Тие немаат енергија.Ограбувачи на хранливи материи на виталната супстанција коензим Q10
Коензим Q10 е моќен антиоксиданс што ќе ве одржува енергично. Ако недостасува, може да се појави ангина пекторис, срцеви аритмии, висок крвен притисок, отежнато дишење и палпитации. Дознајте повеќе за тоа како можете да го користите коензимот Q10 за да ги одвратат болестите, да го одржите вашиот мозок здрав и да му обезбедите на вашето тело повеќе енергија - и кои разбојници на хранливи материи можат да ви го одземат коензимот Q10
Содржина
Пазете се од разбојници на хранливи материи! Дел 8
Оваа серија статии се базира на книгата Пазете се од разбојници од хранливи материи! од Сузи Коен. Во овој осми дел ќе дознаете кои разбојници на хранливи материи ви го одземаат коензимот Q10, што е особено важно за вашето срце, мозок и ниво на енергија.
Која е улогата на коензимот Q10?
Сузи Коен
Фармацевт и автор на бестселери
Коензим „CoQ10“, моќен антиоксиданс, ви обезбедува енергија. Го стимулира производството на енергетската молекула АТП (аденозин трифосфат), која и е потребна на секоја клетка во вашето тело. Меѓу другото, АТП обезбедува енергија за регулирање на шеќерот во крвта и мускулната контракција, за спречување на болести, за здрав мозок и непречено функционирање на срцето. Всушност, коензим Q10 е најпознат по својата важност за срцето.
Коензим Q10 често се нарекува со кратка форма »CoQ10« или едноставно »Q«. Тој е сеприсутен, односно се јавува насекаде, во сите клетки на растенија и животни. Ова објаснува зошто понекогаш се нарекува убикинол.
Кои се ензимите?
Ензимите се супстанции кои овозможуваат да се случат хемиски реакции. Коензим, пак, е супстанца што му помага на ензимот да работи. Коензим Q10 е еден од многуте коензими во телото, и особено важен. Без доволна количина CoQ10, ние буквално би умреле за неколку минути.
Сопственото производство на телото CoQ10 се намалува со возраста
За жал, производството на CoQ10 во телото постепено се намалува со возраста. Ова е причината зошто земањето додатоци на Q10 може да биде од голема корист.
Додаток на храна со коензим Q10 за болест и загуба на енергија
Витаминот за убавина биотин и неговите разбојници на хранливи материи
Но, без оглед на возраста, земањето додаток е препорачливо за многу болести. Разновидни студии покажаа дека CoQ10 може да ја подобри ангина пекторис, срцеви аритмии, висок крвен притисок, отежнато дишење и палпитации и да му даде на телото повеќе енергија. Холестеролот е заштитен и од штетна оксидација. Тој е додаток на избор за замор, срцеви заболувања и фибромијалгија. Може да го забрза закрепнувањето по мозочен удар и да ја ограничи штетата што ја предизвикува мозочниот удар. И, конечно, ризикот од Паркинсонова болест исто така може да се намали.
CoQ10 може да помогне да се намали ризикот од срцева слабост, па дури и да се спречи болеста. Ова е истражувано низ целиот свет, има доста голем број на плацебо-контролирани студии за употреба на CoQ10 во третманот на срцеви заболувања кои ја потврдуваат нејзината ефикасност. Парадоксално, оваа витална супстанција се краде од самите лекови кои се користат за лекување на срцеви заболувања.
Недостаток на CoQ10 како резултат на статини (лекови за намалување на холестерол)
Недостатокот на CoQ10 станува вистинска епидемија, главно како резултат на раширените статини, лекови за намалување на холестеролот кои се мешаат во природните метаболички патишта на организмот. Статините го блокираат ензимот HMG-CoA редуктаза, и ова драматично го забавува производството на холестерол. За жал, ова е на ист начин на производство на CoQ10, па оттука и ефектот на грабеж на хранливи материи. Многу луѓе можеби дури и не знаат дека овој ефект зависи од дозата, т.е. дека со поголеми дози на лекот, соодветно се губи повеќе CoQ10.
Штетниот ефект на распаѓање на оваа хранлива состојка според лекот често се забележува кај пациенти со срцева слабост или кај постари лица. Дефицитот на CoQ10 предизвикан од статин е целосно спречен. Сè што треба да знаете е дека лекот ви ја одзема оваа хранлива материја, а потоа можете да го надополните CoQ10 додека продолжувате да го земате лекот. Со сигурност може да се каже дека додаток на CoQ10 е решение за несакани ефекти на статин.
Недостаток на CoQ10 во срцева слабост
Напишани се неколку стотици извештаи за испитување за придобивките од земањето CoQ10 во третманот на срцева слабост без несакани ефекти. Еден од најпродуктивните истражувачи е кардиологот д-р. Питер Лангсџоен од Тајлер, Тексас, кој користи CoQ10 за срцеви заболувања веќе 30 години.
Кога го прашав за оваа книга, тој ми објасни дека пациентите со срцева слабост, без оглед на причината, имаат ниско ниво на CoQ10. Вредноста на CoQ10 во ткивото на плазмата и срцевиот мускул е најмала кај пациенти со тешка срцева слабост. Додаток на CoQ10 го елиминира овој недостаток и доведува до скоро драматично подобрување на функцијата на срцето и квалитетот на животот кај заболените пациенти.
Соодветно на тоа, пациентите со срцева слабост често, ако не и секогаш, имаат недостаток на CoQ10. Така вели еден од водечките светски експерти, и сигурно треба да знае! Дали статините ќе ја влошат срцевата слабост? Според литературата, се чини дека е така. Д-р Лангсџоен: „Во САД моментално доживуваме епидемија на срцева слабост, чија причина не е јасна. Како лекари, имаме обврска да осигураме дека ненамерно ќе им нанесуваме штета на пациентите со тоа што ќе им ги одземеме хранливите материи што се важни за работата на срцето преку пропишаните лекови.
Коензим Q10 против рак?
Коензим Q10 ги штити клетките од оштетување на ДНК, па затоа има смисла дека може да биде ефикасен и против рак. Тој е извонредно моќен антиоксиданс и е многу „мазен“ така што продира во сите клеточни wallsидови, па дури и во малечките електрани на овие клетки (митохондриите). Да, CoQ10 всушност влегува во сите клетки во телото, вклучително и во мозочните клетки. Значи, има смисла дека недостаток на CoQ10, покрај зголемувањето на ризикот од срцева слабост, може да значи и зголемен ризик од рак и губење на меморијата.
Во 2009 година, списанието „Срце, бели дробови и циркулација“ ја објави студијата СЕАС (Симвастатин и Езетимибе во аортна стеноза), која открива вознемирувачка врска помеѓу лекот за холестерол кој ограбил Q10 и ракот. Авторите на студијата заклучија дека инциденцата и смртта на рак се зголемени во групата симвастатин/езетимиб. 2
Помалку лекови и несакани ефекти од додатоците на CoQ10?
CoQ10 го прави телото поефикасно да работи затоа што поддржува стотици ензимски реакции. Како што се подобрува општата здравствена состојба на организмот, можеби ќе ви требаат помали дози на одредени лекови, можеби ќе можете целосно да ги запрете - се разбира само со согласност на вашиот лекар. Вашиот лекар може да ја намали дозата на лекот за крвен притисок затоа што CoQ10 интервенира и го намалува и крвниот притисок.
Во крајна линија е дека CoQ10 може значително да ги намали несаканите ефекти на лековите со статин холестерол и исто така да ги заштити мозокот, црниот дроб и срцето.
Додаток на храна со CoQ10
CoQ10 се наоѓа во месото на органи, како што се бубрезите, срцето и црниот дроб. Но, бидејќи овие извори на храна не се толку апетитни за мене, претпочитам додатоци. Денес не е проблем да ги најдете. Постојат многу висококвалитетни производи во продавниците за здрава храна, аптеките и онлајн продавниците.
Читателите на мојата колумна во весникот често ме прашуваат дали CoQ10 работи како и Ubiquinol, поактивна и, според мое мислење, поефикасна верзија на CoQ10. Јас одговарам: Ако финансиски можете да си дозволите убикинол, тогаш треба да го изберете затоа што полесно се апсорбира во крвта, особено кај постарите лица и срцевите пациенти.
За да се осигурам која форма на додаток е најсоодветен, го прашав др. Лангсџоен, кој ја истражуваше оваа супстанца со децении. Неговиот одговор: „Пациентите со тешка срцева слабост не можат да го апсорбираат стандардниот убикинон-CoQ10 [оксидираниот препарат во портокалова боја што се користи од 1967 година]. Тие мораат да ги користат новите препарати за убикинол, кои потоа можат да имаат ефект на заштеда на животот. "Да, точно слушнавте:" Имајте ефект на заштеда на живот! "
Јас не земам друг лек од полицата во мојата аптека со толкава самодоверба кога станува збор за лекување на твоето скапоцено срце!