Терапевтски пост - детоксикација на сврзното ткиво, намалување на телесната тежина, здраво слабеење
Терапевтски пост
Постот започнува со „Карневал“. Пост значи: не јади ништо. Многумина веќе не го знаат ова и веруваат дека тоа значи да престанете да пушите и да пиете толку многу алкохол.
Зошто брзо?
Како принцип на создавање зачувување на видовите, растенијата, животните и луѓето се предмет на циклично повторувачки фази на развој и регресија. Во цивилизацијата, овој принцип е нарушен: Ние поминуваме само низ фаза на раст во текот на годината. Неизбежно неопходната фаза на деконструкција сега сè почесто е резервирана за исцрпувачки болести и смрт. Годишно повторуваната деконструкција е неопходна за долгорочно здравје и се постигнува во сите религии и култури во постот.
| Јануари март |
Што се случува кога постиш?
Како се чувствува кога се пости?
Кои проблеми се типични при постот?
Глад и замор, исцрпеност, студенило, нерасположеност, запек на цревата со главоболки и лош здив се резултат на грешки во постот, летаргија и недостаток на вежбање. Бидејќи кој пости, мора редовно и упорно да вежба, редовно пие доволно свежа вода во текот на денот и, ако е можно, духовно да се промовира. Ако почувствувате дека постот не ви одговара, вашиот пост не треба да се напушта, но треба да се регистрирате за грижа за постот во нашата натуропатска пракса. Checkе провериме и измериме дали и како може да се отстрани можното исфрлање од шините, за да продолжите да постите со забава и успех.
Дали исто така нема лекови за пост за кои се потребни одредени хранливи состојки?
За време на постот не се внесуваат витамини ниту се потребни. Посебни форми на гладно лекување сакаат да одговорат на вишокот метаболички состојби за време на постот и затоа дефинитивно додаваат хранливи материи: сокови, супи, засладен чај. Повремено, таканаречените супи од база играат улога во некои лекови за „терапевтски пост“. Она што се мисли е срдечна вода што врие од зеленчук од компири, цвекло, целер, моркови, корен од магдонос, корен од пашканат и печен кромид.
Со нашиот терапевтски пост не сакаме да ги воспоставиме овие очигледни олеснувања за постот затоа што веруваме дека делумната исхрана со сокови и супи не е здрава и нема никаква врска со вистинскиот пост.
Многу упорно вежбање на свеж воздух, што ве одржува длабоко во дишењето, не само што игра суштинска улога за благосостојбата на постот, туку исто така се издишува значителна количина на сврзно ткиво и киселина во форма на јаглерод диоксид.
Секој може да пости?
Бремените жени, вредните работници, доилките, децата, старите луѓе и сериозно болните се дефинитивно исклучени од постот.
За редовно внесување лекови се потребни индивидуални количини на активни фармацевтски состојки во организмот. Тие честопати се „ангажираат“ долгорочно со добра причина. Постот може да резултира со поместување на ефективната количина, што кај некои болести е поврзано со здравствени ризици. Овој факт мора да се земе предвид и може да доведе до исклучување на постот во одделни случаи.
Според медицинските кругови, терапевтскиот пост не треба да биде соодветен метод за нарушувања.
Збор за јо-јо ефектот
Умереното зголемување на телесната тежина по гладувањето е здраво, природно и нормално. За разлика од порано, немате исцрпена, троскаста, скапана маст стара деценија, но свежа, млада, незагадена телесна маст, која е дел од здравата фигура, прилагодува матични клетки кои ги задржуваат младите и која со нетрпение очекува да посте во следната пролет!