Терапевтски пост Детоксикација на телото Лек за лекување постот
Тоа е свесно избегнување на цврста храна за ограничен временски период и е природна помош при проблеми со желудникот и цревата, против патолошка дебелина и со метаболички нарушувања.
Сепак, терапевтскиот пост не е диета или диета за слабеење. Фокусот е на внатрешно чистење и детоксикација на телото. Токсините и загадувачите (= отпадни материи) се складираат во цревата, органите, крвните садови, зглобовите и сврзното ткиво, што го ослабува имунитетот и на крај може да доведе до болести како што се дијабетес или гихт. За време на терапевтскиот лек за пост, телото се ослободува од сè што е штетно за него и токсините и отпадните материи се излачуваат преку цревата, бубрезите, кожата и органите за дишење. Затоа е важно темелно да се испразни цревата и да се пие доволно за да се испуштат токсините. Многу хронични здравствени проблеми можат да се подобрат, па дури и целосно да се излечат со редовен терапевтски пост. Терапевтскиот пост ја мобилизира одбраната на телото и доведува до моќен наплив на енергија. Секој што сака да направи нешто превентивно за своето здравје, треба редовно да лекува лекови за постење.
Покрај тоа, терапевтскиот пост е идеална можност за општа промена во исхраната. Урамнотежената, здрава исхрана е најдобра гаранција дека „свежо“ прочистено и детоксицирано тело нема повторно да биде оптоварено со штетни материи. Секој здрав возрасен човек може да пости. Постот е несоодветен за деца, бремени жени, жени кои дојат, но исто така и за пациенти со карцином и лица со хиперактивна тироидна жлезда. Во зависност од избраниот пост од траење од една до четири недели, може да се пие само вода, чај, сок, супа од зеленчук, билни чаеви или сурутка.
Класичен терапевтски пост го разви Др. Ото Бучингер се развил. Покрај минерална вода и билни чаеви, евентуално засладени со малку мед, се пие супа од зеленчук, овошен сок и малку сок од лимон. Голем акцент е ставен на мерките за пост, како што се програми за вежбање и релаксација и редовна хигиена на телото и цревата.