Тие се starsвездите кои губат тежина наизменично!
Интермитентниот пост, познат ширум светот како „Интермитентен пост“, исто така го претпочитаат многу холивудски везди. Еве само неколку од нив!
Тие се starsвездите кои губат тежина наизменично!
Многу холивудски starsвезди го прифатија овој стил на диета, да не јадат ништо, 16 часа, помеѓу вечера и следниот оброк следниот ден, велејќи дека тоа е исклучително ефикасно и дека има многу придобивки за телото. Еве само неколку од нив!
Елза Патаки
Сопругот Крис Хемсворт е тој што ја убедил убавата Елса Патаки да вклучи повремено постење во нејзиниот животен стил. Да не се губат телесната тежина, туку за нејзините придобивки против стареење.
Енифер Анистон
Lifestyleенифер Анистон го усвои овој начин на живот во октомври 2019 година и вели дека ефектите се веќе видливи. Актерката вели дека е крајно задоволна од начинот на кој изгледа и се чувствува во последно време.
Кортни Кардашијан
Theвездата никогаш не јаде после 19 часот, а наутро појадува само после тренинг, што значи некаде околу 10:30 - 11:00 часот.
Хали Бери
Хали Бери е на повремена функција повеќе од една година и не планира да се откаже од овој начин на живот прерано, бидејќи смета дека одлично и одговара.
Скарлет Јохансон
Актерката мораше да пости наизменично и да се занимава со многу спортови за да биде во топ форма за улогата на Црната вдовица во филмот Одмаздници. И овој начин на живот се исплати!
Рис Витерспун
Рис никогаш не рекла дека е на периодичен пост, но открила во неколку интервјуа дека пиела течности само наутро. Што би се претворило точно на… наизменичен пост.
Ванеса Хаџенс
Пролетта годинава Ванеса откри дека го обожава овој животен стил во кој јаде 8 часа на ден, а во останатите 16 троши само течности. Таа вели дека иако не е лесно, таа има повеќе енергија и се чувствува посилно.
Никол Кидман
Актерката е една од најголемите приврзаници на овој животен стил и се обидува да јаде исклучиво помеѓу 10 и 18 часот.
Џенифер Лопез
Таа има совршено затемнето тело за кое и се восхитуваат и завидуваат, а тоа се должи не само на спортот со кој редовно се занимава, туку и на повремениот пост.