Терапија за поларитет диета за чистење Пост според петте елементи - здравје

Принципот на пост не е нов, но диетата за чистење со терапија со поларитет е многу повеќе од тоа.

Основен дел од нутриционистичката наука е таканаречената диета за чистење, што во основа не е ништо повеќе од модифициран лек за постење. Треба да се исфрлат згура и отрови што не прават слаби и слаби. Покрај физичкото чистење, умот треба да биде и здрав и да води до повеќе здравје и благосостојба. Овој принцип е суштински дел од терапијата со поларитет.

Следете го примерот на големи духовни водачи
Следејќи го примерот на големите верски водачи како Буда, секој може да ја користи диетата за чистење за себе не само да го подобри чувството на своето тело, туку и да стекне ново знаење. Посакуваното прочистување се однесува не само на физичкото, туку и на психолошкото и емоционалното ниво. Се патуваат нови патеки, се прават нови искуства што конечно можат да донесат заздравување. Диетата за чистење се препорачува за луѓе со прекумерна тежина, висок крвен притисок, артритис, хронична болка или ревматизам.

Олеснување во три чекори
Диетата за чистење се состои од три чекори.

1. Олеснување и демонтирање
Телото треба да се стави на диета околу два дена пред вистинскиот пост. Треба да избегнувате каква било нездрава храна или луксузна храна. Ова вклучува:
Слатки, маснотии, алкохол, пржени, пржени, кафе и брза храна.

2. Пост и прочистување
За време на вистинската диета, која трае околу четири до десет дена, се консумира само лесна храна како овошје и зеленчук и несолен ориз на пареа. Со цел да се зголеми ефектот на чистење, секоја цврста храна може да се изостави, наместо тоа, „исхраната“ се одвива со сокови и чаеви.

3. Прекинување на постот и градење на пари
Телото повторно се навикнува на „нормална“ диета. Супи, каши и натопени овошја се погодни за ова. Вториот нежно го поддржува дигестивниот систем, кој сега е особено чувствителен. Целта е долгорочна промена во исхраната заснована врз петте елементи.

Нежна помош при црвенило на црниот дроб
Суштински дел од исхраната за чистење е црниот дроб, што се пие неколку пати на ден.
За ова ви требаат:

• 2 до 3 лажици ладно цедено масло (маслиново или сусам)
• 4-6 лажици сок од лимон
• 1-3 чешниња лук
• Сок од свежи јаболка или портокали за да ја наполните чашата
• Кајан пипер

Измешајте сè и пијте веднаш.

Следете го принципот на терапија со поларитет
Чајот за поларитет, кој содржи бројни билки, исто така е корисен. Исто како црвенилото на црниот дроб, го поттикнува нагонот за мокрење и на тој начин поддржува елиминација и прочистување.

---