Терапевтски пост за постари лица4постари лица
Терапевтскиот пост треба да ги врати телото, умот и душата во форма. Откажувањето од цврста храна, но и стимуланси како што се алкохол и никотин, иницира режим на физичко чистење кој исто така е наменет да заштити од хронични болести. Сега овој физички и ментален концепт на пост, на кој се засноваат посебна гранка за велнес, специјални концепти за бањи и сопствени лекари кои постат, во никој случај не е неспорна од нутриционистите. Особено за постарите луѓе, кои често имаат еден или друг знак на возраст, ваквиот лек се чини само условно препорачан и треба да се спроведува само под медицински надзор, бидејќи може да се појават несакани ефекти што треба да се потценат.
Кои се ризиците од терапевтскиот пост кај постарите луѓе?
Особено во фазата на претворање во метаболизам од глад, се јавуваат непријатни несакани ефекти, кои се израз на пренапон на организмот: низок крвен притисок, нарушувања на циркулацијата, вртоглавица, главоболки, лошо расположение и нарушувања на спиењето можат да влијаат на постарите лица. Експертите се согласуваат дека мора да се изврши темелен здравствен преглед пред да се започне постот. Според студиите, организмот на постот ги покрива своите енергетски побарувања само во многу мала мера од маснотиите на организмот и најмногу од мускулните протеини. Замавувањето на мускулната маса претставува непропорционално висок ризик за здравјето кај постарите луѓе со срцеви проблеми и затоа треба да се одбие. Луѓето кои се борат со метаболички болести како што се проблеми со тироидната жлезда или дијабетес, исто така, треба да се воздржат од пост.
Наспроти тврдењата дека терапевтскиот пост би ја активирал моќта на само-лекување, некои експерти за исхрана силно ги советуваат пациентите со рак против ваквите лекови за постење. Организмот, кој е лошо погоден по хемотерапија или зрачна терапија, е крајно несоодветен за ова. Тој е веќе ослабен пред диетата со глад, тешко може да апсорбира хранливи материи и има загрижувачки вредности на крвта. Постот драматично ќе ги влоши овие симптоми, предупредуваат тие.
Меѓутоа, ако постарите се во одлична здравствена состојба во однос на здравјето, ништо не им пречи на посните желби. Како и да е, тие треба итно да ја добијат својата потреба за минерали и соли, елементи во трагови и особено витамини од алтернативни извори.
Секогаш со медицински надзор
Без оглед на какви мотивации постарите граѓани на крајот следат со терапевтски пост, тие во секој случај треба да постат само под медицински надзор, по можност во здравствено одморалиште или болница. На крајот на краиштата, свесно избегнување на одредена храна и пијалоци може да има многу корисен ефект врз телото и душата. Искуството да се издржи и уживаше одреден период на одрекување е обично многу мотивирачко. Таквото чувство за достигнување исто така може да обезбеди вреден поттик за фундаментално сомневање во претходниот попустлив начин на живот и евентуално трајно менување на исхраната.
На располагање се бројни лекови за пост
Разновидноста на современиот опсег на постење е особено интересна за постарата генерација - лекови за сокови, периодично постење, пост со овошје и супа - изборот е голем. Лекот за пост според Бучингер го прави без цврста храна, но му обезбедува на организмот важни хранливи состојки во форма на чорби од зеленчук и овошни сокови.
Лекот F. X. Mayr е особено популарен. Како дел од овој лек за депресија и дебелина, застоените ролни од леб се џвакаат на детален начин со цел да се олесни дигестивниот тракт и да се обнови. Се нуди како лесна дренажна диета, како лек за млеко и ролна и како чист лек за пиење. Лекар кој има добиено стручно оспособено признание од Медицинското здружение одлучува за видот на лекот, кој трае три до четири недели. Во овој лек, по првичното чистење и поштеда на телото, се одвива обука, што треба да доведе до промена на однесувањето и перцепцијата. Обуката се однесува на свесна грижа за културата на масата. Јадењето е свесно и концентрирано дело.Храната свесно се џвака додека не се течни целосно. Кога ќе се проголтаат на овој начин, тие завршуваат во желудникот и цревата, кои повеќе не се вклучени во режење храна. Поради ова вредно олеснување, тие можат да се посветат на својата првична задача да апсорбираат хранливи материи.
Современиот лек за постење на Ф.-Х.-Маер денес е во голема мера признаен од здравствениот систем под одредени околности. Се повеќе и повеќе компании за здравствено осигурување се склони да им понудат на своите клиенти и пациенти надомест под одредени услови. Во овој случај, дефинитивно вреди да се праша и да се даде совет пред да се искористи.