Тежина; се воздржува од масно црево во форумот за здрава храна за храна
Член од 7 јануари 2007 година
376 објави (.00.07/ден)
Поради сериозни проблеми со стомакот, изминатите 4 месеци јадев многу, многу малку маснотии. Јас всушност јадев сосема малку маснотии и не користев масло кога готвев.
Бидејќи стомакот сега се опорави, секако би сакал да го користам маслото повторно. Откако употребив масло од репка (ладно цедено, кое инаку секогаш го толерирав) за прв пат во вообичаена количина, набрзина ми се развика црево, а подоцна и дијареја. Дали цревата толку брзо се навикнува на храна со малку маснотии, што сега мора повторно да се навикне?
Член од 06.09.2009 година
226 објави (.00.06/ден)
Да! Мора да се зголемувате многу бавно.
Член од 06.09.2009 година
226 објави (.00.06/ден)
| Sorал ми е, секако, мислеше на Крејзам |
| Цитат и одговори |
Член од 4 декември 2008 година
634 објави (0,14 ø/ден)
Да, телото се навикнува на својата храна. На пример, вегетаријанците имаат поинаква цревна флора од оние што јадат месо. Но, само патем.
Со намалување на маснотиите се случува производството на жолчката, што е потребно за варење на маснотиите, да се намали од телото, затоа што на телото не му е потребно. (Нашето тело не прави ништо што не е потребно.)
Треба да го навикнете вашето тело на добри масти многу бавно. Треба да бидете трпеливи. Можеби ќе можете да го поддржите црниот дроб и жолчката, а со тоа и варењето на маснотиите, со трн од млеко или глуварче. Вие исто така може да размислите за структура на дебелото црево (добар натуропат е вистинската личност за контакт).
Дали навистина јадевте без маснотии или „само“ со малку маснотии? Да бидам искрен, целосно без маснотии не би било добра работа, бидејќи на телото му се потребни и маснотии за да живее. Дали сте направиле и без ореви, маслени семиња, јогурт итн.?
Ви посакувам брзо закрепнување!
Секогаш можете да почнете одново
Член од 17.04.2012 година
2.685 објави (0,85 ø/ден)
Не можам да го замислам тоа некако. Нормална количина на масло не му штети на организмот, му помага да ги филтрира витамините и хранливите материи од храната. Бидејќи да се живее целосно без масло е многу тешко и исто така нездраво за организмот.
Докторат си направил на себе или ти го препорачал доктор? Ако е така, тој би можел да ви помогне во моменталниот проблем.
Член од 17 април 2009 година
802 објави (ø 0,19/ден)
Какви болести на желудникот би требало да имаат врска со изоставување на масло не ми е сосема јасно. Маслиновото масло, на пример, се користи дури и за грижа за слузницата на гастроинтестиналниот тракт. Во принцип, би консумирал околу 60 гр маснотии како дневна количина. Друштвото за исхрана дури и препорачува 80 гр. Ако претпоставам така. таа половина се внесува преку храна, т.е. преку колбаси, млечни производи, леб, сирење и така натаму, може да кажете дека треба да консумирате најмалку 30 гр висококвалитетни масла. „Мора“ затоа што на вашето тело му требаат маснотиите, меѓу другото, да ги апсорбира витамините растворливи во масти. како заштеда на енергија и како градежен материјал. Маслата треба да бидат квалитетни, бидејќи релативно голем број на масти во храната не се и онака квалитетни масла, на пр. во колбаси или нешто слично.
Како и да е, треба полека да се привлечете на оваа толпа. Ако користите масло од канола и маслиново масло, вие сте во добри раце.
Член од 7 јануари 2007 година
376 објави (.00.07/ден)
Свесен сум дека оваа диета беше многу еднострана и не беше здрава. Затоа сакам да го сменам ова повторно и да вметнам масло и бадеми во моето мени.
Колку полека и со многу трпеливост морам да сметам додека жолчката не почне повторно да работи нормално?
Член од 7 јануари 2007 година
376 објави (.00.07/ден)
| Да, мојот лекар ме советуваше да јадам диета со многу малку маснотии. |
| Цитат и одговори |
Член од 11 декември 2005 година
30.242 објави (5,53// ден)
Јас генерално имав многу, многу малку маснотии во исхраната
Само што содржи малку маснотии, не содржи маснотии.
Мислам дека треба да консумирате само многу малку (капка по капка) високо квалитетни масла. И само зголемете ја количината повторно според толеранцијата.
Kубезно почит кон Еми - Ly
Член од 19 јуни 2009 година
4.609 објави (1 1,1/ден)
Член од 7 јануари 2007 година
376 објави (.00.07/ден)
да, паднав под дневните услови. Ми помогна на мојот стомак, но сега почнувам да ги чувствувам другите ефекти.
Отсега ќе се осигурам дека повторно нема да биде толку малку.
И пред сè СЕГА полека ќе го зголемам повторно.
Член од 30.10.2007 година
673 објави (0,14 ø/ден)
Бидејќи не толерирам маснотии добро, со години јадам многу малку маснотии. Благодарение на обложените тави, ова работи многу добро. Повеќе не сакам мрсна храна. Кога станува збор за маслата, јас всушност користам скоро исклучиво маслиново масло. Ако вкусот не работи, јас користам масло од репка.
Не мора да се грижите за витамини растворливи во масти. Не ви требаат многу маснотии за ова. Ако облечете салата со малку масло или пиете млеко со малку маснотии со вашиот оброк, количината на маснотија е доволна за растворање на сите витамини.
Сигурно вашиот лекар направил проверка на крвта. Тој може да го повторува ова годишно, тогаш сте на безбедна страна од вашите вредности на крвта.
За мене сега е случај кога јадам масни работи секојпат од тогаш. Ако е сега и тогаш, тогаш можам да го земам. Но, тогаш треба повторно да јадам малку маснотии за неколку дена. Мислам дека на овој начин моето тело го добива својот замор и заштита истовремено.
Член од 7 јануари 2007 година
376 објави (.00.07/ден)
моите вредности на крвта неодамна беа проверени и беа во ред, освен за малку покачена вредност на црниот дроб. Сепак, мојот лекар рече дека не треба да се грижам за зголемената вредност на црниот дроб. Но, тој не рече многу повеќе за тоа.
има причина да не можете да толерирате маснотии? Дали тоа е испитано некако?
Како вашето тело реагира на премногу маснотии?
Член од 4 декември 2008 година
634 објави (0,14 ø/ден)
Ако имате малку покачени вредности на црниот дроб, супортивна терапија (млечен трн, глуварче, структура на цревата, евентуално дренажа) ќе биде опција. Тогаш може многу добро да се намалат и вашите проблеми со стомакот.
Дали имате добар натуропат да одите?