.
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/23233333

"Метаболна терапија базирана на кетон: Дали зголемениот NAD + е примарен механизам?"
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/m/pubmed/29184484/

"Кетонските естри ја зголемуваат кафеавата маст кај глувците и ја надминуваат отпорноста на инсулин во другите ткива кај стаорецот"
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3821009/

„Кетогени диети како адјувантна терапија за карцином: Историја и потенцијален механизам“
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4215472/

„Кетогената диета ја подобрува митохондријалната биогенеза и биоенергетиката преку оската PGC1α-SIRT3-UCP2“.
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/30027365

"Нутриционистичка кетоза и митохормеза: Потенцијални импликации врз митохондријалната функција и здравјето на луѓето"
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5828461/

„Повеќедимензионални улоги на кетонските тела во метаболизмот на горивото, сигнализацијата и терапевтиката“
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5313038/

„Прелистување на метаболичкиот прекинувач: Разбирање и примена на здравствените придобивки од постот“
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5783752/

„Што е лекарот што го загуби лебот? (а) здравје и (б) смрт. Затоа, лекарот, за да може да живее, нè одржува суспендирани помеѓу двајцата. “(Еуген Рот)