Тест за фитнес-тракер - тековен трагач за фитнес во тестот
Победник на тест 2018 година
| Најдобар трагач на активности 2017 година | Дневни активности, повремена фитнес, калории, диета и сон | Fitbit полнење 2 |
| Најдобар трагач за фитнес 2017 година | Дневни активности, редовна фитнес/тренинг (GPS), калории, диета и сон | Garmin Vivosmart HR Plus |
| Најдобар спортски тракер 2017 година | Дневни активности, интензивен фитнес/тренинг (GPS, спортски програми), калории, диета и сон | Garmin Vivoactive HR |
Ние го тестираме тебе најнов фитнес тракер и детално опишете како функционираат малите помагала за фитнес и здравје.
Од почетокот на 2014 година веќе тестиравме десетици нараквици за фитнес и на тој начин можеме да ги споредиме уредите едни со други. За нас е многу важно да ви обезбедиме искрени и критички информации за да можете да го направите тоа за себе Пронајдете го најсоодветниот трагач за фитнес може. Ние сме слободни и финансиски независни од производителите во нашите тест-мислења.
Изборот на фитнес тракери стана огромен, бидејќи се повеќе компании се залагаат за профитабилен пазар. Покрај тоа, многу уреди имаат различни функции. Тоа го отежнува вистинскиот избор. Ние сакаме да ви помогнеме да го пронајдете тракерот што е прилагоден на вашите потреби.
Затоа, накратко ги воведуваме најважните трагачи за фитнес во 2017 година, објаснувајќи што можат да направат, ве информираме како функционираа уредите на тестот и се обидуваме да го олесниме вашиот избор.
Патем: Што се однесува до објективноста на нашите информации, важно е да се знае дека ние не сме финансиски поврзани со ниту еден производител именуван во тестот за фитнес тракер. За нас е многу важно да останеме непогодени и да го искажеме нашето искрено мислење. Под тестовите ќе најдете врски до мрежната мало на која и веруваме. Со нарачување преку оваа врска можете kindубезно да ја поддржите нашата веб-страница малку. Добиваме провизија од Амазон, за вас ова нема никакво влијание врз куповната цена.
Најпопуларен фитнес тракер 2018 година
| 1 | Fitbit полнење 2 | |
| 2 | Garmin Vivosmart HR + Plus | |
| 3 | Garmin Vivosmart HR | |
| 4-ти | Фитбит Алта | |
| 5 | Garmin Vivoactive HR |
Нема повеќе изговори
Вие исто така знаете дека: резолуцијата што ја дадовте пред неколку дена за конечно повторно да направите нешто за вашето тело, брзо се потиснува. Можете лесно да помислите на илјада мрзливи изговори. Од друга страна, фитнес тракерот на вашиот зглоб може да биде од голема помош. Тоа ви ги покажува вашите активности на екранот секој ден и затоа е ваш личен тренер и мотиватор. Да направите нешто добро за вашето здравје и благосостојба е уште позабавно. Објективните податоци за мерење не дозволуваат никакви креативни толкувања, нема повеќе изговори.
Кои се фитнес тракерите?
Фитнес тракерите се преносни единици за мерење кои снимаат активности како што се преземени чекори, потрошени калории или квалитетот на спиењето. Уредите се нарекуваат и нараквици за фитнес или тракери за активности. Поновите модели исто така го мерат пулсот на носителот со помош на оптички сензор за отчукување на срцето и со тоа можат да обезбедат уште попрецизни информации за физичката состојба.
Зошто фитнес тракерите се корисни?
Тие мотивираат се повеќе луѓе да вежбаат и да водат поздрав начин на живот. Уредите исто така даваат корисни информации за активни луѓе. Благодарение на софистицирани батерии или батерии на полнење, можете лесно да го следите вашето здравје и фитнес 24 часа на ден и не мора да се грижите за ништо. Главно, дури и заборавате дека носите трагач по фитнес.
Во текот на денот е важно да продолжите да се движите, ноќе се запишува спиењето и се одредува квалитетот на спиењето. Следачот снима сè и дава повратни информации во реално време за тоа колку сте биле активни и колку движење е сè уште потребно за да се постигнат дневните цели. Повеќето нараквици се исто така многу ефикасни како будилници, тие имаат аларм за вибрации што пријатно го буди носителот без да ги вознемирува другите. Во комбинација со апликацијата за паметен телефон или со компјутер (табла за онлајн), тогаш можете да ги прегледувате проценетите податоци, да поставите цели за движење и да го следите квалитетот на спиењето. Можете исто така да се измерите со другите превозници. Мотивацијата се зголемува уште повеќе ако можете да оставите пријатели или колеги зад рангирањето.
Кој фитнес тракер е најдобар за мене?
Опсегот на модели и производители постојано се зголемува, носените уреди се во мода и скоро сите големи технолошки компании веќе влегоа на пазарот. Вклучувајќи ги Samsung, Microsoft, Apple и многу помали специјализирани компании како Fitbit, Jawbone или Garmin.
На оваа страница, ние би сакале да ви помогнеме да го изберете вистинскиот тракер за вашите лични потреби и затоа направете го деталниот со сите презентирани уреди Тест за следење на фитнес. Ние не рекламираме и немаме договори за истакнување на какви било производи. Ние уживаме во слободата да го искажеме своето мислење најдобро што знаеме и веруваме. Ако сметате дека нашата страница е корисна, ние би биле среќни и можете да нè поддржите со одење до мрежната продавница на која веруваме преку врските. Нема трошоци или обврски за вас.
Во моментот ја делиме понудата на тестот за фитнес тракер во три категории:
Следење за фитнес на ниво на влез
Fitbit One
Движење на коската нагоре
Несоодветно сјај
Фитнес тракер
Garmin Vivofit 2
Коска на коската UP2
Fitbit Charge
Паметен тракер - трага за фитнес со дополнителни функции
Fitbit Charge HR
Garmin VivoSmart HR
Garmin Vivoactive
Коска на вилицата UP3
Fitbit Blaze
Водечките модели се ограничени на основните функции како што се Број на чекори, опфатено растојание, потрошени калории (пресметано), искачени подови и евентуално квалитет на спиење. Примери тука се движењето на коската на вилицата, Fitbit One и несоодветниот сјај. Со поопсежните трагачи за фитнес, следење на квалитетот на спиењето и тивок будилник се стандардни. Меѓу другото, можете да ги најдете Fitbit Charge, Jawbone UP2 и Garment Vivofit 2 фитнес нараквица. Овие тракери обично имаат и дисплеј. Моделите во горниот сегмент светат и со функциите на паметниот часовник и мониторите за отчукување на срцето кои го мерат срцевиот ритам. Лидерот на пазарот Fitbit го лансираше Fitbit Charge HR во оваа категорија и Garmin исто така значително се пресели во насока на паметни тракери со Garmin Vivosmart HR на крајот на 2015 година. Неодамна, Garmin го претстави и својот врвен модел Garmin Vivoactive и секако не треба да недостасува долгоочекуваната фитнес нараквица Jawbone UP3.
Што можат фитнес тракерите?
Опсегот на функции на здравствениот придружник, не е изненадувачки, што се зголемува. Следниве функции се стандардно интегрирани во фитнес тракер:
- Чекори на броеви
- поминато растојание
- согорени калории
- се искачи на подот
- Квалитет на спиење
- Времетраење на спиењето
Сензорот за забрзување со три оски во уредот може, како што сугерира името, да измери 3-димензионално забрзување во вселената. Едноставно замислете дека има мала маса во просторијата и сензорите ги мерат инерцијалните сили кога масата се поместува во просторијата. Во комбинација со софистицирани алгоритми, може да се препознаат различни движења и програмата може да пресмета соодветна потрошувачка на енергија/потрошувачка на калории. На нашиот тест за фитнес тракер, ние разгледуваме точно колку хардверот и софтверот на уредот работат заедно.
Моделите во сегментот со повисоки цени имаат дополнителни функции:
- ID на повикувач
- Известувања
- Монитор за отчукување на срцето (оптички сензор за отчукување на срцето)
- Податоци за GPS
- Музичка функција (контрола на музиката на спарениот паметен телефон)
- Времето
- Календар (од спарен паметен телефон)
Фитнес-нараквиците лесно можат да комуницираат со спарениот паметен телефон преку Bluetooth, да примаат и прикажуваат известувања. Garmin VivoSmart HR кратко вибрира кога носителот добива повик или текстуална порака, а потоа покажува кој повикува или која е пораката. Со овој модел, можете дури и да ја прочитате целата порака.
Мерењето на ритамот на срцето е исто така многу корисно. На пример, Fitbit Charge HR Tracker, континуирано го мери пулсот и на тој начин може да направи многу прецизни пресметки за статусот на фитнес и потрошувачката на калории. Пулсот е исто така од голема корист за спортистите за време на тренинзи или џогирање. Интересно е и срцевиот ритам во мирување, кој постојано се снима, бидејќи може да обезбеди информации за состојбата на стрес на носителот.
Носете фитнес тракер на раката или ногата?
Исто така, ги тестиравме овие случаи откако некои наши читатели не беа во можност да носат нараквица за фитнес на нивниот зглоб во текот на денот. Нашиот резултат од тестот за следење на фитнесот; ако зглобот не е опција, надлактицата е следната најдобра. На нашиот чекор тест, тракерот беше забележан кога се носеше на надлактицата. Пулсот исто така се мери многу прецизно. Тоа има совршена смисла затоа што тракерот е толку поблизу до срцето (го носевме од надворешната страна на левата надлактица).
За жал, носењето фитнес тракер на нозе не е добра идеја. Неверојатно, мерењата на срцевиот ритам беа многу точни, иако го носевме уредот над десниот глужд. Сепак, измерениот број чекори беше целосно непрецизен. На тестот за фитнес тракер, ни покажаа скоро двојно повеќе чекори отколку што навистина направивме. Некако тоа беше и очекувано, скоро сите нараквици за фитнес се дизајнирани за зглоб.