Тежина сте премногу дебели! ПОСОБНИ ЗА ЗАБАВА

Груби зборови со ужасни последици. Истражувачите откриле дека секој што е задеван како дете поради нивната тежина има зголемен ризик да стане дебел дури и по многу години и како возрасен.

премногу

Мислењето на другите за сопствената тежина е многу важно за децата и има полоши последици отколку што се сметаше порано. Една американска долгорочна студија потврдува дека девојките кои биле задевани поради прекумерна тежина, често имаат проблеми со телесната тежина многу години потоа.

Студија за перцепирана тежина

Истражувачите ја измерија висината и тежината на вкупно 2.379 десетгодишни девојчиња. Дополнително истражување треба да обезбеди информации за појавата на закачки и колку често. Покрај тоа, факторите како што се родителскиот приход, националноста и почетокот на пубертетот биле земени во предвид во подоцнежните пресметки. Мерењата повторно беа направени по девет години.

Застрашувачките последици од задевањето

"Внимавајте на вашата тежина!" или „Премногу си дебел!“. 58 проценти од сите анкетирани девојки претходно слушнале слични фрази. Кога тие коментари дојдоа однадвор, ризикот од дебелина се зголеми за 44 проценти. Сепак, најголемо влијание имаат сопствените членови на семејството - тука ризикот од подоцнежна дебелина беше 66 проценти поголем од просекот. Застрашувачки: Дури и со девојки со нормална тежина, ваквите изјави доведоа до зголемена тежина.

Тежина: Јадењето како убиец на стрес?

Во никој случај! Сепак, научниците се сомневаат дека погодените девојки се обидуваат да го компензираат психолошкиот стрес со храна. „Девојките се плашат да не бидат дискриминирани“, рече Томима. Наместо да паднете во стапицата „за јадење фрустрација“, треба да ја ставите вашата тежина под контрола преку вежбање и урамнотежена исхрана.