Тежина на уметничко лизгање (спорт, слабеење, уметничко лизгање)
здраво, сакам да уметничам во уметничко лизгање, но не и тоа професионално затоа што веќе имам 14. Не знам дали сум премногу „стабилна“! сестра ми трча ауч, но многу е слаба! Па јас сум 1,72 и тежам 55 . дали е тоа премногу и која тежина би била подобра? покрај тоа, моите нозе се „посилни“ од останатите, но мајка ми рече дека тоа е добро. .
4 одговори
Значи, ако сте толку големи, воопшто не сте дебели за уметничко лизгање, не постојат прописи за телесната тежина, не треба да имате 100 килограми прекумерна тежина сега се додека може да се движите добро, секако можете да направите и скејт на мраз и ако другите имаат подебели нозе, не е важно Уште подобро да се држите на нозе.
Јас правам уметничко лизгање и мислам дека тоа е совршено, па во никој случај не е премногу напорно и премногу доцна, не мора да се пласирате на најголемите натпревари, што е можно и ако сте многу талентирани:) Јас само би го пробал, а потоа така по половина година или така можете да одлучите дали ви одговара или не
имаме еден на час и тој е убав рече pumelig.:-) и тој учествуваше на германскиот. Вие не треба да можете да ги гледате прстите.
Ако сакате да го направите тоа само како хоби, тогаш направете го тоа, премногу сте стари за професионална кариера. Меѓутоа, ако веќе имате силни нозе, не претерувајте, тие ќе бидат уште посилни.
слични прашања
Здраво. Само прашувам: што мислите, која би била совршената тежина за девојче, висока 1,65? Сега нема „тоа зависи“ . Само направете го тоа ^^
Здраво Јас имам 16 години и висок 172 см. Која е добрата тежина?
Имам 46 кг и сакав да прашам дали е добра или треба да ослабам или да качам неколку кг, повеќе би сакала да ослабам.
Што мислите, која е убава тежина ?
Јас сум висок 15 и 1,65-1,66 м. На која тежина сум слаб и имам рамен стомак?
Сум видел нараквици и обетки на Интернет кои би требало да ви помогнат значително да изгубите тежина. Дали тоа навистина функционира или е само измама за уништување пари?
Јас сум женка, 18 години и мојата висина е 1,70 м
Која е мојата оптимална тежина? Да се биде тенок, така да се каже
Помош!
Се мерев и никогаш порано немав толку килограми.
Мојата тежина досега беше секогаш помеѓу 33-35. Не се мерив неколку недели од страв. Но, сега.
Јас вчера јадев плескавица која имаше премногу калории. Многу жалам за тоа.
Не знам колку време ќе ми треба да ослабам што е можно побрзо и тоа ќе биде тортура. Многу сум тажен ! '
не знам што да правам.
Која тежина ја сметате за оптимална на 158 см, женствено да изгледа слабо?
Здраво, јас сум 14, јас сум висок 1,63 м и тежам 77 кг. Знам дека е премногу што е оптимална тежина?
Која е совршената тежина на висина од 1,60 м?
Ако сега јадам бар со 170 kcal, а потоа се занимавам со спорт и согорувам 200 kcal, тогаш барот се обучува повторно или повеќе не може да започне ?
Повторно на темата алкален пост:) Решив да го тестирам и нарачав книги за тоа. Мојата цел е да ослабам и јас.Но, не можам да замислам дека што ќе донесе . Сега прашањето: колку може да изгубите тежина со тоа? Па за една недела? И колку долго можам да базирам брзо? Дали тоа оди добро на долг рок? Ако се занимавам со многу спорт уште повеќе? И, дали тоа го прави мојот стомак порамен? Ви благодарам за одговорите:)
Здраво, одам во теретана 3 пати неделно, околу 3 месеци. Во последните неколку дена забележав дека левата рака ми стана подебела од десната, иако пумпам и во исто време и редовно. Дали тоа ќе се изедначи со текот на времето или дали знаете варијанта?